母乳通常分为前奶和后奶。
相对而言,前奶较稀薄,含水分、矿物质和蛋白质较多,乳糖成分高,脂肪含量低。
后奶脂肪含量高,容易产生饱腹感。
前奶和后奶都是宝宝必须的,丰富的乳糖帮助宝宝大脑和神经发育,足够的脂肪让宝宝增加体重。
奶水多,经常涨奶的妈妈,前奶就相对多一些,所以宝宝的小便次数也多一些。
每次宝宝如果只吃前奶都吃饱了,后奶没吃多少,他摄入的脂肪就不多,所以宝宝体重一直不见增长迅速,每次体检可能都只是在及格边缘徘徊。
跳跳那会也是一样,每次体检都是中下,别人说,“你的奶没什么营养了,孩子养这么瘦!”听了就气,后来我也不去体检了,孩子身体健康就好。
不是母乳没营养,是没用对喂养方法和姿势。
医生建议,想要让宝宝吃到后奶,每边乳房吸至少15分钟,一边吃完再换另一边,不要频繁地换来换去。
看来我也需要调整一下我的喂奶方法了,尽量多让宝宝吃到脂肪含量高的后奶!
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