序言：在宝宝感冒的时候适当的给宝宝吃一些水果，也能够让感冒更快的恢复，但是一定要了解宝宝感冒的类型，如果宝宝属于风热感冒的话，可以适当的给宝宝吃一些凉性的水果，比如火龙果，草莓，橘子，桑葚，香蕉，苹果，西瓜等食物。如果宝宝属于风寒感冒的话，最好是选择给宝宝吃一些温热性的水果，比如荔枝，桃子，石榴，榴莲，桂圆等水果。
一、感冒的类型如果宝宝在日常生活中出现了感冒的情况，家长最好是选择带宝宝去医院进行检查，这样才能够了解宝宝感冒的原因，在治疗的过程中，一定要听从专业医生的指导，这样才能够选择合适的水果类型，千万不要盲目的给宝宝大量的使用一些水果，那可能会起到相反的作用，会让宝宝的病情更加严重，不利于感冒的恢复。如果在宝宝感冒的时候给宝宝吃了不合适的水果，对于宝宝的身体健康是没有好处的，在给宝宝选择水果的时候也要注意以新鲜为主。
二、水果的选择如果想要宝宝的感冒更快的恢复，也可以选择给宝宝吃一点猕猴桃苹果等水果，无论宝宝是风寒感冒还是风热感冒，都是可以选择的，这些水果的性质非常的温和，而且含有大量的维生素C，能够提高宝宝的身体免疫力，也能够促进宝宝的肠胃蠕动，这样也有利于宝宝的生长发育，对于感冒的恢复也会有一定的帮助。
三、缓解感冒如果在夏天的时候宝宝患上了风热感冒的话，可以选择适当的给宝宝吃一些西瓜，这样也能够缓解宝宝的不良症状。一般宝宝在风寒感冒的时候，最好是不要选择给宝宝吃热性的水果，这样也是不利于宝宝病情恢复的，可以选择适当的给宝宝吃一点荔枝，石榴等。在给宝宝吃水果的时候，一定要注意适量不能够一次性给宝宝吃太多，这样也是不利于宝宝吸收的。
宝宝感冒流鼻涕，应该吃一些富有水分和维生素的水果，如苹果、香蕉、橘子、橙子、哈密瓜等，它们富含水分和维生素，有润肺止咳的作用，有助于提高身体的抵抗力，有助于感冒病情的好转。如果流鼻涕症状比较重时，可以局部使用一些滴鼻剂，来缓解鼻腔粘膜充血、水肿，同时多喝温开水，避免受凉，服用一些感冒药物，使感冒病情尽快得到好转，流鼻涕也会得到缓解。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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