4岁小孩子睡觉呼吸声大是什么原因怎么办

很多父母发现小孩子睡觉时呼吸声很大像打鼾，这是怎么回事呢?下面是我精心为你整理的4岁小孩子睡觉呼吸声大的原因，一起来看看。

4岁小孩子睡觉呼吸声大的原因

1、宝宝睡觉呼吸声大与鼻炎有关

宝宝睡觉呼吸声大是什么原因?宝宝睡觉呼吸声大，很重，主要是因为宝宝鼻腔呼吸阻塞，妨碍正常的鼻呼吸，所以宝宝喜欢用口呼吸，所以宝宝睡觉呼吸声就很大很重。

2、呼吸系统正在发育

婴儿的鼻腔较狭窄，鼻窦尚未发育成熟，鼻腔黏膜又特别敏感的缘故，所以在打过喷嚏、接触到冷空气或哭过容易出现流鼻涕、鼻塞的现象。

3、分泌物阻塞

婴儿鼻黏膜和大人一样，每天都会有正常量的分泌物，有时会干燥变硬，阻塞住婴儿狭窄的鼻腔，伴随每次的呼吸，造成小婴儿的鼻子有鼻塞声。

4、宝宝睡觉呼吸声大与腺体肥大有关

宝宝睡觉呼吸声大是什么原因?宝宝睡觉呼吸声大，很重，很粗，常常会打鼾，在临床上主要集中在7岁以前这个年龄段，这主要是因为呼吸道感染，导致腺样体或扁桃体肥大，堵塞了部分气管，属于一种睡眠呼吸暂停综合征。

建议最好5岁以上的孩子可以做睡眠监测，如果睡眠状况的确很糟糕，缺氧严重，医生评估后再看是否应该手术治疗。

5、仰着睡觉，宝宝的呼吸声也会很大

宝宝睡觉呼吸声大是什么原因?宝宝睡觉呼吸声大，此时孩子喜欢仰着睡觉，常常会打鼾，正确的 方法 就是家长可以给他选一个3～4厘米高、轻软、透气、吸湿性好、软硬均匀的枕头，让宝宝趴着睡或者侧卧，就样会舒服很多，呼吸也较顺畅。

6、切忌宝宝张口呼吸

宝宝张口呼吸并不是有意的行为，而是由某些病变所引起的，常见的病因有：鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大、增殖体肥大等。由于这些病充存在，常常使鼻腔呼吸阻塞，妨碍正常的鼻呼吸。

4岁小孩子睡觉呼吸声大怎么办

睡觉带特制面纱。对养成张口呼吸习惯的宝宝，在他晚上睡觉时，给他戴上一个三层纱布的小口罩，把鼻孔要留在外边，迫使其改用鼻腔呼吸。

上下唇、颊肌训练。每天做上下唇、颊肌训练。如反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出，每日3次，每次5-10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。

经常闭口鼓气。训练宝宝经常闭口鼓气，例如用吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，咀嚼口香糖并吹泡等方式，并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。

避免感冒、受凉。尽量避免感冒、受凉，以免感染引起扁桃体增生肥大。适当锻炼增强抵抗力，注意饮食均衡，避免营养过剩导致过度肥胖。

在做操或慢跑时，注意闭口用鼻呼吸。运动过后，宝宝习惯大口喘气，这个时候家长可以鼓励孩子闭口用鼻呼吸，持之以恒地改变宝宝用口呼吸的习惯。

4岁小孩子睡觉呼吸声大的注意事项

切忌宝宝张口呼吸 宝宝张口呼吸并不是有意的行为，而是由某些病变所引起的，常见的病因有：鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大、增殖体肥大等。

孩子总是出现大喘气的症状，可能是呼吸系统和心脏功能的异常表现，也考虑外界环境的干扰，所以作为家长应该要了解这些症状的原因。第一：孩子心肌炎或者心肌损害导致（多与感冒有关系，病毒感染所致）第二：胸腹部疾患导致呼吸不畅，如肺部炎症、哮喘、气道外部压迫等；第三：精神心理因素导致，建议及时到医院检查一下。面对这样的情况，针对自己的小孩子情况严重程度来分析，然后在医院的帮助下进行控制，平时要保护好卫生环境。

宝宝喘气粗怎么回事

1、呼吸通道发生堵塞

鼻子是小宝宝呼吸新鲜空气的主要通道,一旦发生堵塞,就会让宝宝呼吸困难,所以要多多关注宝宝的鼻子,不要让他的呼吸通道发生堵塞!如果发现孩子鼻塞也不要手足无措,赶快用我们教你的方法帮助孩子通畅鼻子!年轻的爸爸妈妈常常发现小宝宝鼻子堵塞,症状轻的话,只是在呼吸时发出点声音,症状严重的会影响宝宝呼吸,尤其在吃东西的时候情况可能更加明显。因此,了解婴儿鼻塞有关知识是非常必要的。新生婴儿有许多不同于大孩子和成人的生理特点,其中呼吸系统的主要特点是鼻腔尚未发育完善。新生儿的鼻腔短小、鼻道较狭窄,几乎没有下鼻道。

2、可能宝宝有炎症的出现

可能宝宝有炎症的出现,而其中导致鼻子呼吸粗重的最主要的一种就是过敏性鼻炎,不要认为只有大人才有过敏性鼻炎的出现,其实小孩子也是可以发生的,如果发现小孩子鼻炎的状况的话要及早治疗。排除了以上两种情况,孩子在睡眠的时候还出现呼吸粗重的情况,这样的话有可能是因为宝宝在白天玩得太累了,晚上睡觉睡得太沉,就会出现呼吸比较沉重的情况,这是一种正常表现,不用过于担心。

3、鼻腔分泌物或鼻痂阻塞

年轻的爸爸妈妈常常发现小宝宝鼻子堵塞,症状轻的话,只是在呼吸时发出点声音,症状严重的会影响宝宝呼吸,尤其在吃奶的时候情况可能更加明显。吃奶的时候,宝宝可能会啼哭、容易呛到,以至喂哺困难甚至还会出现烦躁、哭闹不休的情况,严重影响宝宝的睡眠,个别严重病例可能会出现明显呼吸困难而需要上医院。因此,了解婴儿鼻塞有关知识是非常必要的。

宝宝喘气粗吃什么好

1、多吃维生素来提高抵抗力

冬天是宝宝感冒发烧的高发季节。冬天气候干燥,寒冷的天气又会影响体内代谢,使人体氧化功能增强,致使各种维生素消耗量增加,容易导致维生素缺乏,所以冬天是宝宝患各种营养缺乏症的高发季节。所以你别忘了让孩子多吃点富含维生素的食物。

2、多吃豆类和谷类含有维生素B食物

豆类和谷类含有维生素B,维生素B1是营养人体神经末梢的重要物质,维生素B6有稳定细胞状态、提供各种细胞能量的作用。维生素B1和B6在粗粮和豆类里面含量最为丰富,宝宝秋季可以每周吃3-5次粗粮米饭或者是粥,如大麦米、薏米、玉米粒、红豆、黄豆和大米等。另外,糙米饼干、糙米蛋糕、全麦面包等都可以常吃一些。

3、宝宝多吃核桃好

核桃:核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,这种油脂可供给大脑基质的需要,而其含有的`微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,可健脑。坚果应该多吃,但要磨碎或制酱后食用,一次的量同样不宜过多。

宝宝日常饮食的禁忌

1、太过盲目地让孩子接受新食物

有的家长不停地尝试把新鲜食物给宝宝吃,以为会给宝宝补充更多的营养,孩子就会长得更好,孩子第一次吃虾,觉得味道很好,很喜欢,家长就会给很多,孩子也就一下子吃很多,结果造成消化不良。家长们应该多加注意了。

2、3个月内不要盐

3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了,过早吃盐对宝宝的肾脏会产生负担。因此哺乳的妈妈也要注意饮食,不能吃的太咸。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

---