1、拿出手机打开微信，在搜索栏输入“宁夏医科大学总医院”，点击该名称的公众号，点击关注。
2、关注后，在公众号界面下方有显示“诊疗”“院内导航”“个人中心”。
3、个人中心的就诊人管理，输入需要看病的个人信息，也就是身份信息、手机号。
4、完成后，返回主界面，点击“诊疗”，里面就有“预约挂号”选项。
5、预约挂号你要注意几个事情，第一是对应挂号的科室，第二是就诊所在的院区或者地点，第三就是预约就诊时间自己要预估好。
6、选好信息直接微信缴挂号费就完成了。
眼科挂号，每个医院都是可以的。可以在医院的公众号里选择挂号，也可以在医院的窗口进行挂。也可以拨打医院的热线进行预约挂号。在生活中要注意缓解视力疲劳，多喝菊花茶，可以起到明目的作用。在适当的时间做一下眼保健操，缓解视力疲劳。多吃葡萄，苹果，香蕉等富含有维生素的食物。尽量不熬夜，少看手机和电脑。注意眼部的卫生。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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一款好的护肤品首先在使用上是好评很多的，而且有些时候很多年轻人都喜欢花大价钱购买护肤品。但是你真的知道涂抹顺序，真的知道怎么使用护肤品吗？错误的方式会让你失去金钱的同时让自己也老的快。下面就来看看正确的使用顺序。护肤品的使用顺序
现在很多女生都很注重皮肤的护理，而现在市面上护肤品的品牌也是越来越多，我们在选择护肤品的时候要选择好的且适合自己的，因此我们在这里就要先了解一下护肤品哪个牌子好用推荐？护肤品的正确使用顺序方法？护肤品哪个牌子好用推荐一、珀莱雅水动力
不能单纯从发货地就可以判断出来是否真假，毕竟不同的店不同的仓库不同的货源，都会有不同的发货地，广州也好北京也好，哪怕火星发货的，也不可以就说明真假呀！最稳妥的鉴定是针对实物收到的护肤品，那样才是安全的。否则你就这个发货地点那个发货地点，都不
韩国的化妆品在全世界都是十分出名的，去韩国怎么可以不买化妆品呢，下面我为大家推荐了去韩国必买的化妆品。感兴趣的可以来了解了解。 去韩国必买的化妆品有哪些雪花秀 滋盈生人参凝萃焕颜修护霜 韩
1、夏天能把化妆品放冰箱。2、大多数化妆品在出厂前都要经过高温、低温的检验。啫喱、膏、霜类的护肤品，都要经过40摄氏度和零下5摄氏度到零下10摄氏度之间的耐热、耐寒测试。3、化妆品比较适宜的保存温度是在5摄氏度到25摄氏度之间，平时
不同年龄阶段，当然要用适合的护肤品25-30岁的时候，已经是轻熟肌了 所以要注意肌肤抗衰老以及保湿的诉求 下面推荐些不踩雷的牌子 包你用完后赞不绝口哦黛珂这个
