拔智牙可以吃维生素b2吗_备孕

可以，矫正过程如果发现长智齿了或者智齿长歪了的话，都是可以考虑拔掉的，不然有些会影响到矫正的效果的！每次复诊回来嘴巴都又干又皱又疼，干是因为张的时间太长了，皱是因为嘴巴长时间被撑开和拉扯并导致疼痛，这些都是在所难免的了，回去多喝水少说话，休息下就会恢复的了！

拔牙后可以吃的东西一般以流质、半流质的清淡食物为主，如面条、粥、鸡蛋羹等较容易消化或无需咀嚼的食物，对拔牙窝刺激较小，有利于促进拔牙窝创面的恢复。

建议患者拔牙后尽量以流食、半流食为主，可在食物中增加有利于伤口恢复、促进伤口愈合的营养物质。例如患者吃面条、鸡蛋羹、粥等食物时，可放入青菜叶、金针菇等蔬菜，煮烂后可提供较多维生素，利于伤口恢复。此外，还可以在日常饮食中加入容易消化的食物，如肉松等，将其拌入半流质食物中，可以起到增加营养的作用。患者在饮食中还可以增加菜汁、鸡汤、水果汁等营养成分比较高的汤汁，补充蛋白质、维生素C、复合维生素、B类维生素等，增强拔牙窝后机体的愈合能力。

另外，拔牙后需要戒烟戒酒，避免吃辛辣、刺激性的食物，如葱、辣椒等，以免影响拔牙窝愈合。一般在拔完牙24小时之后，可以使用软毛牙刷恢复正常刷牙，通过刷牙保持良好的口腔卫生，以免因口腔卫生较差而导致拔牙窝感染，影响整体愈合。、饮食清淡

刚刚做完拔牙手术的患者在饮食中一定要注意,饮食必须要以清淡为主,对于一些荤腥的食物应该尽量的避免食用。蔬菜应该多吃,但是在吃蔬菜的时候应该注意烹饪方式,最好是烹饪成烂、软、细碎的形式,或者还可以制作成酱、末、汁等食物。患者还要注意,在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑,因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等,这些食物不仅仅含有丰富的营养,同时也比较清淡。

3、饭菜要温

拔牙手术后在吃饭的时候一定要保证饭菜温度,饭菜以温为主千万不要过热。过热的食物会导致血管扩张并且引发创口出血,除了过热的食物不能吃之外同时对于一些粗糙的食物也不能过分的摄取,比如像韭菜、芹菜、硬米饭等,这些粗糙的食物会刺激创口,从而不利于愈合。

4、营养均衡

拔牙手术后在饮食方面还要特别的注意一点,营养均衡非常重要,因此在拔牙后一定要纠正偏食、挑食的毛病,只有这样才能促进伤口的恢复。拔牙创口会通过自身的组织变化自然愈合,而拔牙创口完全愈合好需要2—3个月的时间,因此如果不注意营养的均衡摄取的话,就有可能会导致愈合的不全面。

拔牙后的饮食：

1、头道菜：凉牛奶、冰淇淋、果汁。

进食时间：拔牙之后2-4小时。

说明：此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。

忌口：切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。

2、二道菜：蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。

进食时间：拔牙之后4小时至次日。

说明：此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意，这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。