之前针对这个问题我们也从遗传、生长发育曲线、奶量等做过说明,今天我们从奶量摄取方面来说一下宝宝长肉的问题。
大家都长肉一般都离不开能量,当能量的摄入>支出,脂肪就会囤积起来,也就是长胖。但这里要注意小孩子在能量支出方面多了一个成长发育环节,成长发育一部分还要依赖机体选择,就算是摄入相同能量的两个小孩成长轨迹也会不同,可能一个宝宝先长肉,一个先会爬、会走、会说话等,但最终他们还是会殊途同归。
所以,如果发现宝宝瘦,不长肉,不应该先归根到奶粉身上,而是观察宝宝其他机能是否正常,比如爬、走、站、扶墙、认识能力、表达能力等,因为宝宝学会这些技能都需要能量,所以出现的暂时性不长肉。
我们再来说说摄入环节,只有身体摄入了足够的能力,机体才有选择长肉的余地。那宝宝每天需要摄入多少能量呢?答案是每天80-110kcal/kg,这就回归到我们之前说的奶量问题。比如6个月左右的宝宝,体重8kg左右,每天差不多在摄入近1000ml的奶才能满足这个需求。
所以说宝宝不长肉是需要综合来考量的,而不是焦虑应该换什么奶粉哦。
下面给大家盘点几款奶源来自荷兰、爱尔兰以及新西兰的奶粉品牌,在我们平台的销量口碑都不错。
荷兰:荷兰牛栏、荷兰hero baby、美素佳儿、爱他美卓萃、美赞臣蓝臻
爱尔兰:英国牛栏、英国爱他美、惠氏启赋、雅培铂优恩美力、贝因美红爱及绿爱
新西兰:澳洲爱他美、澳洲A2、 国行至初、伊利金领冠睿护、可瑞康羊奶粉、港版爱他美、港版牛栏
宝宝不长肉:
第一,早点检查,看有没有缺锌。通过体检,妈妈可以了解宝宝消化系统、脾胃等的健康状况。如果病情严重,可遵医嘱健脾胃助消化。儿童必须使用儿童专用药物。
第二,被蛔虫困扰的宝宝不胖。儿童常见的寄生虫包括蛔虫、蛲虫、钩虫、姜虫等。这些寄生虫每天进入肠道,抢夺孩子摄入的营养,吸收人体的营养,使人消瘦、贫血、虚弱、腹痛。当孩子患有慢性消耗性疾病时,最好的成长时间是消耗最少。
第三,睡眠不足的孩子不会长胖。因此,合理安排小睡眠时间很有必要。年龄越小,睡眠时间应该越长。内分泌疾病还可以预防体重增加、慢性腹泻、肺结核等。
宝宝不长个:
第一,因为遗传,如果父母个子不高,孩子很难长高,这是家庭遗传因素的作用。
第二,运动不足,体育锻炼,尤其是一些跳跃活动,可以刺激骨骼中骨细胞的活动,增加四肢骨密度,促进青少年身高增长。因此,孩子应该多运动,尤其是户外活动。
第三,营养因素的影响,家长要尽量满足孩子在饮食方面的要求。有很多营养补充剂、零食、饮料和甜点。但儿童在生产过程中真正需要的热量、蛋白质、矿物质、维生素、铁、铜、锌、镁等重要微量元素的比例还不够。尤其是一些补品往往含有性激素,会导致性早熟,还会影响其最终身高。
第四,发育延迟,个子矮的孩子也可能是生理青春延迟,也就是青春期叫同伴延迟,而且生长高峰期还没到,所以耐心等待。
至于奶粉,可以选择口碑好的大品牌奶粉,但是每个宝宝的体质不同,添加到奶粉中的成分也略有不同,无论是价格高还是低,无论是进口还是国产。只要宝宝喝了,消化吸收好,大便正常,长得好,就说明奶粉适合宝宝,只有适合的才是对宝宝最好的。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云