慢性咽炎是上呼吸道的一种弥温性炎症。祖国医学称“虚火喉痹”。
典型症状是咽部有异物感，发痒，灼热，干燥，轻微疼痛，分泌物黏稠，常附着于咽后壁，因分泌物刺激而咳嗽，恶心干呕，晨起较轻，午后、入夜较重，口咽干燥、唇红，干咳无痰，午后颧红、精神疲乏，手足心热。肾虚者腰膝酸软、虚烦失眠，头晕眼花，耳鸣口干。
慢性咽炎病程绵长，宜滋阴降火，清利咽喉以治本，解毒消炎，生津润燥以治标，防治并重，去除病因，使邪去病愈。
1：党参15克，茯苓、白术、法夏、陈皮各10克，炙甘草3克。
服法：水煎，日1剂，服两次，20天为1疗程
2：处方青黛、石菖蒲、炮山甲、红花、昆布、僵蚕、威灵仙、细辛各10克，食醋1000毫升。
用法：药放醋中浸泡30分钟后，煎沸20分钟，去渣取液，每饮少许放口中含漱，日6次。
疗效：用药1－2疗程，有效率达96.4％
嗓子里面有痰临床上可能与以下原因有关系：第一，有的患者有慢性咽喉炎，长期有咽后壁、舌根部淋巴滤泡增生，增生之后形成分泌物而形成痰，临床特别多见，尤其是继发于患者爱吃甜的、咸的，喝汤之后可能更加明显。
第二，有的患者有反流性胃炎、反流性食管炎，胃酸等等消化酶反流进入咽喉部而形成痰液，多表现为嗓子有痰和反复的清嗓子，尤其是饭后更多见。
第三，有的患者有肺炎、支气管炎等等肺内感染性疾病，这些疾病导致患者肺、气管内一直有炎性渗出物，被咳到咽喉部形成痰液，痰液可以是白痰，也可以是黄痰，还可以有痰中带血等等相关表现。
第四，有的患者有慢性肥厚性鼻炎、后组筛窦炎、蝶窦炎等等相关疾病，长期鼻涕倒流进入咽喉部形成痰液，临床上可以伴有咳嗽，尤其是以刺激性呛咳等等症状为主，临床上又称为上气道咳嗽综合征。
总而言之，患者如果总感觉嗓子里有痰，建议上耳鼻喉科、呼吸内科、消化内科等相关科室就诊，看到底是什么原因所诱发的嗓子有痰。
喉咙总有痰的5个常见原因，该如何改善？几个小妙招送给你
文/爱问360
随着天气变得越来越暖，很多树木都处于不断发芽的状态，正值春节，很多呼吸道的疾病也会不断涌现出来，尤其是喉咙有不适症状出现的概率，也处于直线上升的状态。
随着生活和环境的变化，越来越多的人喉咙会出现痰多的症状，不管是否吸烟，这种症状都是无法忽视的，然而，造成喉咙总是有痰，大多都是以下这5种原因引发的。
【喉咙总是有痰的原因】
1、嗓子使用过度
经常性出现喉咙有痰并且无法咳出的情况，出现这种状况，很可能是因为嗓子过度，比如大声叫喊、长期嘶吼，一旦出现这种情况，对嗓子声带的伤害相对是比较大的。
如果嗓子没有及时恢复，很可能也会造成多次重复性的伤害，久而久之，因为用嗓过度而出现的喉咙痰液过多的情况，也是无法回避的。
2、声带息肉
喉咙中有痰的情况，很可能是因为声带出现息肉造成的。
随着现如今生活变得压力越来越大，各种疾病出现的概率也会越高，声带息肉的发病概率也随之上升。
声带息肉一旦出现，嗓子中痰液出现的概率也会成倍增加，这也是喉咙总是有痰无法吐出，总是想干呕、咳嗽的原因。
3、感冒后期症状
有一部分人的嗓子有痰，是因为正处于感冒的后期阶段，嗓子中的炎症并没有彻底消除，所以，才会有痰液不断涌现出来。
这种症状造成的嗓子中有痰，是可以自我分辨的，只需要给予一定的药物控制或时间，就能彻底地恢复和治愈。
4、饮食原因导致的
有一部分人经常出现喉咙有痰的情况，是因为日常吃饭和饮食不注意导致的，经常想吃油腻和辛辣的食物，当这些食物聚集在肠胃等部位时，也会出现消化不良等情况，从而导致脾胃不和的症状出现，这也是喉咙中经常有痰液无法被排出的原因之一。
因为这种原因而造成的喉咙中有痰的人数相对比较多，尤其是经常性点外卖、吃快餐的人群，往往是高发人群。
5、慢性咽炎导致的
有一部分人的喉咙，总是出现痰液过多的情况，是因为在生活中有慢性咽炎的困扰。
慢性咽炎产生的原因是多种多样的，一旦环境和饮食出现变化，随时都可能会诱发慢性咽炎，也会伴随痰液过多情况的出现。
如果在日常生活中经常出现痰液过多、喉咙不适的症状，不妨用以下方法缓解，作用和功效是非常明显的。
【缓解喉咙不适的方法】
1、多喝温水
如果感觉喉咙经常出现各种不适症状，可以选择多喝一些温开水，使喉咙处于更加温润的状态，减少咳嗽或浓痰出现的概率，从某种程度上对喉咙的养护有着不可忽视的重要作用。
2、出门戴口罩
对喉咙经常出现不适症状，有慢性咽炎的人而言，在日常的出门环境中，要尽可能佩戴口罩，现如今外界因为空气和雾霾的存在，很多人出现无法适应的情况。
配戴上口罩，从某种程度上，能对空气进行一定程度的过滤，可以减少喉咙不适感出现的概率。
3、减少抽烟的次数
喉咙经常出现不适症状，感觉喉咙中有痰的人，要尽可能减少抽烟的次数，抽烟会直接伤害肺部和呼吸道功能，从而使喉咙的不适症状逐渐凸显出来，只有能减少吸烟的次数，才能对喉咙有更强的养护作用。
4、改变清嗓的习惯
当喉咙出现不适症状时，很多人会有清嗓的希望，希望能用这个动作将喉咙中的痰液全部吐出，从而能使喉咙保持更舒适的状态。
如果这种清嗓的动作，使用频率比较高，对嗓子的声带相对伤害也会比较大，不仅不能改变嗓子的不适症状，甚至还会加重不适感，因此要尽可能改变这一不良的习惯。
5、保持清淡的饮食
对大部分人而言，在日常生活中，如果喉咙一旦出现不适的症状，一定要改变饮食习惯，保持清淡饮食的原则，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，尽可能地喝些温热的粥。
只有这样，才能更好地对喉咙及时养护，避免各种不适症状的出现，可以选择喝一些冰糖雪梨、川贝雪梨汤，对喉咙的不适症状缓解有着非常好的效果。
参考资料：
1、《喉咙有痰，却老是咳不干净？分析3个原因，教你如何化痰》
2、《经常感觉喉咙有痰或跟这5个原因有关，要及时纠正过来！》
3、《喉咙总有痰是什么原因引起的呢》
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