咳嗽应该吃什么水果好_备孕

1、柚子：柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

2、梨：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

3、菠萝：菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁。

治疗咳嗽最好的水果，是梨。黄花梨。可以用梨熬水喝，用梨加些冰糖熬水，治疗咳嗽是比较好的，咳嗽的时候还可以吃一些苹果，苹果蒸着吃，也可以治疗咳嗽的，当然比较严重的咳嗽，还需要应用抗感染的药物，需要去医院做胸部x光检查、血常规检查、C反应蛋白，根据化验结果，来确定应用什么抗感染的药物和治疗咳嗽的药物。如果咳嗽有痰，还有服用一些止咳，祛痰的糖浆，比如氨溴索口服液，莱阳梨止咳糖浆

什么水果治咳嗽最快最有效

什么水果治咳嗽最快最有效，咳嗽是日常生活中的常见病，有时候是因为感冒引起的，虽然咳嗽对身体没有什么危害，不过对日常的生活影响不小，尤其是睡觉前，下面是什么水果治咳嗽最快最有效。

什么水果治咳嗽最快最有效1

1、梨子

梨子一直是大众生活中用于治疗咳嗽的秘方，不管是哪个季节，其中的水分都可以有效治疗咳嗽，并且也可以帮助人们起到生津止渴、清热止咳的功效，最好大家对一个冰糖雪梨水，再加上一些川贝，也可以有效减少咳嗽的次数。

2、荸荠

除了雪梨之外，荸荠也可以有效的帮助人们治疗咳嗽，不管是生吃还是熟吃都可以。如果想要更好的治疗效果，那么大家最好是榨成汁出来，用于治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

3、橙子

橙子富含丰富的'维生素c。除了内里的果实可以食用之外，而且是外皮，也可以当做药材来使用，橙子的主要功效是帮助人们治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛。

4、柠檬

我们也都知道柠檬当中含有丰富的维生素c，并且也具有很好的清热解毒功效，柠檬可以有效帮助人们对抗感冒病毒，特别是感冒初期喝一些柠檬水特别好。除此之外，温柠檬水也具有生津止渴的功效，也特别适合风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素C，保养身体，达到预防感冒的功效。

并且价格也并不是特别贵，不管有没有咳嗽，都要在平常适当的吃一些，对身体保健都有一定的功效，特别是柠檬对女性朋友而言，也可以美容养颜。

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1、梨

在此时上市的水果中，梨子是最常见也最受欢迎的应季水果。秋梨不仅香甜可口，肥嫩多汁，还具有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效。不论生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症都有较好的治疗效果。若与荸荠、川贝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬制，止咳效果更佳。因此，秋季咳嗽首推秋梨，效果非凡哦！

2、大枣

大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症，是一味用途广泛的滋补良药。

3、甘蔗

甘蔗含糖量高，浆汁甜美，具有滋养润燥，清热润肺、降火利咽的功效，对治疗津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等症有着不错的疗效。可生吃，还可以榨汁服用，若将甘蔗削皮后切片与秋梨、冰糖同煮后饮用汤水，并吃煮熟后的梨子与甘蔗，止咳效果更佳。

4、火龙果

食用火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，重要的是果肉中含有大量花青素（特别以红肉种的果实中为多），它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风，抑制痴呆症的发生，是老年人、心血管疾病患者的首选。

5、柿子

柿子性寒，因此具有很好的清热、消痰、止咳的功效，因此患有热咳的患者在日常生活中应该多吃。并且根据近代药理试验观察，经常使用柿子还具有很好的祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。无论是什么原因所导致的咳嗽，在日常生活中都可以通过吃柿子来达到有效的治疗以及缓解的作用。

6、柚子

柚子一年四季都可买到，但要以秋冬的柚子为最好吃最润肺清热。柚子以含维生素C丰富而着称，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。可食用新鲜柚子或榨汁，也可将柚子皮清洗干净泡水喝，加些冰糖效果更好。

7、猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃能改善口渴多饮、虚烦不眠、干咳痰黏、小便灼痛等多种问题。适用于消化不良、食欲不振、便秘、呕吐、泌尿系感染等症。

8、橙子

橙子富含多种维生素，并含有一定成分的那可汀，具有与可待因相似的镇咳作用，且无中枢抑制现象。因此，秋冬季常吃橙子，可以预防和缓解咳嗽。

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咳嗽的形成原因

1、吸入物

吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等；非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等，此外，非特异性的尚有甲醛、甲酸等。

2、感染

咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原可激发咳嗽。

3、食物

由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽患者中常可见到，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。

4、气候改变

当气温、温度、气压和空气中离子等改变时可诱发咳嗽，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。