拔罐后的注意事项

拔罐后的注意事项

拔罐后的注意事项，拔火罐很多人都是去做的一个理疗，拔火罐，是一种具有中国特色的理疗方式。而且也是一种普遍流传的保健办法。拔罐可以帮助人体祛除风寒湿。以下了解拔罐后的注意事项及相关资料。

拔罐后的注意事项1

拔火罐要注意以下几个方面：

1、拔火罐之后不能够马上洗澡、见水，避免皮肤破损引起感染；

2、拔火罐之后要注意保暖，尽量避免受凉；

3、如果拔火罐之后出现水疱，可能是由于身体内湿气比较重，可以进行处理，比如用针头穿刺，把水疱里面的液体抽出来，然后消毒，用龙胆药水进行擦拭，避免感染；

4、拔火罐的禁忌症，比如皮肤破损的人，有感染的人，不能够拔火罐。体湿、身体体质比较虚弱的人，也不要拔火罐。有特殊疾病的患者，比如有血友病，有出血倾向的疾病患者，也不可以拔火罐。比如肿瘤患者，尽量也要慎用。

拔罐是中医常用的治疗方式，主要是通过升高温度，以刺激体表皮肤，进而达到通经活络、祛除湿气等作用。虽然具有操作简便、有效的特点，但在拔罐后也存在需要注意的事项，但并不止有五项。通常情况下，拔罐后需要注意水疱、淤血等异常现象，以及保暖避风、避免立即洗澡、避免抓挠拔罐部位等：

1、水疱： 部分患者在拔罐后，由于留罐时间过长、温度过高等造成水疱现象，需要采用碘伏等消毒液在水疱部位进行消毒，避免引发感染；

2、淤血： 拔罐的原理主要是借助热力，进而形成罐内的负压来进行的，因此当负压过大时，会造成患者皮肤出现淤血现象。此时应该适当的按摩淤血部位，促进血液循环，以达到缓解的效果；

3、保暖避风： 在拔罐后，患者的皮肤毛孔因受热处于扩张的状态，若此处皮肤吹风受寒，容易引发感冒，故拔罐后需要做好保暖避风工作；

4、避免立即洗澡： 拔罐后的皮肤处于相对脆弱的状态，若立即洗澡可能会诱发皮肤损伤，最好在24小时之后再洗澡。此外，若不洗澡时接触到细菌，也容易导致感染的情况发生；

5、避免抓挠拔罐部位： 拔罐的皮肤出现瘙痒症状时，一般属于正常的现象，建议患者避免用手直接抓挠，一旦不慎抓破拔罐部位，会增加感染的几率。

此外，在拔罐后的恢复期内，患者还应在日常饮食上多加注意，避免摄入辣椒、花椒、大蒜等辛辣的食物，并且还要保证充足的睡眠，促进机体的恢复。

拔罐后的注意事项2

拔罐具有逐寒祛湿的作用，拔完罐以后要注意以下几点：

1、拔罐后要在拔罐部位来回揉搓几下，使瘀血的地方肌肉得到放松，直到皮肤发热。然后在背上盖一块毯子，不要着凉。

2、拔罐以后8小时之内千万不要洗澡，因为拔罐之后的皮肤细胞处于张开状态，洗澡势必会把大量的湿气带入体内，适得其反，当天最好不要吹风、吹空调，跟洗澡的原理是一样的。

3、拔罐以后尤其要注意睡觉时床单的卫生及干湿状况，因为此时皮肤处于很脆弱的状态，要是床单不够卫生和干燥，很容易引起皮肤过敏。

拔罐是通过负压作用于人体表面的相应腧穴，从而达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑的作用，拔罐后的注意事项主要有以下几个方面：

第一、拔罐之后不可以立刻的.吹风、洗澡、受凉。由于拔完罐之后，皮肤处于一个开放的状态，这个时候无论是吹风、受凉、还是洗澡，都容易导致寒邪侵袭到人体，引发一些疾病。

第二、要注意拔完罐之后，一定要注意保暖。因为这个时候全身的毛孔是在大张的状态之中，如果没有注意保暖的话，有可能导致风邪或寒邪直接侵袭到人体，不但起不到养生防病的作用，还有可能导致一些疾病的产生。

拔罐禁忌，要注意的是并不是人人都可以。高热或者女性的月经期、孕期以及一些癫痫、血液病的患者、皮肤病的患者，都是不可以拔罐的。

拔罐后的注意事项3

(1)体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。

(2)根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多。

以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。

(3)在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

(4)在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。

(5)在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。

(6)在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。

(7)起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。

(8)拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。

了解了拔罐后的注意事项，而且需要非常注意的是，虽然说拔罐有益身体健康，并且可以起到养生保健的作用，但是对于如果是孕妇、妊娠期女性、幼儿等等最好不要进行拔罐，以免影响身体健康。

1，拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。

2，拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。

3，拔罐操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

4，用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

5，皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

6，肺部慢性病的有拔火罐的副作用人会导致肺泡破裂，所以不适合拔火罐。有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。

7，拔火罐后不宜洗澡，拔火罐后洗澡容易着凉。很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

8，长时间拔火罐会导致皮肤感染。不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

1，拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。

2，拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。

3，拔罐操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

4，用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

5，皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

6，肺部慢性病的有拔火罐的副作用人会导致肺泡破裂，所以不适合拔火罐。有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。

7，拔火罐后不宜洗澡，拔火罐后洗澡容易着凉。很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

8，长时间拔火罐会导致皮肤感染。不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

拔罐后注意事项

拔罐后注意事项，都有哪些呢？拔罐自古至今都是我们传统的中医保健疗法，适用于治疗颈椎病、落枕等多种疾病。不过拔罐之后也有很多事项要注意。下面看看拔罐后注意事项有哪些。

拔罐后注意事项1

1、不要立即洗澡

这是拔罐后注意事项中非常重要的一条，有的人觉得拔罐后洗澡会非常舒服，但是这可能会带来副作用哦。因为拔罐之后皮肤就会变得更加的敏感和脆弱，这个很时间段若是洗澡，水会刺激拔罐的皮肤处，可能引起皮肤发炎的情况。

2、拔罐后不挠痒

有的人在拔罐之后会有皮肤瘙痒的情况出现，这个时候千万不要抓挠拔罐的`皮肤处，以免局部感染。其实拔罐后的皮肤瘙痒感会随着时间而慢慢的消失，大家尽量不用指甲挠痒。

3、拔罐后要注意保暖

拔罐之后保暖工作是非常重要的，因为此时皮肤状态比较差，毛孔也是在大张的状态之中，如果此时让令风邪入侵体内，会让身体变得更差，而且可能会带来副作用，并且患上风寒感冒，这就得不偿失了。

4、罐印未消不宜重拔

皮肤在拔罐之后，疼痛和罐印需要一定时间才会完全消失，所以这个时期不要在同一处皮肤拔罐，这个不仅仅不能缓解拔罐后的疼痛问题，还可能引起其它的问题。

拔罐后注意事项2

一、拔罐后颜色要多久消除

拔罐后大多数人都会留下一些紫黑色的印子，由于个人体质不同，颜色深浅程度不一样，印记消失的时间也会不同。

一般来说，颜色较浅的3—7天就会消失；颜色较深，体寒瘀血严重的，可能需要半个月才会消失。如果拔罐后一个月，皮肤上留下的黑紫色印子还没有消退，则要去医院检查血小板数值是否正常。

其实，主要还是跟自身的代谢快慢有关系。代谢快的3天、5天就消完了，目前大部分人在7天左右，这种情况说明代谢一般，如果10天以上还没有消退的话，也说明你的代谢比较慢。

tips：在这期间，最好不要去揉搓这个有颜色的印子部位。

二、颜色没消除前能不能再拔罐

在罐印没有完全消退期能不能再拔罐，这得根据你的身体情况来看。如果是在拔罐后5天左右，且拔罐的穴位不多，留罐时间也不长，不超过10分钟，并且也没有疲软、无力等虚证表现是可以拔罐的，若再配合艾灸，疏泄、温补相结合是最好的。

三、拔罐后颜色如何快速消除

1、热敷

拔罐后如果气血不足，体内有寒气，行经不畅，就容易出现血淤现象，用毛巾热敷能促进气血通畅，加速淤血吸收，促进黑色印记消失。

2、按摩

按摩和热敷一样，能促进淤血的消散，但是要注意按摩力度轻柔，按摩前最好能涂一些玫瑰精油，这样活血效果会更好。

注意：上面方法适用于拔罐12小时后。拔罐12小时内，为避免对拔罐部位造成创伤，要注意多休息，不要进行局部热敷或者按摩。

四、拔罐后注意事项

1、不要洗澡，洗澡容易加速体内血液循环，同时刺激拔罐后造成皮肤穿上的表面，严重者可能会出现炎症等情况的发生，建议拔罐后一天之后或者身体不适缓解之后再进行洗澡。

2、拔罐后不能吃海鲜或者生冷刺激的食物，禁止抽烟喝酒和吃能够加速血液循环的食品。

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