为什么水喝多了会肚子痛

水喝多了不会引起肚子痛。喝凉水会导致胃痉挛、腹泻等。

过量饮水会提高血液的含水量，降低含钠量，进而导致盐分和水分不平衡。严重失衡时，可能引起“低钠血症”，患者会出现脑肿胀、头痛等现象，甚至引发癫痫、休克和死亡。

喝水的误区

1、喝水太快，短时间内补充大量液体，会加重心脏、肾脏等器官负担，易引发头痛、水肿、血压升高等。

2、喝水太“冰”，人体体温较高时，最好不要喝5℃以下的饮品，喝凉水会刺激胃部，导致胃痉挛、腹泻等。

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扩展资料

人们出汗较多时，除水分流失，以钠盐为主的很多电解质也会随汗液排出，人们往往会大量喝水来补水。这是个误区，只饮用纯净水并不能补充缺失的电解质，甚至还会进一步稀释电解质浓度，导致人体水和电解质的比例失衡，引发身体产生不同程度的应激反应。

人体缺水还会导致食欲降低、有压抑感，皮肤干燥、声音嘶哑、全身无力，严重时可危及生命。赵飞虹建议，平时要养成主动饮水的习惯，不要等到口渴时才喝水。

喝水要遵循“少量多次”原则：每次以100~150毫升为宜，间隔时间为半小时左右；小口喝水比大口灌水更加解渴，有利于人体吸收。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0903/c14739-30267332.html"target="_blank"title="人民网-水喝错了也伤身如何正确喝水">人民网-水喝错了也伤身如何正确喝水

按照楼主的描述应该是胃肠部的功能性疾病，其中胃部的可能性更大些

楼主所说的痛应该是指痉挛性疼痛，胃肠功能紊乱都会造成痉挛性痛。正常人的胃是从左侧肋下斜行向右，整个位于脐平面以上。慢性胃炎、胃溃疡或者胃功能性紊乱在受到刺激（比如饮水、受凉或者进食某些食物）时会反射性地痉挛。不知是否做过胃部检查或者确诊过胃病？建议去医院做一下胃镜确诊。

还有一种可能是肠部的功能紊乱疾病（如肠易激）也会出现类似症状。服胃药时胃酸分泌减少，肠部症状也会因此有所改善。

这种症状一定要先明确病因。建议楼主的朋友去医院确诊，要树立信心，解除顾虑。症状发作时可以服用些胃肠解痉药。祝早日康复

早上喝水肚子疼是正常的，因为肠胃驱动，能让你尽快的想要大便，正符合你大便就好了的情况。

你喝完冷饮后肚子疼，是因为你不适合喝冷饮，而且比较刺激肠胃，所以造成肚子疼，你如果喜欢喝饮料，你可以解半冻后喝，或者干脆喝不冻过的，至少这样不会肚子疼，肠胃不好的人吃点辣椒或者吃了花生喝水的话都会拉稀。

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