四岁刚入门学什么舞蹈?_备孕

如果只是四岁的孩子，学习舞蹈还是有点早，一定要注意小心拉伤，如果是喜欢，可以选择一些简单的儿童舞蹈就好了，比如芭蕾舞，不要去学比较激烈的舞蹈。

4岁的宝宝学舞蹈，不要一开始就进行基础训练和体能训练。肢体、骨骼、韧带都太嫩，极易损伤。这时的软开度应是很好的，没有必要专门训练。

4岁的时候，舞蹈训练的主要任务是引起舞蹈兴趣，培养她的节奏感、协调性，还有就是音乐的感受和舞蹈的表现欲。

所以，有经验的舞蹈老师给4、5岁的孩子教的就是儿童舞蹈。即便准备将来在芭蕾上发展，基训也要到两三年之后，循序渐进地进行。

相关内容解释

1、女孩开始学舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，女孩的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让女孩对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对女孩进行一些少儿舞蹈基础培训。

2、5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让女孩做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养女孩对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求女孩的基本功专业一点了。

3、如果女孩天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈。训练强度大、时间长，对于10岁以下女孩的生长发育是十分不利的。

所以，不同年龄段的小女孩，要有不同的老师来培训，不能因为家长喜欢什么舞蹈，就让孩子去学，如果不合适的年龄学习了不适合的舞蹈，导致了拉伤，可能会很久无法痊愈，真正意义上断送了孩子的舞蹈。

4周岁的孩子应该可以学很多舞种的舞蹈了，但如果让我推荐的话，我会建议去学芭蕾舞。首先，芭蕾舞是所有舞蹈的基础，任何一种专业舞种学习前的基本功都是从芭蕾基训开始的，学会芭蕾，再学其他舞种也是可以的。其次，芭蕾舞对人体的整体训练来说是比较好的，对于塑造体形以及对于肌肉等方面都是可以得到一个相对比较完整的训练。最后，芭蕾舞不涉及危险的动作，对孩子来说比较安全。从长远的看，芭蕾舞对于自身气质的表现会有一个很大的提高，而且动作也比较优美儒雅。现在很多机构的课程都是可以试听的，Isee灰姑娘她们家一直专注于少儿芭蕾舞培训，你可以带着孩子去体验一节课，感受一下芭蕾舞的魅力，看看孩子是否喜欢，然后再做打算。

4岁宝宝学什么舞蹈好

4岁宝宝学什么舞蹈好？很多父母都想在孩子小的时候培养孩子的一些长处，让孩子学习舞蹈是非常不错的选择，舞蹈的舞种也是非常多的。一起来看看4岁宝宝学什么舞蹈好吧。

4岁宝宝学什么舞蹈好1

如果从宝宝合适的舞蹈学习年龄来看，4岁的宝宝还是过于早的，这个时期的宝宝身体尚处于重要的发育时期，如果进行舞蹈学习的话，会给身体带来压力，同时，这个时期的孩子们学习能力比较差，要想进行舞蹈学习，那么，这个时期只要进行舞蹈基础的兴趣培养就可以了。

对于男宝宝们来讲，身体条件和女宝宝是有差距的，所以，在舞蹈种类的选择上，也是有区别的，男宝宝年龄小，舞蹈学习只要学习一些比较简单的就可以了，常见的就是拉丁舞，国标，这些舞蹈学习对于宝宝们来讲是比较趣味的，同时，动作要求没有那么多，适合男宝宝学习。

对于女宝宝们来讲，舞蹈学习和男宝宝也是有区别的，女宝宝身体的柔韧性要好于男宝宝，并且，在形体发展方面，会比男宝宝更有优势，因此，舞蹈种类的选择上，就可以适当选择一些动作难度大的舞蹈，比如芭蕾舞，这对于塑造女宝宝美好的形体是非常有帮助的。

怎样培养孩子对舞蹈的兴趣

家长最好自己也对舞蹈感兴趣。因为成人的举止、言谈、爱好，对孩子起到潜移默化的感染作用。

可以利用电视、电影的传播媒介。有意识地带领孩子观看舞蹈表演，让孩子从中感受到舞蹈的优美，激发孩子的舞蹈情趣。

为孩子创造一个美的环境。如窗户上可剪贴一些舞蹈造型的窗花，让孩子观察、模仿、阅读，使孩子的生活空间充满舞蹈的情趣，由此对舞蹈产生兴趣。

可经常播放一些优美、抒情、活泼的乐曲及孩子喜爱的乐曲，让孩子听一听、跳一跳。也可以采用一些有关小动物的乐曲，让孩子伴随乐曲蹦蹦跳跳，感受一下舞蹈情趣。

所以如果有妈妈想要自己的儿子或女儿学跳舞，四岁这个年龄未免还太早了。不如先从日常生活中培养自己的宝宝对跳舞的兴趣，如果宝宝喜欢跳舞，那么就算爸爸妈妈们不说，他们都会自己要求去学，并且会长期的坚持下去，这样不是更好吗。

4岁宝宝学什么舞蹈好2

孩子几岁适合学跳舞

4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练，太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。

作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。父母可以根据孩子的实际情况，让孩子学习业余或专业的舞蹈。

孩子开始学舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的`方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

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孩子学跳舞的注意事项

1、学跳舞不宜过早

让宝宝学习舞蹈，时间要把握好，不宜过早地让孩子学习舞蹈，如果宝宝在两三岁时就开始学习舞蹈，这时候孩子的四肢骨骼发育都不完善，肢体还不能够完全自己协调好，就很容易伤害到骨骼，所以宝宝学舞蹈最好从六七岁开始，且从简单到负责，逐渐递增，不能盲目求快!

2、选择适合的舞种

舞蹈的种类非常多，选择什么样的舞种，这要根据孩子自己的兴趣来选择，家长们不应替孩子做决定，当然了，还应该事先询问孩子，是否对舞蹈感兴趣，要以宝宝的兴趣为前提来开展学习。如果宝宝不感兴趣，家长们就不应强迫孩子学习，如果宝宝是感兴趣的，家长们就可以事先尝试让孩子做一些小的舞蹈动作，观察宝宝，再选择最适合孩子学习的舞种。

3、高难度动作要在老师对指导下进行

很多情况下，在孩子刚学跳舞没多久，家长们就开始想要享受成果了，比如让孩子来进行一些高难度的动作，像劈叉什么的，这很容易对孩子造成伤害。要知道，高难度的舞蹈动作一定要有专业的指导老师进行指导，不宜让孩子自行练习。

4、注意孩子的骨骼和肌肉生长

在幼儿舞蹈基本功学习中，各位家长一定要注意孩子的骨骼和肌肉生长，因为，孩子这个时期，身体是处于快速生长阶段，孩子的身体生长很容易受到外界环境的影响，因此，大家一定要注意。

5、学舞蹈训练忌讳照搬

在孩子的舞蹈学习中，老师和家长会给孩子提供很多的舞蹈教育视频，但是，在孩子的学习中，各位家长和老师，要引导孩子根据舞蹈进行自我创新，不要死板照搬，否则会限制孩子今后舞蹈的发展。

6、多进行站姿、坐姿、柔韧性练习

在孩子的基本功学习中，比较重要的就是站姿、坐姿、柔韧性的练习，这些可以在孩子的生活中，通过训练实现，常见的就是让孩子坐在地面上划划小船、做做小元宝、趴地上做小燕子飞、躺在地上做做腿的延伸和勾绷等训练。

7、身体有恙最好不要参加舞会

如果身体不适，就不要勉强参加舞会，特别是你有传染病更不可进舞场。否则，不仅影响你自己的休息，不利于早如康复，而且还容易传染疾病。

8、初学者多学几种舞步

刚学跳舞的女性，下舞场前最好多学几种舞步，否则会影响别的舞伴跳舞。不要在舞场学舞步，这会影响对方的情绪。