随着大家养生意识的增强，拔罐现在成了很流行的一件事，很多的养生人士都比较习惯。而我国也有句俗话：“刮痧拔罐，病去一半。”可见，拔罐对身体健康的重要性也是很大的，但可能很多人都知道拔罐对身体好，但不知好在哪里?而且拔罐后，不同的人的皮肤还可能出现不同的颜色印记，这又是什么呢?真的是颜色越深，对身体更好吗?关于拔罐的这一系列问题，今天这篇文章我们就一起来了解一下。
拔罐后皮肤上的颜色，代表了什么?颜色越深越好吗?
拔过罐的人都知道，拔罐后，身上会出现一个有一个的印记，很多人会觉得这是身体排出来的毒素，颜色印记越深的，说明体内的毒素排出的就多，拔罐的效果也就更好。但事实或许并不是如此!健康的人拔罐后，皮肤上的颜色是比较轻的，即使有也不会残留太久，而不同体质的人，拔罐后皮肤上的颜色也是不一样的，这又分别暗示了什么呢?
拔罐后的印子颜色是呈紫黑色的话，可能暗示体内的供血不足，有淤血，血液循环不通畅了颜色若是比较红的话，可能暗示体内的火气比较旺盛若是颜色还有一些纹的话，可能是有风邪或湿气重了。这几种颜色其实都能反应出一些问题，那么为什么说颜色越深的并不一定就越好呢?
拔罐后皮肤所呈现出来的颜色，其实最多只能作为一个参考，并不能直接看成是效果好的体现，毕竟每个人的体质不同，拔罐的方式也是要注意的拔罐时，若是力度太大的话，颜色自然可能也就越深了，至于效果，可能还会带来反作用。其实一般来说，拔罐的力度要适中，不需要一味的追求很深的颜色，而且拔罐后留下的印子，大约在一周左右就会自动的消失的。
另外，拔罐的时间也不宜过长，有的人拔罐之后身体起了水泡，而这也并不是所谓的身体在排毒毒素，可能是因为拔罐时间太久引起的。
那么，拔罐对人体有什么好处?
拔罐，可以有效地促进你全身的血液循环，帮你疏通经络，改善血管的通透性，消除肌肉的疲劳感，是释放压力、消除疲劳的一种很好的方式。尤其是现在的很多久坐不动的上班族，不仅体内的血液循环和新陈代谢的速度会大大减慢，脖子颈椎等也都非常容易出现酸痛感，而且这还很容易发胖，不妨适当的拔拔罐，或能很好的缓解这一现象。
而对于体内湿气比较重的人来说，可能拔罐的好处就是可以很好的排出体内的湿气寒气了。体内湿气重，会影响到水运，一旦水运失衡了，身体不仅容易虚胖，还可能会引起健康隐患。而拔罐，就可以很好地将体内的湿气寒气有效的逼出体外，人自然也就更轻松了，身体也会更健康。
只要能注意正确的力度、把握好时间，适当的拔罐，身体或就能收获到以上的一些好处。但也并不是人人都时候拔罐，以下几类人是不适合的，自测以下，希望你不再其中。
身体比较虚弱的人不适合拔罐，因为拔罐可能会加重虚弱的情况，还可能引起头晕皮肤经常容易过敏的人也不适合，毕竟拔罐是直接在皮肤上进行的，皮肤容易过敏若是在拔罐的话，很可能会加重本身的皮肤出现异常的现象。
紫黑色——供血不足、有积寒紫色并伴有黑斑——气血不畅通
紫点并有深浅不一的块状——风湿
鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺
红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足
瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪
皮肤微痒——风邪、湿症
水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛
罐中有水珠者—— 寒湿重
紫红、暗红 ——阴症、寒症、血郁
潮红、淡红 ——虚症
局部很快恢复原样 ——说明快痊愈
拔火罐后出现的颜色一般代表着疾病的一个进展，以及疾病的虚实轻重和身体致病病因。
如果拔完罐后罐印是紫黑色的，一般提示身体寒凝血瘀的情况比较严重，这种颜色的罐印多是在身体遭受风寒邪气后产生的。
如果拔完罐后出现的是紫色斑点，则提示身体有气滞血瘀的情况发生。多是因为心情不畅，肝郁气滞引起一般都是有气滞。
假如拔罐后颜色非常浅，是灰白色，则表明身体有寒湿邪气，出现这种颜色罐印的人群不宜留罐过长时间，否则容易使皮肤出现水泡，造成皮损。
如果罐印是潮红色罐印，则提示体内有热邪；另外罐印表面有皮纹或者轻微的瘙痒一般说明身体内有风邪和湿邪，假如罐内有水气的话，一般说明该部位是有湿气的。
拔罐后的不同颜色分别说明如下：
1、起罐后，没有罐迹，或者虽有罐迹但立即消失，皮肤恢复如常，提示身体基本正常或病邪较轻。
2、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
3、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
4、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。
5、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。
6、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
7、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。
8、罐印呈青色，则表明为寒症。
9、走罐后出现大面积黑紫印迹，提示感受风寒。
10、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
11、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。
12、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
扩展资料
一、拔火罐的三大注意要点
1：时间间隔把握好
有人因为享受拔火罐的过程，就经常拔，这是不对的。这样做会损害皮肤，引起感染，而且也会造成皮肤重度淤青。
2：时间不超过十分钟
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。
因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
3：根据身体状况进行
对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。
二、拔罐后注意事项
1：拔罐后不能够立即洗澡
这是拔罐后注意事项中中药的一条，很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡，认为这样更加的神清气爽。但是专家告诉我们，拔罐之后最好不要立即洗澡，这容易造成我们肌肤的二次伤害，对于身体非常的不利。
这主要是因为拔罐其实就是对皮肤造成伤害。所以在拔罐之后皮肤就会变得更加的敏感和脆弱，如果这个时候进行洗澡，那么皮肤很容易出现发炎的情况。
如果是洗冷水澡，那么情况会更加的糟糕，不仅仅是皮肤受伤，同时水汽会从大张的毛孔之中进入体内，非常容易出现感冒。找来那个的情况。所以说，拔罐后不能够立即洗澡。
2：拔罐后出现出血情况
拔罐后出现出血情况并不需要很紧张，而是应该用干净的干棉球吸干血迹就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血，这都是正常现象，过段时间之后会自行消失的。
如果淤血的情况比较严重，那么这个位置不能够进行再次拔罐哦，而是应该换一个位置。
3：拔罐后出水泡
如果出现了水泡也不需要特别的紧张，这主要是由于留罐时间太长导致的。
如果皮肤上出现的是小水泡，那么不需要特别的紧张，也不需要进行特别的处理，只要防止擦破引起感染就可以了。
如果是大水泡，那么最好用干净的针挑破，令里边的液体流出来，然后涂上紫药水，这样可以有效的预防出现感染的情况。
4：拔罐后要注意保暖
这是拔罐后注意事项中重要的一条，拔罐之后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的状态之中。
这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速的恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒，这对于身体是非常不利的。
5：消毒
拔罐结束之后应该将所有的用品进行消毒，同时施术者的双手也要进行常规消毒，这样对于下一次的使用更加的安全。
参考资料：人民网－拔罐后皮肤颜色鉴别 拔罐自测身体疾病
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