每晚凌晨一点左右突然发冷是什么原因?

每晚凌晨一点左右突然发冷是什么原因?,第1张

凌晨一点突然出现全身发冷发抖症状可能与急性感冒低压严重时,还可能与神经系统方面的问题有关建议进行体温,血压检测了解情况,同时上正规医院进行相关查体检查情况,并针对进行治疗。如果这种症状经常出现考虑与神经系统的钙血症情况可能表达如果只偶尔发生考虑与急性病毒性感冒的可能性大建议进行保暖抗病毒治疗的。

你好

可能是肾阴虚导致的。

从中医的角度上来说,这个情况可能是肾虚的问题,特别是肾阴虚会导致这种情况,你可以去医院看看中医,根据自己的情况选择合适的处理方法。如果是确诊了可以吃点中成药来调理一下,例如可以吃六味地黄丸。从西医的角度上来讲,可能是末梢血液循环不好导致的这种乏力,可以用热毛巾来做做热敷看看,同时配合轻轻地按摩,加快血液的流通,让肢体变暖。平时也可以多参加体育锻炼,多泡泡部,这样可以促进全身的血液循环,有利于改善脚发冷的现象。

这种脚发冷的现象在冬天的时候是比较明显的,睡前天气冷的时候晚上睡觉可以用热水来泡泡脚,这样有很好的暖脚功效。平时穿鞋子的时候也要穿袜子,外出也最好不要让脚部裸露的,特别是女性,身体寒,就容易出现脚冷。平时可以多吃点红枣、枸杞、阿胶这类热性的食物,有利于改善脚发冷的现象。

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