脾胃因为食积热聚都会受伤，脾胃伤了，健运不利，消化吸收能力不但下降，反而化湿生痰能力增强了。
经常吃撑的孩子还会引起发烧、咳嗽等问题 ，主要是因为经常吃撑容易伤到脾胃。
中医认为，脾主运化，经常吃撑，会影响脾的运化功能，脾的运化功能失司，则易生痰多湿。
“脾为生痰之源，肺为贮痰之器……”肺有痰湿，往往就会引起咳嗽、咳痰。
大量食物在胃里积聚腐熟，会郁而化热。
中医认为“肺为华盖，位于上焦，肺为娇脏，不耐寒热。”
肺受热气熏蒸，往往开始发烧，黄痰咳嗽甚至肺炎生成。
脾胃往往因为寒凉或者食积热聚都会受伤。
脾胃伤，运化失司。很多家长都观察到，孩子吃了很多肉后，马上就听到嗓子里痰多了。
其实不是肉马上就化成了痰，而是脾胃消化不良，自身也生痰。
经常吃撑，特别是吃肉太多，也容易引起便秘。
中医认为，肺与肠大相表里，肠道通畅对排痰起到至关重要的作用。
所以，在生活中，感冒发烧咳嗽，只是祛痰化痰光消炎是远远不够的。
要调理好脾胃肠道，增强锻炼，吃八分饱，均衡饮食，增强体质才是根本！
很多小孩吃东西的时候是不知道饱还是饿的。遇到好吃的东西会吃很多。所以很多妈妈就担心了， 宝宝吃多了会发烧吗 ?
宝宝吃多了会发烧吗宝宝吃多了是会引起发烧的，而且还是一个比较常见的原因。
用中医术语讲叫食积发热，是由于小孩子吃多了，但是由于消化系统没有完善，所以会损伤脾胃，导致乳食积滞，热与积滞相合，会产生内热，内热不能及时排除，势必会外发而导致发热。
建议对小儿的喂养要掌握科学的方法，最好定时、定量，并要注意营养的均衡，不要过多进食肉类食品，要多吃青菜和水果。
这样，才能避免孩子发生食积。孩子一旦出现食积发热，家长不必过于紧张，也不必急于应用退热剂，最好请中医来治疗。像平时多给小孩子推腹，捏脊，对小孩子的生长发育是很有效果的。
宝宝上火会发烧吗宝宝上火可能会引发感冒，感冒未及时治疗的话，病情加重就可能会导致发烧。
首先，父母应该认识到宝宝上火出现的各种症状不仅给宝宝带来直接的痛苦，更会引发其它更严重的病症。
因为宝宝年幼，身体各项机能不完善，对于上火等疾病不能像成人一样有一定的调节能力，上火不及时治疗便会引发感冒等各种疾病。比如大便不及时排泄，细菌会大量繁殖，引起肠黏膜病变、肠道老化，从而直接导致免疫力下降，易患感冒、消化不良。又如，上火咽喉肿痛得不到及时治疗会引发上呼吸道感染，从而导致中耳炎。
其次，宝宝正处于身体发育的关键时期，任何病情对宝宝的伤害程度都比成人要严重。
第一，宝宝上火出现的口舌生疮给宝宝带来巨大痛苦的同时会影响宝宝正常饮食。成人短暂的不良饮食影响可能不大，但是宝宝脾胃功能还不健全，而生长发育很快，需要的营养物质较多，如果饮食不合理、宝宝营养补充不及时就会影响身体发育。
第一，宝宝上火出现的口舌生疮给宝宝带来巨大痛苦的同时会影响宝宝正常饮食。成人短暂的不良饮食影响可能不大，但是宝宝脾胃功能还不健全，而生长发育很快，需要的营养物质较多，如果饮食不合理、宝宝营养补充不及时就会影响身体发育。
第二，上火后宝宝烦躁不安，睡眠时间和质量都受到影响。睡眠对不足成人只要尽快调整并无大碍，而宝宝正处于生长发育阶段，睡眠不足，会影响生长激素的分泌，影响长高。睡眠还是增强人体免疫力的过程，经常睡眠不足会使身体的免疫力降低，由此会导致种种疾病发生。
因此，父母要对上火对宝宝的危害有清楚的认识，当宝宝出现口角起疱、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安、眼屎增多等上火症状时，要正确食疗更必须及时给宝宝及时用药切勿耽误时间。
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