拔罐肩膀两侧拔的好黑是怎么了,相信大家对于拔火罐都有一定的了解,能够起到扶正祛邪,活血化瘀、祛风散寒的功效,是一种很传统的养生保健方式。那么拔罐肩膀两侧拔的好黑是怎么了?
拔罐肩膀两侧拔的好黑是怎么了1拔罐肩膀两个特别黑提是肩部的血液循环出现了问题,现在很多人因为长期伏案工作,缺乏运动,会导致肩部的血瘀,通常与受寒劳损,劳累密切相关。
所以如果拔罐的时候,肩膀两个特别黑的人,一定要注意平时要多进行体育锻炼,耸肩的动作或者是向后向前甩手臂都可以改善肩部的血液循环,平时可以自己进行推拿按摩,可以按疗程来进行拔罐,一般在第一次罐印消失之后,可以进行第二次的拔罐。
拔罐有疏通经络,活血化瘀的功效,此外,平时要注意保暖,不要让肩部受凉,特别注意的是,在炎热的夏天,不能对着空调吹,空调吹出来的冷风,对于肩部的血液循环非常的不好,会导致循环淤滞,出现血淤加重的情况。
拔罐肩膀两侧拔的好黑是怎么了2拔火罐肩膀两侧呈紫黑色主要是由于患者体内湿气过重而造成的,这是一种非常正常的现象,并不会对身体造成太大的影响,所以我们不用过于担心。我们都知道拔火罐具有祛湿的效果,如果患者体内的湿气比较重,那么在拔罐的时候,局部的淤血就会比较严重,这样就会使患者的肩膀两侧皮肤出现紫黑色的印记,这是身体排湿的.一种表现。
我们发现自己有这种情况之后,不要过于的担心,应该做好相应的护理措施,并且还要按时的对局部进行拔罐,等体内的湿气排完之后,皮肤的颜色就会恢复正常。
拔火罐肩膀两侧呈紫黑色需要注意的地方也非常多。患者在生活中,应该多注意休息,不要让身体过于劳累,以免造成症状的加重,那就得不偿失了。在拔罐之后,我们应该做好防寒保暖的措施,以尽量避免风寒的侵袭,否则那样不但会影响拔罐效果,而且还会造成症状的加重。
而且我们还要调整自己的饮食,平时不要吃生性寒凉的食物,应该以温阳补肾的食物为主,多吃牛肉,羊肉,鸡蛋,黑木耳,黑芝麻等,这对于促进身体的恢复有非常大的帮助。
总之,拔火罐肩膀两侧呈紫黑色是一种正常的现象,它说明患者体内的湿气比较重,所以我们发生这种情况之后,应该坚持的进行拔罐治疗,以尽快的排出体内的湿气。而且我们还要注意生活中的护理,平时要做好防寒保暖的措施,而且在拔罐之后,千万不能够马上吹电风扇以及吹空调,否则那样会造成寒湿的入侵,这样就会导致症状的加重。
拔罐肩膀两侧拔的好黑是怎么了3拔罐以后,罐印有黑、有红、有紫……这分别代表什么?
朋友有肩膀疼的毛病,时不时的就犯了,去医院看过,问题不太大,但是疼起来难受,医生就给开了些止疼药,止疼药吃起来见效确实快,吃下去一会儿就不疼了,但是药效一过就得再吃,有的时候疼起来,要连续吃几天。
因为经常疼,老是靠吃止疼药也不行,那顶多救救急,长期难受还得想别的办法,然后我就说你可以去针灸、拔罐啊。于是他就去了中医院,医生给他用了梅花针和拔罐,虽然要一两个小时的时间,但是做几次以后,能管很久不复发。
因为长期出差,奔波本身就很累,加上开车,经常用电脑,所以肩膀这块因为一些习惯,也还会犯,但是针灸、拔罐,真的为他解决了很大的烦恼。你要说这是心理作用,那我想说,这么好的作用,真的值得推广到全世界。
拔罐只要你试过,你就知道它真的有效果,尤其是肩颈,腰部的不适,立竿见影。
里约奥运会上菲尔普斯的罐印火了,赛后,菲尔普斯接受媒体采访时称“拔火罐增加了我的灵活性,让我酸痛的肌肉能够放松,反正它对我挺有效的,对别人可能也会有效,当然,每个人都有自己喜欢的恢复方法。”
火罐是几千年前我国医学家,一步一步改善优化过来的,火罐在最初并不是罐子,而是古代外科用来拔脓血的牛角筒,牛角筒就是挖空的兽角。
后来,牛角筒慢慢被竹罐、陶罐、玻璃罐代替,治病范围也从开始的痈肿扩大到风湿痛、腰肌劳损、头痛、哮喘、腹痛、外伤淤血、一般风湿感冒及一切酸痛诸证。
人到中年,筋骨疼很常见,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出湿气,促进血液循环,达到止痛、恢复的目的,从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。
但是对于拔罐,大家不够了解,比如有罐印好不好啊?拔罐前后有什么需要注意的吗?今天给大家把拔罐的“前世今生”都普及一下!
罐印为什么有黑的有红的
因为不同的人,不同的体质,不同的人,不同的病症。那不同的罐印都代表什么呢?
1、 罐印紫黑,一般表示有血瘀,比如月经不调、痛经或心脏供血不足,如果受寒较重,也会出现紫黑的罐印。还有罐印好几天都不退的,需要多治疗一段时间。
2、罐印发紫有斑块,一般表示有寒凝血瘀之症,比如痛经、崩漏、失眠……
3、罐印呈散紫点,深浅不一,一般提示气滞血瘀。
4、罐印发青有斑块,多是体虚,兼有血瘀。
5、罐印鲜红,表示热毒炽盛、气阴两虚、阴虚火旺。
7、吸拔后没有罐迹或虽有但启罐之后很快消失,表示病邪尚轻。
8、罐印灰白,多为虚寒、湿邪。
9、 皮肤有点痒,风邪侵袭、湿症。
10、罐体内有水气,寒症、湿气盛。
11、罐印出现水泡,湿气很重。
13、罐印深红、紫黑或丹痧,或触之微痛兼见身体发热者,提示患热毒症。
14、皮色不变,触之不温者,多患虚症。
拔罐有哪些误区?
1、 有人说拔罐后要洗澡!
很多人觉得拔罐之前泡个澡,毛孔打开了,拔罐的效果更好;拔罐以后,身体热乎乎的,再洗个澡,清清爽爽最舒服了。
这顺序可千万别错了,可以洗完澡后拔罐,但是不要拔罐之后洗澡。拔过罐后,皮肤会很脆弱,这个时候洗澡皮肤容易受到损伤;而且洗澡容易受寒,因为这个时候毛孔是完全打开的,尤其不能洗冷水澡。
2、 有人说拔罐时间越长效果越好!
有人说拔罐最少要半小时,一定要拔出水疱才能体现拔罐的效果,但是真的是这样吗?
拔罐根据罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从拔罐拔上到起罐不超过十分钟为宜。因为拔罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
3、 有人说拔不出罐印没效果!
一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,拔罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔,会造成皮肤红肿、破损……
由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛,所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。火罐还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病,可以多只火罐同时施行。
提示:还有一些人不适合拔罐治疗,首先是体质虚的人,比如大病初愈,产后都不合适;还有喝过酒以后、吃的太饱、没吃饭太饿、太累这些时候都不适合拔罐。
拔罐肩膀两侧拔的好黑是怎么了4拔罐能排毒吗?拔罐后的黑印到底是什么?现在知道还不晚
四川人民非常热衷于拔罐,环顾大街小巷,能拔罐地推拿店、按摩店比比皆是。
前段时间,来门诊室的陈先生,询问:“贾医生,你觉得拔罐能排毒吗?”
据了解,陈先生经常感觉腰酸背痛、疲惫不适,便在家人的建议下,到附近的推拿店拔了火罐,拔罐半小时后,背上起了大大小小的水泡。
推拿师傅告诉陈先生,这是他体内湿气重、毒素多,拔出的水泡,就是体内的湿气。接连拔了好几次罐后,陈先生腰酸背痛的情况并没有得到缓解,不得不求助医生。
从中医角度来讲,湿气可以分为内湿和外湿,拔火罐,的确能拔出皮肤体表的湿气,皮肤出现水泡就是外湿的表现,但这并不能说明人的体质就是湿。
还有人认为,拔罐之后,水泡越多越好。真实情况并非如此,皮肤拔出水泡,只能说明局部体表有湿气,人体内的湿气,是无法通过拔火罐拔出来的。
很多人觉得,拔火罐后,罐印颜色越深,拔出的身体毒素就越多,拔罐效果就越好,真的如此吗?
其实,拔火罐后罐印颜色的深浅,跟拔火罐的位置、力度及身体疾病有关。一般而言,相对于其他身体部位而言,背部拔罐后罐印的颜色会更深;力度越大,颜色越深。
根据中医角度来看,拔罐后印记颜色的深浅,并不能说明身体的好坏,但人们可以通过罐印的颜色,判断身体的体质。
拔罐后,身体若出现这3种颜色,就需要引起注意了:
①紫黑色,暗示存在供血不足、血淤
一般而言,如果拔火罐之后,皮肤出现了紫黑色的印记,就说明很有可能存在供血不足、血流不畅,有气滞血瘀症。
②暗红色,暗示血脂偏高
从中医角度来讲,如果拔火罐后,皮肤出现鲜红色的印记,就说明很可能是气血两虚或阴虚火旺;
如果颜色呈暗红色,就说明有血脂偏高的情况。
③青灰色,说明身体有湿气
拔火罐之后,用手触碰罐印,如果不烫,且印记呈灰白色或者青灰色时,就很可能是身体中有湿气。
除此之外,贾医生为大家总结了“拔罐色谱表”,大家可以根据自己拔罐后的罐印颜色自行对比,并做出相应的调理,感兴趣的可以了解一下。
就拔火罐而言,对身体的确是有些调节作用,对某些疾病也能起到一定的辅助治疗,但并非人人都适合,拔火罐前后的注意事项,也需要弄明白。
·拔罐前,根据不同拔罐部位,选择合适的体位。比如要对腹部或手部、腿部拔罐,仰卧姿势更佳;
但若是要对肩膀、背部及后颈部位置进行拔罐,这俯卧姿势更佳。
·拔罐中,如果在拔罐过程中,出现心悸、头晕、身体发冷、恶心发吐后,就应该立即停止拔罐,赶紧喝一杯温开水后平躺休息。
·拔罐后,当天拔罐后,尽可能地别洗澡,以免拔罐处皮肤出现破损后,引发感染,造成感冒的现象。
最后,贾医生提醒朋友们,如果皮肤过敏、有破损现象、经期女性、身体虚弱者,尽可能地别拔罐。
为什么拔罐肩膀黑
为什么拔罐肩膀黑,现代很多人都热衷于中医养生,而拔罐这个项目也是传统的中医疗法,拔罐对我们身体的好处无疑是非常多的,那么下面为大家介绍为什么拔罐肩膀黑。
为什么拔罐肩膀黑1拔罐是指以罐为工具,利用燃火、抽气等方法排除罐内空气,造成负压,使之吸附于体表相应穴位上,以达到防病致病目的的一种治疗方法。通常情况下,拔罐肩膀黑是一种正常现象,通常由于负压致毛细血管破裂引起,但若长时间不退,需要考虑拔罐者操作不当导致。
拔罐的吸附作用,使肌表部位毛细血管破裂,继而局部血液凝固,在外观上就会发现肩膀部位会出现黑紫。一般在一周之内可自行吸收、消退。
如果皮肤发黑现象长期不消退,则有可能是由于拔罐操作不当引起的。如拔罐时间过长,导致皮肤局部过度淤血和肿胀,出现皮肤过度发黑,或黑紫不易消退,甚至出现水泡、溃疡等。此外,如果拔罐力度过大,超过自身承受能力,除了皮肤发黑,还可能会引发皮肤破损,导致皮肤感染,有出血倾向者或身体虚弱者还会引起出血等症状。
如果患者有拔罐需求,需要在专业医生指导下,结合疗效与患者自身承受能力来选择。不可在家自行盲目操作,以免操作不当,导致上述不良后果。
拔罐后注意事项
1、不要立即洗澡
这是拔罐后注意事项中非常重要的一条,有的人觉得拔罐后洗澡会非常舒服,但是这可能会带来副作用哦。因为拔罐之后皮肤就会变得更加的敏感和脆弱,这个很时间段若是洗澡,水会刺激拔罐的皮肤处,可能引起皮肤发炎的情况。
2、拔罐后不挠痒
有的人在拔罐之后会有皮肤瘙痒的情况出现,这个时候千万不要抓挠拔罐的皮肤处,以免局部感染。其实拔罐后的皮肤瘙痒感会随着时间而慢慢的消失,大家尽量不用指甲挠痒。
3、拔罐后要注意保暖
拔罐之后保暖工作是非常重要的',因为此时皮肤状态比较差,毛孔也是在大张的状态之中,如果此时让令风邪入侵体内,会让身体变得更差,而且可能会带来副作用,并且患上风寒感冒,这就得不偿失了。
4、罐印未消不宜重拔
皮肤在拔罐之后,疼痛和罐印需要一定时间才会完全消失,所以这个时期不要在同一处皮肤拔罐,这个不仅仅不能缓解拔罐后的疼痛问题,还可能引起其它的问题。
为什么拔罐肩膀黑2拔罐放血为什么有泡沫
放血拔罐时罐里冒泡是正常的表现,说明病情没那么严重,如果是罐子里面出现血泡泡,那就是病情比较严重,血泡泡是由于在负压情况下导致血液的体积扩张造成的,拔罐后身上会留下许多血色的圆圈,这是因为拔血罐有疏通经络、消肿止痛、祛风散寒、疏风止痒的作用,对缓解病情有很大的好处。
拔罐放血有泡沫怎么回事
拔罐放血,是通过负压吸引将您体内的血液拔出,一般会出现血泡的情况。这和负压吸引以及血液粘稠度有关,一般血液粘容易造成泡泡,其实在临床上还是挺常见,属于正常的现象,大家可以不用过于担心。
拔罐放血有什么好处
1、放血退热:中医认为,发热有阳盛发热和阴虚发热之分,拔罐放血适宜于缓解阳盛发热。因为阳气盛,必然会血盛,拔罐放血可以减少血盛,从而减少血脉中的邪热,使机体气血恢复正常。
2、放血止痛:中医认为,内有疼痛症状的疾病,经脉必有闭塞不通的现象,采用拔罐放血的方法治疗,可以将经脉中的瘀滞病邪直接带出,调整闭塞壅阻的现象,经脉畅通了,疼痛也会得到缓解。咽喉疼,偏头疼等病症都可以通过拔罐放血的方法来进行治疗。
3、放血泻火:火热内扰可导致多种病症发生,导致患者出现口舌生疮,肢体肿胀疼痛,烦躁易怒,发热等症状,采用拔罐放血的方法,可以使火热止邪随血而泻,适于多种热证治疗。
4、放血消肿止痛:人体由于气滞血涩,导致经络瘀滞时,会造成身体肿胀疼痛的现象发生,采用拔罐放血能直接排除局部经脉中瘀滞的气血与病邪,使经脉恢复畅通,从而达到消肿止痛的目的。
5、放血解毒:机体在病理状况下,由于自身机能障碍不能抵抗毒邪,就会导致体内热毒产生,出现疮疡痈疽一类的症候,拔罐放血不但能使入侵机体的毒邪随血排出,而且还能理血调气,使人体机能恢复正常,抑制病邪扩展或复发。
6、放血止痒:皮肤出现瘙痒症状,是风邪在血脉中存在的表现,因此中医论证中有“治风先治血”的治疗原则,拔罐放血可以理血调气,促进血脉畅通,迫使风邪散发,达到祛风止痒的作用。
为什么拔罐肩膀黑3拔罐的好处
1、祛湿。
我们最常见的就是拨火罐,而通过拔火罐,身体里面的寒气和湿气都会通过皮肤组织渗透出来,如果人湿气重,通过拔火罐,身体会精神百倍。
2、增强免疫力。
通过拔罐会对局部皮肤产生较强的负压作用,会让毛细血管释放出组织胺等神经介质,这对机体的功能都有良性刺激,有效促进人体免疫系统运作功能,改善免疫力。
3、缓解疼痛等。
对于一些腰间盘突出、人体局部的组织损伤等症状,采用这种传统中医拔罐治疗,可以缓解病情疼痛方面的症状,可做辅助治疗。
4、其它。
另外,拔罐也可以应用在其它的领域,比如美容、瘦身减肥等。
拔罐要注意的问题
拔罐应用得当是不会对人有坏处的,当然如果没有注意到,对人还是有害处的,比如:
1、拔罐之后不建议立马洗澡,也不要受凉,这不利于拔罐的治疗,跟汗蒸一样,洗澡是大忌。
2、不是所有人都适合拔罐的,比如有炎症类疾病的患者,或者本身有出血性疾病,这种情况的人拔罐可能会加重病情哦。
3、如果是自己拔罐,那么一定要掌握好拔火罐的时间和间隔,不然时间过长会导致皮肤重度瘀青,如果这方面不熟练,最好到专业的中医馆进行拔罐治疗。
肩膀手臂拔罐都是黑的
肩膀手臂拔罐都是黑的,很多人都是会去拔火罐的,拔罐是一种比较传统的理疗方法,拔罐不仅可以保健身体,还可以治疗很多的疾病,拔罐在平时对我们身体健康的好处是很多的,以下看看肩膀手臂拔罐都是黑的及相关资料。
肩膀手臂拔罐都是黑的1为什么拔罐肩膀最黑,肩膀比较容易感受风寒湿邪,特别是寒邪,比如夜间睡觉的时候被子盖得过低,致使肩膀漏在外面,或者夏天有些患者比较贪凉,爱穿无袖的衣服,甚至有些人出汗后,经常光着膀子对着空调风扇吹。
这些原因都容易导致肩膀感受寒邪,寒凝筋脉,不通则痛,所以就会导致肩膀疼痛。拔罐后肩膀发黑也不用担心,这是寒邪出表的一种表现是好事,只是应该注意的是拔罐后,汗毛孔是张开的,这个时候要注意保暖,不要贪凉,更不要吹风。
拔罐是指以罐为工具,利用燃火、抽气等方法排除罐内空气,造成负压,使之吸附于体表相应穴位上,以达到防病致病目的的一种治疗方法。通常情况下,拔罐肩膀黑是一种正常现象,通常由于负压致毛细血管破裂引起,但若长时间不退,需要考虑拔罐者操作不当导致。
拔罐的吸附作用,使肌表部位毛细血管破裂,继而局部血液凝固,在外观上就会发现肩膀部位会出现黑紫。一般在一周之内可自行吸收、消退。
如果皮肤发黑现象长期不消退,则有可能是由于拔罐操作不当引起的。如拔罐时间过长,导致皮肤局部过度淤血和肿胀,出现皮肤过度发黑,或黑紫不易消退。
甚至出现水泡、溃疡等。此外,如果拔罐力度过大,超过自身承受能力,除了皮肤发黑,还可能会引发皮肤破损,导致皮肤感染,有出血倾向者或身体虚弱者还会引起出血等症状。
如果患者有拔罐需求,需要在专业医生指导下,结合疗效与患者自身承受能力来选择。不可在家自行盲目操作,以免操作不当,导致上述不良后果。
肩膀手臂拔罐都是黑的2拔罐后肩膀两个出现特别黑的原因是什么呢?在解释这个问题之前,我们来了解下拔罐的原理,我们都知道中医上人体机能用阴阳均衡来判断,当我们人体受到风寒湿邪燥火外伤等等侵蚀之后。
我们人体内部的阴阳平衡就会被打破,这也就会导致我们身体内部各脏腑功能紊乱,产生致病因子,这些病毒会通过我们的人体的经络,穴位,经脉在身体内走窜,最终会导致各种疾病的发生。
拔罐在中医上认为可以通过对局部部位一种非常强大的吸力,把这种力量作用到经络穴位上,可以让体内的湿气寒气逼出体外,让堵塞的血液正常流通。为了把湿气寒气逼出体外。
在外观上我们就会发现拔罐之后,肩膀部位变得非常黑紫。通常中医上我们也会通过拔罐后留下的痕迹颜色来判断体内湿气寒气严重程度,颜色越深越严重。
那么既然找到了原因,我们遇到这种情况应该怎么办呢。如果身体已经反映出不适感了,我建议大家可以找中医进行调理下身体如果不适感并不是很严重,只是身体感觉僵硬,局部部位比较疼(例如脖子疼,肩膀疼),这种情况下可以通过拔罐或者中医按摩进行调理。
拔罐之后两天内最好不要洗澡,出门要注意保暖,不要吹空调,因为拔罐之后很容易感冒。在日常生活中我们也要多注意锻炼身体,身体体质增强了,病毒就不容易入侵。
以上就是拔罐肩膀两个特别黑的原因和解决办法。现在生活节奏比较快,很多人的生活不规律,吃的食物过于油腻,工作生活压力也比较大,因此身体经常容易出现各种问题,我也建议大家一定要多加注意休息,良好的作息习惯和饮食习惯也会让我们身体保持健康。
肩膀手臂拔罐都是黑的3对于拔罐,大家都是有一定了解的,拔罐有一定的去湿功效,对人的身体健康非常有好处,导致人在拔罐之后出现紫黑色现象的原因有很多,要根据不同的情况来判断,一般来说,拔罐之后呈现出紫黑色的话,都是由于供血不足引起的。
拔罐后人体手臂上出现紫黑色印记的原因有很多,如果人体的印记是紫色和黑色,通常是由于血液供应不足引起的。另外手臂的紫黑色印记,通常由冷凝固引起。患者有紫黑色印记。
通常是由血瘀引起的。患者朋友在患病期间,不要盲目服用药物,一定要在医生的建议下服用药物,以免对身体造成更为严重的伤害,在日常生活中一定要注意饮食健康,不要吃辛辣的食物,患者不要吸烟和喝酒。
拔罐后人们有许多紫黑色斑块,一般来说,人的身体上有紫色和黑色的痕迹,还有一些其他小而不同的症状。不同的症状表明患者的身体状况也不同,但一般来说,拔罐后人体上似乎有一个紫黑色的'印记,这与体寒有关,所以在日常生活中要注意身体的健康。
拔罐是一种传统的医疗方法。这对人们的健康非常有益。拔罐后,在身体上留下紫黑色标记是很正常的。拔罐后人体有紫色和黑色痕迹的原因有很多。一般来说,如果一个人的身体上出现紫黑色标记,那么它是由血液淤滞和身体寒冷引起的。通常,可以吃更多的热食来缓解身体的寒冷。
拔火罐肩膀两侧呈紫黑色主要是由于患者体内湿气过重而造成的,这是一种非常正常的现象,并不会对身体造成太大的影响,所以我们不用过于担心。我们都知道拔火罐具有祛湿的效果,如果患者体内的湿气比较重,那么在拔罐的时候,局部的淤血就会比较严重。
这样就会使患者的肩膀两侧皮肤出现紫黑色的印记,这是身体排湿的一种表现。我们发现自己有这种情况之后,不要过于的担心,应该做好相应的护理措施,并且还要按时的对局部进行拔罐,等体内的湿气排完之后,皮肤的颜色就会恢复正常。
拔火罐肩膀两侧呈紫黑色需要注意的地方也非常多。患者在生活中,应该多注意休息,不要让身体过于劳累,以免造成症状的加重,那就得不偿失了。在拔罐之后,我们应该做好防寒保暖的措施,以尽量避免风寒的侵袭。
否则那样不但会影响拔罐效果,而且还会造成症状的加重。而且我们还要调整自己的饮食,平时不要吃生性寒凉的食物,应该以温阳补肾的食物为主,多吃牛肉,羊肉,鸡蛋,黑木耳,黑芝麻等,这对于促进身体的恢复有非常大的帮助。
总之,拔火罐肩膀两侧呈紫黑色是一种正常的现象,它说明患者体内的湿气比较重,所以我们发生这种情况之后,应该坚持的进行拔罐治疗。
以尽快的排出体内的湿气。而且我们还要注意生活中的护理,平时要做好防寒保暖的措施,而且在拔罐之后,千万不能够马上吹电风扇以及吹空调,否则那样会造成寒湿的入侵,这样就会导致症状的加重。
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