祝你健康
人都有睡不好的时候，偶尔的一次失眠对身体是没有什么影响的，不用过于担心。 刮痧一般具有：活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络、排除毒素、行气活血的功效。对失眠还有一定的治疗作用；所以刮痧导致失眠的可能性不大。最近几天你可观察一下，若仍有失眠症状，时间超过一周，及时到医院明确诊断病因，在医生的指导下治疗。日常生活中注意调理，不要过于疲惫，保持平和的心态，睡前做一些轻度的运动，可促进睡眠。多使用苹果、香蕉和梨，这类水果属于碱性食物，水果中的糖分在体内能转化为血清素，可促使人入睡。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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好的粉底液不仅可以使妆容服帖自然，关键可以让你get天生好肌肤。现在是干燥的季节，很多姐妹们总是出现卡粉、假白和不自然的情况，其实大家不妨试试下面这三款养肤粉底液，滋润又持久，也是我亲测回购过的，很好用~1、兰蔻菁纯精华粉底液参考价格：45
无印良品，什么值得买？1铝制喷雾香水瓶这是边肖最喜欢的未印刷的美容小工具！只要把早上喷好的香水装进这个极简轻巧的铝制香水瓶里，即使味道变淡了，也总能补上香味！而且里面附带的补充滴管，喷完之后补充非常方便，不用怕大的香水，但是不能一直喷。建议
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第一次买化妆品需要买什么第一次买化妆品需要买什么，一个完整的妆需要非常复杂的步骤，而作为初学者的我们就不需要这么麻烦，只需要买一些必备的化妆品就行了。看看第一次买化妆品需要买什么吧。第一次买化妆
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