怀孕三个月了半夜睡觉总是流鼻血这是怎么回事?

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怀孕三个月的时候还是孕初期的时候,孕初期的时候孕妇正在积极适应怀孕后身体内发生的一系列的变化,时候郁闷的身体可能会出现一些小问题,比如常见的大半夜流鼻血,因此许多孕妈就会有这样的疑问,大半夜流鼻血到底是什么原因引起的呢?

怀孕时,准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张,容易充血。同时,准妈妈的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,所以十分容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠,起床后,体位发生变化或擤鼻涕,更容易引起流鼻血。如果只是偶尔流鼻血就不需要过于担心,如果经常流鼻血就有必要去医院检查一下,看是不是有其他的病理性原因。

另外,孕妇在孕早期发生流鼻血的情况,可能是由于上火,所以要吃一些清淡的食物。多吃含有维生素C和维生素E的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果还应多吃豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。最重要的是补充维生素K,维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。

最后孕期产检很有必要。有些孕妇觉得自己很年轻,没必要做产检,但产检可以帮助我们更好的了解自己和宝宝的状况,当我们发现身体缺什么,我们就可以及时补什么,以免孕期营养不足导致孩子营养也跟不上,就有可能会造成孩子早产。总而言之,怀孕是一个很难受的过程,我们要承受身体和心理上带来的巨大变化,不过这都是每个女人必须要经历的事情,虽然苦,但也幸福。

引言:女性在怀孕期间身体是比较虚弱的,而且神经是比较敏感的,所以在孕期发现出血的情况,准妈妈的第一反应就是害怕流产,感到非常害怕。其实孕期出血的原因非常多,只要准妈妈可以沉着应对,及时就医、对症下药就可以避免此类情况的发生。今天小编就跟大家分析一下,孕期出血是什么原因导致的,该如何避免孕期出血?

一、孕期出血的原因是什么

有的孕妈妈在怀孕之前并没有进行身体检查,在孕前就患有子宫疾病,在怀孕之后受到了激素的刺激,导致表面毛细血管破裂出血,因此在怀孕初期的时候出现流血的症状,应及时对子宫颈进行检查。就有可能是因为宫外孕引起的出血,当在怀孕7-8周时,出现了不正常的阴道出血或者是严重的腹痛;怀有葡萄胎的孕妈妈也会出现在怀孕期间出血,并且伴有严重的孕吐或者是心悸等症状。

二、孕期出血了该怎么办

孕妈妈在怀孕期间出现了出血的情况,那么就需要改善自己的生活习惯,坚持合理的饮食,并且可以多去外面散散步,看看风景,从而减轻怀孕的症状,转移宝妈的注意力,让宝妈保持心情舒畅。在日常生活中不用太过紧张,对于宝宝的事情不要过分害怕,出现任何情况都可以及时就医,特别是宝爸在这种情况下更应该多关心宝妈。一定要学会调整自己的情绪,不要过度紧张,情绪低落,可以想一些美好的事情。

三、如何预防孕期出血

夫妻双方在备孕期间就需要注意自己的饮食习惯及作息规律,同时要远离烟酒,宝爸也不可以在室内吸烟,同时孕妈妈也要避免吸二手烟和三手烟,这些有毒物质对于宝宝的成长都是非常有影响的。在怀孕期间最好不要养宠物,因为任何宠物的身上有可能都存在有弓形虫,这种疾病有可能会传染给宝宝,如果弓形虫通过胎盘传染给胎宝宝有可能就会引起早产、流产或者是导致宝宝畸形,出现死胎等情况。


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