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您指的环跳疼痛,考虑是腰椎间盘突出压迫了坐骨神经所导致的。建议您可以口服舒筋健腰丸,局部可以贴活血化瘀的膏药,也可以做下理疗,配合做针灸来缓解症状。饮食上要注意进食清淡无刺激性的饮食,不要吃辣的。要注意休息身体,不要负重,不要劳累,平时要注意正确的站姿坐姿和睡姿,睡觉的时候腰部可以垫个小软枕。可以针对性的做一下锻炼,比如小燕飞,拱桥,吊单杠等。根据你的情况描述,有可能是腰椎间盘突出症,那么这种情况下要注意休息端正身体姿势,避免劳累外伤,受凉,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,局部热敷,不要按摩推拿,腰围固定,睡觉的时候拿下来,腰背肌肉功能锻炼,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松,营养神经药物甲钴胺,甘露醇静滴,脱水消肿。如果不能减轻的话,需要到医院完善腰椎间盘ct或核磁共振检查,必要的时候可以进行手术治疗,,病情分析:你好,根据描述你的症状应该是腰椎间盘突出的问题。一般腰椎间盘突出会引起腰痛和放射性痛疼麻木等症状,主要是由于突出的椎间盘压迫神经根引起的。指导意见:你好,建议你做一个腰部的MRI。建议你平时睡硬板床,可以做一做腰部的牵引或理疗等,口服一些营养神经、通经活络的药物,贴一些类似功能的膏药等都能缓解症状。
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2023-09-06
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