莲藕可以做什么美食

莲藕可以做什么美食,第1张

莲藕可以做美食有莲藕炖鸭块、炒藕片、糖醋莲藕烧排骨。

1、莲藕炖鸭块

食材有莲藕、鸭腿肉、姜、葱、香叶、八角、桂皮、料酒、酱油——莲藕不仅与猪排骨、猪肉是完美搭配,与鸭肉同搭也不错,将食材炒一炒,加入调料炖至软烂,喜欢吃辣的,可以加一些干椒同炖,香辣鲜美,特别下饭。

2、炒藕片

食材有五花肉、莲藕、辣椒片,莲藕不仅是切块、切条烧制,也可切片,炒食,干锅都是备受欢迎的菜肴,焯水后,可与肉片同炒或是素炒都不错,干锅片也一样的味美,香辣脆爽。

3、糖醋莲藕烧排骨

食材有莲藕、排骨、冰糖、香醋、姜、葱、料酒——糖醋的味道酸酸甜甜的,开胃下饭,小朋友更喜欢。可以将排骨炸一炸,与莲藕同烧至软烂,加入糖、醋、酱油调味,脆爽可口的藕块,酸酸甜甜好味道。

莲藕生长特点

从种藕萌发开始到立叶发生为止,中晚熟品种需15-30d。春季当温度上升达15℃左右时,土中的种藕开始萌芽生长。立叶抽生前的营养主要靠种藕贮藏的养分,种藕较肥大,土壤肥沃,水位较浅,土温较高,可促进早生立叶,为旺盛生长打下基础。

从植株抽生出第1张立叶到出现后把叶为止,中晚熟品种历时40-60d。温度逐渐升高,营养生长逐渐加快,一般长出2张立叶后,主茎开始分枝,根、茎、叶等器官全面旺盛生长,立叶逐渐高大,主茎上抽生6-7张立叶后,开始出现花蕾。

辣炒什锦藕丁

原料:莲藕,火腿,青椒,红椒,豆腐,盐、酱油、香辣豆各适量。

做法:青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐切丁。莲藕去皮洗净后切丁。炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。

糖醋藕排

原料:莲藕,番茄,青椒,面粉,泡打粉,盐、淀粉、番茄酱、植物油、白醋、白糖、水各适量。

做法:莲藕切成条,撒上干生粉拌匀。面粉和生粉放少许的盐、油、泡打粉调成糊状。将莲藕条裹上糊放油锅里炸至表层变脆。另起锅热少许油,倒入蕃茄酱约3-4汤匙,加入少量白醋、白糖、水,翻炒,倒入菜椒和西红柿,转成小火,并用少许水淀粉勾欠成糊状,最后将炸好的莲藕条倒入锅中,转大火,快速炒匀出锅。

蜜汁糯米

原料:老莲藕1000克,糯米500克,蜂蜜、糖桂花、冰糖、白糖、番茄酱、食碱各适量。

做法:糯米淘洗净后,温水泡半小时,沥干备用。去除莲藕外皮,把较大一头的蒂切掉留做盖子。将糯米填入孔内,把蒂盖上,用牙签固定封口放入锅内,注入清水没过莲藕,加冰糖、白糖、番茄酱、食碱,大火煮沸后改小火续煮4个小时,比较黏稠了,就可把糯米藕捞出。把糯米藕切成片,浇上糖桂花,淋上蜂蜜即可。


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