如果不是需要特殊熬制的中药，可以自己煎，现在外面卖的熬药罐都相对智能，可以自己调节时间和温度，如果时间不允许，也可以选择打制成颗粒即免煎中药（如图），只不过药效会差一些，上班服用比较方便。当然也可以选择让药师代煎，但务必选择正规机构，因为有些不正规的机构会替换里面的药材或者煎得很随意，希望以上对您有帮助。
免煎中药
两者在药效上的差异并不大。先来看看中药免煎颗粒的定义。中药免煎颗粒是指以符合炮制规范的传统中药饮片为原料，按照中药制剂浸提法、选用适当的溶媒和程序、将其中药饮片中的可溶性有效成分浸出，经浓缩干燥，按一定比例制成统一规格、统一剂量、统一质量标准的新型配方用药散剂或颗粒剂。
在1988年人民卫生出版社出版的《中药浓缩颗粒的临床应用与研究》中刊载了近40篇临床应用免煎颗粒剂与中药饮片疗效的系统比较和总结，除了部分方剂（如银翘散、葛根芩连汤、柴胡疏肝饮等）颗粒剂显著优于中药饮片共煎外,其余都无明显的差异，有60多位作者肯定了免煎颗粒剂的满意疗效。
国家药品监督管理局于2001年7月5日正式发布了《中药配方颗粒管理暂行规定》及《中药配方颗粒质量标准研究的技术要求》，首次规定将中药配方颗粒纳入饮片管理。
总之，中药免煎颗粒和要煎煮的中药饮片各有特色，在使用中不可偏废，要根据临床具体情况而定。
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