抑郁症便秘怎么办

抑郁症便秘怎么办,第1张

抑郁型便秘一般是指患者心情所导致的气滞血瘀等现象从而引起他的肠胃系统功能下降。抑郁便秘在排便使会感到困难,避免压力过大,否则的话也会影响到肠胃情况的。可以做一些其他事情来转移注意力,及时排除压力,如果情况严重,可用开塞露进行辅助排便。在饮食方面应该注意,多吃新鲜的蔬菜水果。

你好!精神抑郁和便秘之间还是有一定关系的,精神紧张过度疲劳易引起“压力性便秘”,因为长期抑郁和焦虑可影响肠胃功能,使肠蠕动减弱,精神紧张、过度劳累以及不规律的排便习惯都可能引起便秘,这种“压力性便秘”在优秀的高中女生、大学新生以及白领中比较普遍。长期便秘可能导致患者出现抑郁、焦躁不安、孤僻等现象,严重者会引发抑郁症、神经性厌食等精神障碍。有些患者患有严重的便秘,每天靠吃泻药排便,剂量也越用越大,逐渐失去作用。经常10余天无法排便,腹胀、不敢进食,精神压力非常大。便秘者要保持愉快的心情很多便秘者天天盯着便秘,今天又没有大便,心情很压抑,其实不用整天担心便秘,放轻松吃好睡饱,多活动,自然能够缓解便秘,身体也能得到放松。


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