宝宝喂养是一件需要妈妈们十分认真的事，宝宝这个时候不会说话，不能表达自己的意愿，需要妈妈细心的观察，才能知道宝宝是饿了还是饱了。对于小宝宝来说，主要营养物质就是奶，母乳每次15-30分钟。有的妈妈反应宝宝吃奶总是反反复复，有的时候喂奶会变的特别累。大多数人都认为宝宝频道吃奶是因为没吃饱，下面我们就分析几点原因。
1.母乳不充足
有的妈妈母乳不是很充足，判断依据:宝宝长时间吸允乳头，却听不见连续吞咽的声音，此时说明母乳不足。这时，首先要做的不是断奶，而是追奶。可以请催乳师按摩追奶，平时在家要经常让宝宝吸允，宝宝的吸允就是最大的刺激。饮食上可以食用催乳食物，也可以加些通草类的中药。如果追奶没有成功，就需要考虑给宝宝添加奶粉了。
2.宝宝注意力不集中
宝宝在吃奶时，周围有人逗宝宝或者周围非常热闹，都会影响宝宝吃奶，宝宝的好奇心非常强。哺乳时尽量选择安静舒适的环境，避免干扰宝宝吃奶。
3.寻求安慰
宝宝从妈妈肚子里来到外面的世界，其实是很陌生的。而他熟悉的人就只有妈妈一个，对宝宝来说，吃奶是特别有安全感的。每当他需要安慰的时候，他可能需要妈妈的怀抱，也肯定想吃奶。宝宝想吃就吃吧，毕竟哺乳期也只是一段时间，是妈妈和宝宝最亲密的时候。
4.没有按需喂奶
按需哺乳是母乳喂养的准则，很多宝宝频繁吃奶，是因为在饿时没有吃饱，不饿时妈妈又喂了一些，导致隔一段时间就吃奶了。要严格抓住哺乳信号，饿了就吃困了就睡，超过三个小时要轻轻的将宝宝叫醒。如果大声叫醒宝宝，他会发脾气，也不会好好吃奶的。
5.猛涨期
猛涨期的宝宝对奶量需要突然增大，这时为了让妈妈产更多的奶，宝宝会频道吸允，以刺激妈妈乳房分泌母乳。这种情况一般会持续3-7天，之后会恢复到正常的吃奶状态。
如何判断宝宝是否吃饱，首先要看大便和小便次数，如果达不到次数肯定是没吃饱的。其次，看宝宝体重和身高变化，如果半个月到一个月体重没变化，肯定是没吃饱了。
如果是母乳喂养的，宝宝吃完马上又饿了，那就要检查一下母乳是不是太清了，不够营养，这时妈妈要多补充营养，把母乳质量提高。如果宝宝这个月龄身体发育特别快，各项生长指标都达到中上以上，那么，宝宝正处于猛长阶段，对营养的需求也大。所以，吃完又饿了是正常情况，妈妈可以放心喂奶，如果是人工喂养的还可以把奶调稠一点，避免太快就饿，宝宝哭闹。
哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。
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