宝宝喉咙发炎的时候，可以给孩子喝些稀粥，粥必须以清淡为主。还可以给宝宝吃些豆类食品，这有利于孩子恢复。因为在豆类食品中有很许多的蛋白质，能够让宝宝更快的恢复健康。不过父母们需要注意，要将豆类食物尽量的磨碎一些，才能够让孩子更容易消化。
不管是什么原因导致的宝宝喉咙发炎，父母都可以给宝宝吃些梨，这能够起到一些治疗作用。因为梨有滋阴润燥的功效，对于喉咙发炎有很明显的缓解作用。梨除了生吃以外，还可以给宝宝用梨炖水饮用，用梨榨汁也行。
宝宝出现喉咙发炎的情况，可以给孩子吃一些甘蔗。中医理论认为，甘蔗能够起到清热止渴的作用，而且解毒降火的功效也非常的明显。所以宝宝喉咙发炎的话，就可以给宝宝食用甘蔗，如果宝宝太小，咀嚼能力偏弱的化，可以用甘蔗榨汁给宝宝饮用。
宝宝喉炎能吃南瓜小米粥，也可以让宝宝喝一些八宝粥，一定要让宝宝清淡饮食，或者让宝宝多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，但是尽量不要让宝宝吃辛辣的食物，多让宝宝吃一些容易消化食物，而且还要让宝宝喝一些温开水，可以适当给孩子补充一些微量元素，或者是补充一些钙片。宝宝喉咙发炎是很不舒服的，饮食调理就是最常见的一种方法，宝宝喉咙发炎吃一些清淡的食物，具体有哪些？可以吃生梨，原料是生梨两个，食盐三至四克。做法：将梨洗净切成小块，加入食盐，腌制十五分钟，每次取一块含于口中，每日四至六次。它的功效可以清热生津，适用于治疗喉咙发炎，这个效果是不错的。
还可以海带白糖饮，原料：海带五百克，白糖250克。做法：将海带洗净切丝，放入锅内加水煮熟后捞出，放入白糖腌制一日后食用，每服五十克，每日两次，功效是利咽，适于咽炎或喉咙发炎等。
孩子喉咙的疼痛，首先从饮食上需要注意，可以给宝宝熬百合粥。能够起到清喉利咽的作用。而且多饮水，对于病症好转也有好处。
下面来看看多种百合粥的做法：
杏仁川贝百合粥
材料：需准备杏仁、百合各50克、川贝25克，糯米50克。
做法：把杏仁、川贝、百合洗净，加适量水煮约1小时，捞去药渣，再放入糯米，煮约30分钟。
功效：可降气、润肺，止咳。可改善咳嗽有痰，胸闷少气，口干舌燥。
小米百合粥
材料：小米，新鲜百合各适量。
做法：锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净。把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可。
功效：此粥营养丰富，美容养颜，清热凉血，补虚损，开肠胃。
莲子百合粥
材料：大米150克，百合干25克，莲子25克，枸杞2颗，冰糖30克。
做法：百合干用刀背碾成粉状；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。锅中放水，先放入大米、百合干烧开后，再放入莲子，改用中火继续熬煮至熟，最后放入冰糖即可。
功效：此粥助消化，滋阴润燥，清心安神。
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