鲜百分本草银耳搭配什么去湿气?

鲜百分本草银耳搭配什么去湿气?,第1张

鲜百分本草银耳是一种保健功效非常强的食品,如果体内有湿气,吃银耳时可以搭配薏米或者红豆,薏米以及红豆都是具有非常强的祛湿作用的食品,经常服用银耳薏米汤或者银耳红豆汤,不仅可以帮助清除体内的湿气,同时还可以美容养颜,行气活血。而食用方法也非常简单,把银耳薏米或者红豆先用水洗净,薏米或红豆单独浸泡两小时,可放入一人份2.5g的鲜百分本草银耳,水量280毫升,最后一起放入锅中煮到熟烂,加入适量冰糖调味就可服用∞

红枣枸杞银耳汤时可以去寒去湿。

红枣味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。

枸杞为中医常用的滋补药物,性平和,味甘甜,入肝肾二经,有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。

银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤,银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。也确实有美白效果。


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