10强酸性水果有柚子，橙子，菠萝，猕猴桃，柠檬，苹果，草莓，杨梅，葡萄，李子。
生女孩吃酸性水果这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。
容易生女孩的五种情况。
1、大龄夫妻易生女孩。通常情况下，大龄夫妻生女孩的概率会高。
2、压力大容易生女孩。心理学家研究发现，女性在承受很大的精神压力后，容易生女孩。这是因为女性在紧张、压力大时会产生强烈的酸性环境，不利Y精子的存活。男性如果长期受到压力会减少精子的数目。所以夫妻在备孕期间一定要保持好的心情，一切顺其自然。
3、职业因素导致生女孩。根据相关研究调查发现，男性职业如果是司机、空服员或飞行员、麻醉科医师或长期在电脑下工作的久坐人员，生女孩机率会特别高。这是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化，会导致生命力比较弱的Y精子先死掉。
4、爱吃甜食容易生女孩。根据英国研究人员研究发现，食物会通过激素作用直到女性的生殖系统管道，会让某种性别胚胎的“存活能力”变强。所以，女性平时饮食里糖或脂肪的含量会对胎儿的性别有一定的影响。
5、父母吸烟，多生女儿。如果父母都常吸烟，而且在受孕期间也没有停止吸烟，生男孩的几率就会下降一半。这是因为父母吸烟所产生的毒气会把男性胎儿“扼杀”在子宫里。而且就算只有父亲吸烟，女性长时间生活在二手烟环境里，也会有所影响。
备孕期间的女性可以适量吃新鲜的蔬菜、水果，有利于补充维生素和各种微量元素，比如西红柿、胡萝卜、菠菜、橘子、橙子、西瓜等。备孕期间尽量少吃含糖分高的食物，比如蛋糕、巧克力等，容易增加体重，影响血糖。平时饮食要做到均衡营养，不偏食、不挑食，多吃瘦肉、鱼肉、蛋类、牛奶等含蛋白质比较高的食物，有利于怀孕。备孕期间，少吃煎炸、烧烤类食物。备孕期间提前3个月服用叶酸，叶酸又称维生素B9，是从菠菜中提取的维生素，可以降低胎儿神经管畸形的发生率。
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