为什么拔罐后感觉很疲惫

可能是拔罐的方法不当引起的。

北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师马立新告诉记者，刮痧、拔罐都是辅助治疗疾病的手段，通过造成局部瘀血，达到行气活血、消肿止痛、祛风散寒的功效。

但刮痧、拔罐时毛孔张开，阳气容易外泄，因此，方法不当反而会引起副作用，让人疲劳怕冷，身体虚弱、沉重，“腿像灌了铅似的”，严重的甚至会虚脱。

扩展资料：

1、拔罐时，留罐时间不宜过长，一般以5~10分钟为宜。本身气血不足的人，应控制在5分钟以内，避免阳气外泄太过，引起疲劳。

2、刮痧时，只要微微出痧即可，不必刻意追求出痧量、出痧颜色。

3、作为日常保健手段，刮痧、拔罐不宜太频繁，每周1次，或至少等到罐印、痧完全消退。

4、体质较弱，肝肾功能有问题的人、糖尿病患者以及容易皮下出血的人最好不要尝试拔罐、刮痧。

5、 饱腹和空腹时、剧烈运动后都不宜拔罐，拔完后也不可立即洗澡，最好等两小时后再沐浴。

参考资料来源：人民健康网——刮痧拔罐后为何累 方法不当会引起副作用

为什么拔罐后感觉超级累

为什么拔罐后感觉超级累，拔火罐是一种很热门的身体理疗手法，拔火罐可以帮助人们改善身体的亚健康状态，可以促进机体新陈代谢，促进血液循环，帮助人们排出体内的湿气以及毒素,那么为什么拔罐后感觉超级累呢？

为什么拔罐后感觉超级累1

刚刚拔完火罐的时候，罐口的印子会有点红肿，有点疼，甚至还会有点痒。这是正常的现象。一般不用特殊的处理。两到三个小时之后会自动回复正常。

因为拔火罐的时候在拔出体内毒素的同时，还伴随有好多体内的水分通过火罐拔出来，如果不及时补充体内水分的话，就会感觉到很疲惫。所以拔火罐之后都要适当的休息，补充水分。

拔罐后感觉特别累正常吗

拔罐，中医传统理疗方法之一，属外治法范畴，具有祛风止痒，散寒除湿，活血化瘀，通络止痛，清热解毒等功效。拔罐之后，由于肌肉筋骨得到放松，紧张的情绪得到缓解

所以出现疲乏感是正常现象，但是如果感到特别的劳累倦怠，四肢乏力，则不太正常，多考虑为患者本身体质虚弱，经拔罐之后耗气伤津太过，而出现上述症状。

为什么拔罐后感觉超级累2

拔罐可以将体内的寒湿之气通过皮肤组织渗透出来，排出邪气，拔火罐以后觉得累，主要是气血不足导致的。拔罐刮痧等都是辅助治疗疾病的手段，是调动元气去修复经络，要根据个人的`体质去治疗，如果气血不足者在背部大量拔罐，损伤元气就会出现疲乏劳累的现象。

除了拔火罐，建议要配合药物治疗，平常要注意锻炼身体，作息时间规律，不要熬夜，多吃蛋白类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激的食物，拔火罐后感觉累，反映的是气血不足，建议多注意休息，喝温开水，适当进食。

在拔罐后，如果人们发现自己身体疲倦无力，特别想睡觉，其实这是身体自我修复的预兆。拔罐也并不可能一蹴而就，这也属于一种长期的调理方式，所以大家也要耐心等待，拔罐主要是通过调动全身气血到疾病的所在处

然后达到治疗疾病的目的，刚刚开始见效的时候，需要的气血量比较大，人体可能供应不上，因此就出现了气虚乏力的症状。但这个时候大家也不要太过担心，我们需要继续坚持下去，如果经络通了，那么气血就会充足，身体就会恢复正常。

在经络疏通之后，人们往往会感觉到非常的疲倦，这是因为身体经络淤堵的时候，这部分身体就处于低水平的维持运作当中，人们可能会觉得胳膊酸疼

而当经略疏通之后，人体需要大量的气血去滋养，新打通的经略短时间内因为没有办法制造出新的气血，所以人们会感觉到特别劳累。有些人在生活当中本来就气血虚弱，所以在这个时候他们这种症状就比较严重。

而出现这种情况也不要紧，人们需要继续坚持拔罐，随着时间的发展，人们也会有一些饥饿感，这时大家需要多吃一些补血的食物，如果身体可以制造出更多的新鲜血液，那么身体乏力的现象自然会得到缓解。

拔罐后全身无力其实也是一种正常的现象，这证明人们的精力已经被打通了，疾病所在的地方也开始得到了有效的治疗，只不过是因为人们可能体质比较虚弱，这个时候没有办法制造出新的血液。所以短时间内可能会有头晕，疲乏无力的现象，但一段时间之后就会得到缓解。

为什么拔罐后感觉超级累3

拔罐的颜色代表什么

一、罐印发紫，伴有明显颜色不同的斑块表现有寒凝血瘀之证。

二、罐印呈散紫点，深浅不一，提示为气滞血瘀之证。

三、罐印淡紫且发青，伴有斑块，表示身体以虚证为主，且有血淤。

四、罐印鲜红而艳，提示阴虚，气阴两虚。

五、罐印灰白触之不温，多为虚寒和湿邪。

六、拔罐区出现水泡，水肿，水气过多者提示患气证。

七、出现深红，紫黑，丹痧或触之微痛，兼有身体发热者，提示患热毒证。

八、极少数的人在拔罐之后不留下印记，或者印记非常浅，部分之后消失，这种情况一般认为身体健康。

为什么拔火罐后会有颜色

拔罐主要是通过物理刺激和负压人为导致毛细血管破裂淤血，调动人体的细胞修复功能，以及坏死细胞的吸收功能，帮助人们促进血液循环

调理气血，提高人体的免疫力，拔罐后多多少少都会留下一些罐印，一般情况下在七天之内就会消散。拔火罐的颜色其实主要取决于体内湿气，拔罐时间长短以及医生的手法等原因。

拔火罐后的颜色代表什么

1、罐印紫黑而暗：一般情况下，表示人们体内供血不足，并且可能有血瘀的表现。

2、罐印发紫并伴有斑块：这一般表示人们已经出现了寒凝血淤症。

3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，这证明已经有气滞血瘀的表现。

4、罐印鲜红而艳：这属于阴虚的症状，人们可能会有气血两虚，或者是阴虚火旺的症状。

5、罐印红而暗：这证明人们血脂比较高，并且体内有热邪。

6、罐印灰白，触而不温，这一般是因为体内虚寒，或者是有湿邪的表现。

7、罐体内壁有水气：证明这个部位已经出现了湿气。

拔罐后身体可能会有不同颜色的印记，不同颜色其实也证明了人们体内有不同的问题。其实这个时候也不要紧，大家只需要坚持拔罐，一段时间之后，体内的问题就会得到很好的缓解。不过如果人们发现自己拔罐颜色，半个月还没有消除，那么我们可能就需要去医院检查自己的血小板了。

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