2、肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，气味是很芳香的，有着散寒止痛，活血痛经的作用，在平时的生活里面我们可以把肉桂粉做成肉桂茶来饮用，还可以加进其他的汤品里面一起实用。
3、一般人群均可食用,阴虚火旺、里有实热，血热妄行及孕妇禁服咖啡加肉桂粉，一是使其更加香甜醇厚，另一是装饰作用，一般适用于卡布基诺。肉桂 辛、甘，大热，归肾、脾、心、肝经具有补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经之功效用于阳痿，宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，阳虚眩晕，目赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，奔豚，经闭，痛经等症。
4、蜂蜜和肉桂粉泡制成的茶饮有着很不错的保健功效，蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多数疾病，今日的科学家也接受蜂蜜可以治愈大多数疾病，且没有任何副作用蜂蜜虽甜，但适当的剂量并不危害患有糖尿病的病患。
1、哪些人不能吃肉桂肉桂是温热性药物,如有口渴、咽干舌燥、咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时,均不宜服用。特别是一些有更年期，慢性肝病，还有痔疮，容易上火，出血性疾病的人群都需要禁忌适应，以免导致一些炎症的方式。
2、肉桂的适用人群
适宜平素畏寒怕冷,四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用妇女产后腹痛、月经期间小腹发凉冷痛以及寒性闭经者如果你是容易出现肾虚腰酸背痛，四肢发冷，或者是风湿关节炎疾病的人群，可以吃肉桂，可以有改善体质的作用，对于缓解身体不适有好处。
3、肉桂的食用禁忌
肉桂的功效再好,也不能滥用。《药典》规定,肉桂的内服量为每次1.5-4.5克,研末冲服量则为每次1-1.5克。若一次性服用过量,可致急性中毒,即使每次服用的是正常剂量,久服也极易造成蓄积中毒。如果在服用的时候出现了身体不适，比如说头晕，目眩，或者是口干烦躁不安等症状的时候，需要立刻停止食用，以免对身体健康有一定的影响。
食用肉桂的禁忌，上面介绍了相关的内容，吃肉桂的好处有很多，可以提高体质，驱寒预防风湿疾病，但是如果不适合的人群食用，会导致严重的疾病发生，而且也会出现一些身体不适，如果出现了一些不良的症状，应该立刻停止食用。
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