做三明治用什么沙拉酱好吃

三明治用的沙拉酱一般是千岛酱还有就是丘皮特的甜味或者是咸味的沙拉酱做的。三明治的原料：番茄、新鲜生菜、无淀粉火腿片、培根、吐司数片；三明治的配料：沙拉酱或千岛酱；三明治的做法：1、番茄切片；吐司切厚片，平底锅中火烧热，不放油，将吐司片放入锅内两面炕至微黄焦脆；2、将方腿片平铺在吐司片上，厚厚地浇上沙拉酱或千岛酱；3、将番茄片覆盖上； 4、盖上一片烤过的吐司，放上生菜叶，再浇一层沙拉酱； 5、盖上干锅煎脆的培根； 6、再盖上一片吐司，完成。可以从中对剖开，或者沿对角线切开，方便食用。（番茄无需去皮；如果没有培根，用去皮五花腊肉切极薄，煎脆后可以代替。如果嫌麻烦，采用烟熏口味的火腿，亦可。）三明治用什么沙拉酱好吃沙拉酱是使用大量鸡蛋和油制作而成，十分受年轻人们的欢迎，人们都喜欢在在水果等食物中添加沙拉酱。因沙拉酱中一般不含防腐剂，可算做一种“绿色食品”。 1. Kraft 卡夫沙拉酱　/　美国85分 卡夫是全球第二大食品公司，他家最有名的当属卡夫奇妙酱，微酸中带着甜味，吃起来不会有腻味的感觉，并且脂肪含量较低，自从1933年上市以后，奇妙酱一炮而红，风靡世界畅销不衰，价格比较公道，几百克不足50元人民币，在中国很多城市的西餐厅和高档饭店，使用的都是卡夫的奇妙酱搭配菜式。是十大沙拉酱品牌排行榜之一。并且超市货架上常见的趣多多饼干、麦斯威尔咖啡，都是卡夫旗下的品牌。 2. KEWPIE 丘比沙拉酱　/　浙江83分 丘比是沙拉酱的经典品牌。它的沙拉酱最大的特点就是格外浓郁的口感，属于亚洲人喜爱的鲜香浓郁蛋黄的蛋黄型沙拉酱，原味的偏酸，如果喜欢吃三明治，那丘比沙拉酱是最好的伴侣，来自料理王国日本的丘比，每200g沙拉酱里就含有2个鲜鸡蛋的蛋黄，除了享受美味，营养价值也不低哦，并且性价比超高，1kg才30元人民币不到，够吃很久。 3. HELLMANN'S 好乐门沙拉酱　/　英国81分 如果喜欢口感清淡的沙拉酱，那好乐门会是不二之选。是十大沙拉酱品牌排行榜之一。好乐门是联合利华饮食策划的品牌之一，沙拉酱是它旗下专业的烹调沙拉酱，并且专为中餐研发，他们家的沙拉酱都是由精选的大豆油精制而成的，奶香浓郁，酸甜平衡，好乐门沙拉酱不仅可以广泛地应用于中餐的热烹，而且在冷应用中也很适用，做个水果沙拉，再加上好乐门香甜味的沙拉酱，很美味。 4. Heinz 亨氏沙拉酱　/　美国79分 如果吃不惯一般的沙拉酱，那么亨氏这个牌子就是一个很好的选择，亨氏沙拉酱是沙拉酱的典型代表，符合国内人的口味，入口柔和，质地细腻幼滑，脂肪含量低于50%，适合不喜欢粘稠口感的人群，亨氏也是一个亲民的百年品牌，各大超市都能购买到，价格跟丘比差不多，性价比很高。 5. Walden farm 瓦尔登湖农场沙拉酱　/　美国77分 Walden Farms 这个美国品牌在沙拉酱中可以说是独树一帜，它号称 per serving，卡路里约为0，不过实际上，换算成100g，应该是有热量的，但是计量单位变小，再加上四舍五入后，热量为0了。是十大沙拉酱品牌排行榜之一。他家的沙拉酱相较于其他品牌，对于想要苗条身材又无法抗拒美味的人群是非常好的选择，不过价格较贵，几百克就要五六十元人民币了，他家旗下产品种类繁多，巧克力酱、蜂蜜酱都值得一试。 6. Kühne 冠利沙拉酱　/　德国76分 冠利是德国最受消费者欢迎的品牌之一，适合不喜欢太甜口味的人群，至今已有近300年的历史，基本都是德国进口，经典的意大利风味，他们家的油醋汁系列，比如香草沙拉酱，热量保持在187kj/100g，适合想要选择低卡沙拉酱的人群，价格基本都是十几元300g左右。 7. French's 旗牌沙拉酱　/　美国75分 旗牌沙拉酱是美国历史最悠久的芥末品牌，是十大沙拉酱品牌排行榜之一。在美国，超过69%的家庭使用就是旗牌黄芥末。古典黄芥末调味酱这个招牌酱料，深受那些喜爱热狗或汉堡的人群欢迎，是美国销量第一的芥末酱，0脂肪，不含味精。是十大沙拉酱品牌排行榜之一。芥末能有效对付大肠杆菌和其它病菌，且含有适量的钙，磷，镁和维他命B，对人体非常有益，卖得比冠利稍贵一点点。 8. LESIEUR 乐禧瑞沙拉酱　/　法国73分 乐禧瑞是法国最知名的调味品和食用油品牌，被称为法国国宝级的调料专家，始创于1908年，其中最为出名的就是蛋黄酱，精选新鲜鸡蛋，高蛋白低脂肪热量，色泽淡黄，口感顺滑。营养价值高，可以给小孩食用。油类，菜籽油类和沙拉酱系列产品，带有浓郁的法式风味。 9. 不倒翁沙拉酱　/　韩国71分 不倒翁沙拉酱是来自韩国的品牌，是十大沙拉酱品牌排行榜之一。他家的沙拉不添加防腐剂，口味偏甜。就像是韩流明星一样，不倒翁也有着非常诱人的美貌，酱体通透洁白，让喜欢料理的人欲罢不能，用不倒翁做出来的料理，菜品立马上一个档次。

一般的甜辣酱就可以，喜欢辣一点可以用泰式甜辣酱，喜欢酸甜一点可以用亨氏番茄沙司（加了洋葱和辣椒粉的番茄沙司），如果甜辣都与自己的成都差一些可以选择普通甜辣酱加白砂糖（绵白糖红糖都不行，必须白砂糖）辣椒粉等调出自己喜欢的味道。另外三明治主要用的还是沙拉酱千岛酱和番茄酱蛋黄酱等没有辣味的酱辣味可以加在夹得肉类中。甜味这些酱没都有。

在吃三明治的时候，很多人都不知道去用什么样的酱，才能够在吃三明治的时候感觉到味道是最不错的。其实针对于不同的人的口味，其实选择也是不一样的，比如说有的人他们比较喜欢吃一些酸甜酱，所以他们在做三明治的时候，可能就是比较喜欢去放一些番茄酱。

其实选择也是不一样的

有些人可能会比较喜欢甜食，所以会在三明治里面放一些沙拉酱或者是其他的一些千岛酱等等。另外就是有些人他们在吃三明治的时候，可能是比较喜欢辣一点的味道，所以可能也是会在这些三明治里面放一些泰式甜辣酱或者是其他的一些辣酱。所以针对于不同人的口味，他们在选择酱的时候也是不一样的。

放一些泰式甜辣酱

另外就是很多网友们可能也是非常的好奇，如果自己在家做三明治的话，到底放什么样的酱能够让大多数人都是比较接受的呢？其实很多人都会觉得放一些花生酱或者是沙拉酱，这样的酱是属于比较大众的口味。从这些讲的脂肪上来看的话可能能量也是比较高，所以对于一些想减肥的人来说，他们可能不太敢吃这样的一些油脂的。所以如果是针对于一些想减肥的人来看的话，可以去选择其他的一些。

吃太多的酱的情况下会长胖

比如说一些低脂的这样这样的话能够让自己在吃三明治的时候保持比较好的身材，另外就是从三明治放什么酱的选择上来看的话，其实也是比较多样化的。比如说像刷一下番茄酱、千岛酱，其实这些酱从市面上来看的话都是非常的美味。所以也是引起了很多网友们的关注。大家可以根据自己的口味去选择自己喜欢的酱料，而且在吃这些酱的时候也不要买太多，否则的话很有可能会导致自己在吃太多的酱的情况下会长胖。

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