200ml水是多少
人体的补水方式，一是直接饮用进体内的水，二是从食物中摄取，三是人体的内生水，就是蛋白质脂肪等物质代谢时产生的水。
一般来说，每人每天应饮水1500-2000毫升，假定一个杯子的容积是200毫升，大概就是八杯水左右，剩余的是从食物中获取。
喝水过少，机体可能处于脱水状态，会降低认知能力和体能，也会影响到泌尿系统和血管的健康，而喝水过多，会增加机体的压力，尤其是会增加肾的代谢和过滤负担。
1升=2斤
500毫升=1斤
200毫升=200÷500=0.4斤
200ml水大概：有一次性的水杯,两杯左右的量。
你喝的百事大概是600ml，那么200ml就是百事可乐的三分之一。
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