孕晚期可吃山楂、燕麦、韭菜、莲子、棉籽油、芥末等食物催产素，但不建议吃，以免影响孕妇和胎儿的生命。建议足月分娩，适当运动，以促进自然分娩。如果妊娠期超过41周，有必要使用催产素以避免增加宫缩和胎儿窒息的风险。建议到医院在医生的指导下合理使用催产素。建议孕晚期健康饮食，科学分娩，不要盲目服用催产素食品和药物。
在这种状态下，也可以根据实际情况确定是否考虑采用这方面的一些方式来帮助改善。同时，在正常情况下，也要考虑是否使用药物，这样才能更好的帮助判断。马齿苋也是一种很好的催生食品，马齿苋的特点是有催生，催乳的作用。含有催产素的食物是指能诱发和加强子宫收缩的食物。理论上讲，山楂、马蹄果、螃蟹、甲鱼、益母草等食物可以诱发和加强子宫收缩，从而起到催产素的作用。
但事实上，要从这些食物中获得催产素作用，需要大量食用。在实际应用中，几乎不可能发挥这种作用。如果大量食用，可能会产生不良后果。在临床实践中一般不建议这样做。有一种特定的食物有一定的效果，就是用蓖麻油炒鸡蛋。当怀孕足月时，如果不能主动启动宫缩。经检查，胎位和产道完全正常，可以在医生的指导下服用蓖麻油炒鸡蛋，达到生产的目的。
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1 鸡蛋在孕期特别是预产期将要到的时候，多吃些鸡蛋对补充蛋白质，优质脂肪等都是有着很大的感觉的，在临产前可以蛋花汤为主，尽量不要吃煮鸡蛋或煎鸡蛋，因为宫缩强烈，吃鸡蛋易引发恶心感。
2 巧克力
巧克图片具有保持身心愉悦感缓解紧张情绪的作用，同时巧克力的营养丰富是一种浓缩的能量物质，因此产前，由其产妇即将进入分娩室之前适当吃点巧克力有助于顺产。
3 牛奶牛奶营养丰富，对提供各种营养素的能力非常的出色，孕期，特别是孕后期经常喝牛奶对顺产有帮助。
4 西洋参含片西洋参是一种提神，提高免疫力，养阴补气之食物。吃西洋参能快速补充体力，有助于顺产。但是西洋参的功效是一个循序渐进的过程，不可能你吃完马上就对生产有帮助，所以整个孕期适当以西洋参进补，对顺利分娩效果不错。
计算预产期的目的就是能够知道孕妇什么时候生，这样家人们心里都有底。以往人们总是等到肚子疼的时候才去生，有的时候已经是过了预产期，这样很危险的。孕妇到了预产期还没生，那就要赶快到医院检查。到预产期了吃什么催生?到预产期了吃什么催生
墨鱼有催产作用，可以养血、明目、通经、安胎、利产、止血等功能另外，莲子、蓖麻油炒鸡蛋、燕麦、棉籽油、韭菜、荠菜、马齿苋、海带、兔肉等都有催生是作用。你可以试试多运动，爬楼梯可以促进宫缩的食物。
如何催生
1、对孕妇进行乳头催生刺激法：当乳头及乳晕被刺激时，冲动传递到大脑丘脑下部的视上核及室旁核，反射性引起脑垂体后叶释放内源性雌激素、催产素作用于靶器官―子宫，诱发或加强宫缩，常见的方法就是按摩乳房。
2、淋浴催生法：孕妈妈要用温水淋浴，在沐浴的过程中，要反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并且要注意多和胎宝宝讲话，防止宝宝受惊。
3、行走慢蹲催生法：主要的做法是以30分钟为一个单位，每天在花园或空气清新的户外环境里快步行走，每天晚上临睡前做慢下蹲运动，5个下蹲为一个单位，这种催产方法坚持两三天就有效果。
到了预产期主要是吃一些促进宫缩的食物可以催生。当然到医院的话，医生会使用催生的针，这样来的更快一些。最后提醒孕妇，到了预产期如果还没有动静，那就要提高警惕，一定要到医院进行检查，看看羊水够不够，看看胎儿发育好不好。如果医生说还能等那就再等等，千万不可耽误。
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