宝宝6个月以后可以添加蛋黄。过早添加蛋黄，宝宝胃肠道功能薄弱，会造成宝宝消化不良以及积食的现象。蛋黄中含有丰富的营养，是宝宝生长发育的绝美辅食，虽然相比蛋清，蛋黄是不容易引起宝宝过敏的食品，但是有些宝宝偏偏就是过敏。
七个月宝宝吃蛋黄有什么好处
1、健脑益智：鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，有益于营养脑细胞，对婴幼儿的大脑发育很有帮助。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可提高记忆力。
2、促进视力发育：蛋黄中富含维生素A，对于宝宝的视力的发育是有很大的帮助的，可以构成视觉细胞内的感光物质而且蛋黄里面还含有意想不到的健康成分——那就是叶黄素和玉米黄素，这两类物质帮助眼睛过滤有害的紫外线，具有很强的抗氧化作用，能保护眼睛。
3、补铁：宝宝出生4个月后，体内从母体中带来的铁质的贮存已基本上消耗完了，无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，此时都需要开始添加一些含铁丰富的辅食，鸡蛋黄是比较理想的食品之一。蛋黄里面含有丰富的铁，宝宝常吃可以预防铁缺乏。
4、补钙：蛋黄中含有钙、磷等无机盐成分，有有利于补充人体钙质，能促进骨髂发育，对于婴幼儿来说，非常有益。
综上所述，我们可以知道七个月的宝宝是可以吃蛋黄的，但是由于宝宝吃蛋黄比较容易出现噎到的情况，所以建议每次给宝宝吃蛋黄的时候，应该要一点一点的喂，或者可以将蛋黄放入米汤里面，将其搅拌均匀之后用勺子喂给宝宝吃。
宝宝在刚刚出生的时候，因为消化能力不是很好，因此只能吃一些母乳或者奶粉。待宝宝到六个月左右时，宝妈们就可以给宝宝适量的添加一些辅食啦，这样给宝宝换一换口味更有利于宝宝的成长。鸡蛋作为营养价值很高的食物，也是宝妈们给宝宝的首选辅食。那7个月宝宝可以吃鸡蛋吗？下面就和小编一起来了解一下吧。7个月宝宝可以吃鸡蛋吗
一般情况下宝宝在七个月的时候就可以吃鸡蛋了，宝妈们如果怕宝宝消化不了的话，可以先不给宝宝吃鸡蛋清，只吃鸡蛋黄的话更容易消化。宝妈们可以将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。蛋黄磨成粉后可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃，也可直接调入米粉。如果宝宝的消化能力好的话也可以给宝宝吃鸡蛋羹。
宝宝吃鸡蛋的好处
1、提供丰富的蛋白质：蛋白质是人体全身组织细胞增长和发育的重要物质。宝宝处在生长发育的旺盛时期，对蛋白质的需要很高，多吃鸡蛋有利于婴幼儿机体的发育生长。
2、提供多种矿物质和维生素：鸡蛋含铁、钙、磷、维生素A、维生素D，维生素B等。这些营养素都是宝宝生长发育所需要的。
3、促进脑细胞发育：鸡蛋中除丰富的蛋白质外，还含磷脂。鸡蛋的蛋黄中含有15%的卵磷脂和3%-5%的胆固醇。这些成分对宝宝脑细胞及神经系统的发育有促进作用。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
