拔牙后饮食注意事项
一、流质食物
拔牙后的1-2个小时内尽量不要进食，拔牙后的2-4个小时之内应该以流质食物为主且以无渣冷食为主。因为冷的食物能够对血管起到收缩的作用，从而有止血的效果，还能够缓解疼痛并减轻水肿。因此，拔牙几个小时后可以适当喝一些牛奶和果汁，吃一些冰激凌也是可以的。拔牙后4个小时候之后就可以适当吃一些半流质的食物了，比如米粥、烂面条或是蔬菜泥汤、蛋羹和软馒头等。
二、饮食要清淡
拔完牙之后一定要注意饮食以清淡为主。要多吃蔬菜，不过要注意蔬菜的烹饪方式，要做成泥或是碎的形态。拔牙后1-2天不要急于补充营养，也不要吃得过多。从第三天开始可以才可以慢慢补充营养，可以多吃一些高蛋白或是高营养的食物，不过要以清淡为原则。
拔牙术后是可以喝牛奶的。拔牙后不要吐口水：拔完牙，并非万事大吉。拔牙后，要想避免发生出血和感染，需要注意一些细节问题。可以轻咬棉球或纱布球止血，时间以30～40分钟为宜。如果用力太轻或时间太短不拔牙后两小时内，不能进食、不能漱口。两小时后，可以进食一些半流质食物，不要吃太烫、太硬的食物，也要避免辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素的水果和水果汁，补充营养，促进伤口愈合，注意要用非手术一侧咀嚼。拔牙后吃什么是很多患者很头痛的问题。为了促进创口的正常愈合，患者在饮食上应注意以下原则：
1.术后2—4小时，病人可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量减少对创口的撞击。可选择喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。
2.术后4小时至次日可吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡，不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到术后l周。
3.术后的1—2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
4.当然，如果您实在不方便吃饭的话，可以试试有种拔牙流食餐，直接喝的很方便！
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