40到50岁血糖正常值对照表

40到50岁血糖正常值对照表

40到50岁血糖正常值对照表，血糖高在生活中普遍存在，有很多人都存在着这种现象。其实血糖高可以通过合理的饮食来帮助改善。下面一起来看看40到50岁血糖正常值对照表。

40到50岁血糖正常值对照表1

空腹血糖3.9-6.1，餐后2小时血糖＜7.8，随机血糖＜11.1

老年人血糖值多少才是正常呢？

血糖值每天都是不一样的，或者是因为一些生理活动血糖就会变动，比如说吃饭前和吃饭之后的血糖就是不一样的。吃饭前的空腹血糖应该在3、9-6、1mmol/L范围内。

进食后由于热量的摄入会导致血糖有一定程度的增加，餐后两小时血糖一般不会超过7、8mmol/L。如果高于上述的数值，则为血糖偏高，若空腹血糖超过7、0mmol/L或餐后两小时血糖高于11、1mmol/L，就可以判断为糖尿病。

高血糖患者需要注意哪些事项

1、调节饮食

高血糖患者的饮食是非常重要的，有很多有可能引起血糖升高的食物是要少吃或者是不吃的，一般医生都会告诉患者哪些食物是不可以吃的，一定要按照医生的嘱咐，这样才可以控制病情。

一般高血糖患者不可以吃的食物都是糖分比较高的食物，比如说巧克力、糖果以及很多糖分比较高的水果都是不可以吃的，这样就可以抑制血液里面的糖分，升高的不会那么的快，所以这些食物大家还是不要吃为好。

2、多运动

高血糖患者平时一定要坚持运动，比较适合中老年人的运动比如说散步、慢跑、打太极以及游泳等，这些运动运动量不是很大，非常适合老年人，可以帮助中老年人降血糖，而且还可以提高身体的免疫力，降低患上疾病的疾病，所以中老年朋友一定要坚持运动哦。

40到50岁血糖正常值对照表2

标准的血糖

空腹血糖的标准值是3、9~6、1mmol/L，餐后血糖的标准值是7、8mmol/L。如果空腹血糖超过7、0mmol/L或者餐后血糖超过11、1mmol/L，都可以诊断为糖尿病。所以血糖38是很严重的糖尿病，有可能会出现酸中毒。

血糖指的是血液中的`葡萄糖浓度，在正常情况下人的血糖处于比较平稳的状态。如果患上糖尿病等疾病，血糖会明显升高，超出正常的范围。

血糖38正常吗

血糖38是不正常的。不管是从空腹血糖还是从餐后血糖来看，血糖38度是明显的异常现象。空腹血糖的标准范围应该是3、9~6、1mmol/L，如果空腹血糖超过7、0mmol/L，而且非同一天两次以上，可以诊断为糖尿病。

餐后血糖的标准值一般是在7、8mmol/L以内，在7、8到11、1mmol/L之间属于糖耐量异常，一旦超过11、1mmol/L，一般都可诊断为糖尿病。所以血糖38mmol/L是糖尿病，而且病情非常严重，有可能会出现酸中毒的情况，需要立即住院治疗。

血糖38怎么办

1、注射胰岛素

如果血糖值是38，可以通过注射胰岛素来促进血糖降低。不过患者不能自行在家注射，而是要住院治疗。在这个过程中要随时监测血糖，了解血糖的变化情况。如果经过治疗之后血糖能够降到正常的范围内，还要继续通过口服降糖药或注射胰岛素的方式来维持治疗。

2、合理搭配饮食

对于糖尿病患者来说，无论血糖高低，在积极治疗的同时都要合理搭配饮食。避免吃糖分含量过高的食物，还要控制一天当中的总热量摄入。可以适当增加蛋白质的摄入量，这有助于增强体质，也能够降低血糖。

3、加强运动锻炼

加强运动锻炼也有助于血糖下降。如果经过胰岛素治疗之后血糖基本降到平稳的范围内，而且身体状况允许，应适当进行户外活动。

40到50岁血糖正常值对照表3

空腹正常血糖值：

1、正常情况下人们空腹正常血糖值是3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)之间，如果大家发现自己的血糖高出6.1毫摩尔/升话，就说明是高血糖了。

2、如果一位患者两次重复测定血糖数值均高于正常血糖值的话，基本上可以断定是糖尿病了，这时候必须使用药物降低血糖了，并且患者平常一定要注意控制饮食，摄入糖分一定要少一些。

3、当发现患者的空腹血糖数值在5.6毫摩尔/升以上的话，应当再做耐糖试验才能确诊。

4、当患者的空腹血糖检测数值超过11.1毫摩尔/升的时候，就说明您的身体内胰岛素分泌已经到了非常少的地步了，这时候糖尿病的病情已经十分严重了，这时候不需要再做其他的检查了，即可诊断为糖尿病。

餐后正常血糖值

从我们吃下第一口饭开始，直到一个小时后测量血糖，正常血糖值要在6.7-9.0毫摩/升，如果餐后正常血糖值数值高于11.1毫摩/升的话，说明血糖已经偏高了；等到两个小时的时候，血糖测量的数值需要大于7.8毫摩/升，小于11.1mmol/L。

对血糖置之不理，会有什么后果？

首先，不进行干预的糖尿病病人，可能血糖会升高得很快，而且会发生其他急性的并发症，有些并发症可能不会马上威胁到生命，而有些并发症对生命是有威胁的。比如呼吸困难、高酮症酸中毒，这些都会威胁到生命

其次，他们的症状会越来越多，患者血糖持续升高会对自己的视力产生直接的影响，患者的视力会下降得很快。

另外，还会对肾脏产生负面的影响，病人会发生尿液异常的情况，肾脏功能也会下降。

问题分析：

你好，正常的血糖是在3.9-6.1，平时控制在这个范围内就行，小于7.0就行，大于7.0就可诊断是糖尿病了。

意见建议：

平时注意锻炼身体，少吃含糖的食品，注意休息。多吃水果蔬菜。心情保持愉快。

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