维生素d不能和什么一起吃

维生素d不能和什么一起吃,第1张

维生素D不能够和鱼肝油一起吃。因为鱼肝油里面的成分主要含有维生素A和维生素D,如果两种药物同时服用,很可能会导致体内摄入过多的维生素D,使体内的维生素D的含量增多,容易导致维生素D出现中毒。

维生素不可以跟咖啡、酒类物质、文蛤、蚬类一起吃,不然食物相生相克了之后就很容易对身体不利。补充维生素不妨试试补充多种维生素,汤臣倍健多种维生素,补充营养相对来说是比较有针对性,补充多种维生素和矿物质,营养更全面。


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