很多的爸妈看到宝宝有流鼻血、不爱吃饭、消化不良的情况，这些现象说明孩子有可能上火了。那么宝宝为什么上火呢？
一、宝宝为什么上火？
1、饮食不佳 -
宝宝的肠胃是很脆弱的，如果宝宝一次性吃了很多营养丰富的食品没有及时的喝水的情况下，是很容易出现上火的情况的。如果再加上宝宝还在喝奶粉，那么也容易上火。遇到这两种情况及时给孩子补充水分是关键。
2、环境太热
鼕季，不少人家里有暖气，如果说温度过高，穿的太多的情况下难免孩子会有燥热的情况出现，宝宝一时间是没有办法适应的，此时应该多给孩子喝白开水，有助于去火，否则孩子上火会更加严重，导致身体不适。
二、宝宝上火症状有哪些
1、摸一摸孩子的小手，如果发现手心里出汗、发热，就说明孩子有上火的可能了。
2、第二个症状是孩子的肛门会发红，宝宝的肛门正常情况下是粉红色，如果宝宝不舒服可以检查一下宝宝的肛门颜色变化，如果变深就要及时给孩子喝水了。
3、孩子如果三、四天不排便说明孩子上火了，宝宝的大便干燥量少，而且大便时哭闹，说明属于上火造成的便秘。
4、早起有眼屎，而且眼屎过多，糊眼的情况，说明孩子上火了。
5、宝宝在没有生病的情况下情绪不安，大哭大闹，不愿意吃饭，有可能就是上火造成的，要多注意。
三、宝宝上火会引起哪些问题？
内热是很多宝宝常见病的根源，尤其很多疾病动不动反复，就是内热引起的。当肺部有热时，热往上发散，不断熏蒸咽喉，小朋友咽喉部位就会反复出问题。感冒、咳嗽都是最最常见的问题。这还不是最可怕的，最可怕的是肺热会引起扁桃体炎、腺样体肥大等问题。肺热不断熏蒸扁桃体，会使扁桃体红肿，如果热一直得不到消除，就会动不动扁桃体发炎，很多家长会发现，自己已经非常注意了，但是宝宝就是莫名其妙又复发，其实这关键就是热的根源没有得到解决。
有的小朋友肺热会出现在腺样体上，引起腺样体肥大，睡觉时打鼾、翻来覆去，有的小朋友甚至无法入睡。还有的小朋友会动不动流鼻血，湿疹、鹅口疮、腮腺炎等也都与肺热有关。如果肝有热，宝宝会眼屎增多，脾气大，性子急躁，如果肝火得不到及时的控制，宝宝就会出现眼屎把眼睛糊住，眼睛红肿等急性结膜炎症状。
如果心有热，宝宝就会出现口腔方面的问题，动不动就口腔溃疡，反复感染疱疹性峡炎、疱疹性口腔炎等。心火旺的宝宝还有一个特点就是白天特别兴奋，手脚动个不停，到了晚上又特别折腾，人非常敏感，一个不如意就大哭大闹。如果脾胃有热，宝宝就会口气重，厌食，特别容易积食。动不动睡着后咳嗽，大吐特吐，吐完再发烧、厌食等。
如果肠有热，宝宝就会小便黄，味道重，大便颜色深，干燥，有些宝宝大便非常痛苦，要很费力才能便出来，大便像羊屎蛋一样，这都是大肠积热导致的。所以大多数的宝宝疾病都与内热有关，要让宝宝拥有一个健康的身体，妈妈一定要做好“清热”的工作，只要一发现宝宝热了，马上把源头清除，宝宝就能少生病，少遭罪，妈妈也能少担心。
四、宝宝上火怎么做
1、 饮食要合理
宝宝如果在半岁以后除母乳喂养以外应该给宝宝吃一些辅食，合理的饮食搭配可以给宝宝补充维生素和营养物质，比如说蔬菜，水果可以帮助宝宝起到调理肠胃预防上火的作用。有些宝妈觉得孩子吃奶营养就足够了，没有给孩子做辅食的准备，可能自己也不太懂，从而影响孩子的营养摄入，引起孩子上火。
2、 补水
喝水对于宝宝的身体是有很大的帮助的，父母应该给宝宝养成爱喝水的好习惯，在宝宝哭闹，吃完奶后都要给宝宝喝点水。这样有利于孩子的正常代谢，避免上火。
3、 户外活动
不要觉得宝宝太小就让孩子天天待在家里，应该天气好的时候穿的暖和点带孩子去户外走动一下，呼吸一下新鲜的空气。多晒太阳也是可以帮助孩子补钙的，对于孩子的成长是有一定的好处的。
五、天然食物能驱火
祛除内热，除了推拿外，饮食控制非常重要，过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料都非常于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入可以说是宝宝内热上火的来源。另外，薯片、饼干等油煎炸零食、辛辣刺激性食物、巧克力等高热型食物的摄入也是上火重要因素之一。所以要给宝宝驱火，减低这部分食物的摄入是很重要的。
平日里可以给宝宝多吃些白菜、西红柿、芹菜、莴笋、茭白、莲藕、茄子、百合、鼕瓜、苦瓜这些凉性的食物。如果还在哺乳期不能吃辅食的宝宝，可以适当增加喝水量，如果宝宝不爱喝水，在已经能添加水果的情况下，可以喝些果汁，当然果汁也要选取凉性水果榨汁，兑水冲的淡些。
肺热的宝宝可以多喝梨水、萝卜汁、甘蔗马蹄水、秋梨膏、枇杷露等。肝热的宝宝需要吃一些清肝明目的食物，如芹菜、莲藕、黄瓜、丝瓜、茭白等，还可以泡一些菊花枸杞茶给宝宝喝。菊花具有清凉明目的作用，枸杞能补肾益脑。
心火最旺一般是夏季，这个时候，新鲜上市的莲子、百合、苦瓜祛心火效果特别好。熬些莲子银耳羹，绿豆子百合粥、或是苦瓜煲汤都是不错的选择。味道略苦的蔬菜如生菜、豆苗、芹菜等都可以多让宝宝吃。脾胃热的宝宝可以用柿饼上的柿霜冲水喝，或是用生的白芝麻加冰糖冲水给宝宝喝。大肠积热的宝宝可以少吃一些，油炸、甜品等不要吃，给孩子空空胃，或者吃得清淡、喝点小米粥、百合粥，荸荠煮水或榨汁，都可以消食去火。
六、宝宝内热上火小儿推拿
宝宝上火可以通过小儿推拿的方法来调理！
新生儿身体有哪3种症状，可能是上火？
一般情况下，婴儿在刚刚出生的时候，家长都是害怕婴儿会出现着凉，所以尽量的把室内的温度控制到很高，还会经常紧闭门窗，这时候就容易让婴儿出现上火的现象，家长在平时的时候应该选择正确的方式来护理一下婴儿，这样可以预防婴儿出现各种各样的问题，对婴儿的身体是有一定好处的。那么初生婴儿上火的症状有哪些呢？
婴儿上火会出现以下症状：大便干结，粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3-5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹；宝宝的小便比平时的颜色变黄，分量变少；口舌生疮；宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会咬咬牙；有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑；有口气，口气不是一种独立的疾病，而是一种身体发出的警示信号。
首先应该在平时多给婴儿喝一些凉白开，这样可以起到很好的下火效果，同时还需要让室内的空气，得到更好的流通，坚持每天早晨起床半个小时的时候，就要开窗通风一下，这样能够让室内的空气得到更好的保护，还可以让婴儿出现下火的现象，其次就是需要让婴儿有一个好的睡眠，这样对于婴儿的身体是有一定好处的。
哺乳期的母亲还需要注意一下饮食，应该适当的吃一些好消化的，同时还需要吃一些容易下火的食物，千万不要吃太辣的食物，否则会让上火现象更加严重的，还需要给婴儿适当的喝一些果汁很多种方式，都是可以让婴儿更好的下火的。
宝宝上火的症状可能有这些：吃不进
宝宝不愿意吃饭，烦躁不安，甚至不愿意喝水；发烧，大多为高烧，口腔内长小疱疹，溃破后形成溃疡。
肠胃不舒服
精神疲倦、心情不好，可能会出现头痛眩晕；宝宝肠胃不适，有口气，肚子胀或有腹痛、呕吐、腹泻等症状。
排便困难
宝宝大便燥结，每隔3—7天排便1次。粑粑硬结，而且量少，呈颗粒状，排便时间长或排便困难。另外，小便黄，分量变少，也是宝宝上火的一大症状。
闹觉
宝宝睡觉不香，出现哭闹、不安，易惊醒等情况；宝宝舌头发红，口腔干燥，流鼻血，眼屎变多，脸上长红色疹子等。
哺乳期妈妈上火，可能会导致宝宝也跟着上火，引发湿疹、口疮或者是上呼吸道感染，造成宝宝身体出现不适，影响宝宝的发育，所以哺乳期妈妈上火，要给宝宝多喝水，若已经添加辅食，可以给宝宝多吃些水果和蔬菜。不建议妈妈吃药，可以食用些绿豆汤或绿豆粥来清热解烦，缓解症状，此外，妈妈要多喝水，多吃蔬果，如苹果、香蕉、白菜、莴笋、芹菜等，对降火很有效果。
哺乳期妈妈上火一般是可以给宝宝喂奶的，但若是妈妈上火症状比较严重，宝宝喝了妈妈的奶水也会引起上火，最好是让妈妈先降火，等降火后再进行喂奶，期间可以让宝宝喝配方奶粉、米糊等来代替，保证营养所需。
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