喝金银花茶、菊花茶、陈皮桑叶茶、普洱生茶等能缓解这些症状，会让人们牙痛、便秘的症状尽快消失。
一、金银花茶
金银花茶是一种保健养生茶，也是一种性质寒凉的花茶，它能去除油腻，加快人体内脂肪分解代谢，而且能清热解毒清热去火，更能润肠通便。对人类吃肉太多以后出现的上火和消化不良有很好的缓解作用，能让人们的牙痛以及便秘症状慢慢减轻。
二、菊花茶
菊花茶能缓解人类出现的牙痛便秘等多种不适症状，而且它含有的挥发油和芳香类物质还能促使人体内的多余脂肪分解，防止脂肪在身体内堆积，能预防身体肥胖，人们肉吃太多以后，出现牙痛便秘等不适症状时，及时用菊花泡茶喝就会让症状减轻，这种茶不但能清热去火，还能清肝明目，对维持人类眼睛健康也有一定的好处。
三、陈皮桑叶茶
陈皮桑叶茶是一种保健养生茶，它含有丰富挥发油和芳香类物质，能促进肠道蠕动更能清理肠道中淤积的食物残渣与垃圾还能加快人体内脂肪分解对人们出现的牙痛便秘等多种不适症状，都有很好的缓解作用，平时人们出现食欲不振，消化不良等不适症状时多喝这种茶就能让症状减轻。
四、普洱生茶
普洱生茶是一种茶性比较烈的茶叶，它对人体内的脂肪有特别明显的分解作用，能让人体内的脂肪尽快分解代谢，并能清热解毒清热泻火，对人类的牙痛和便秘等不适症状有一定调理作用，而且人们吃肉以后及时喝些普洱生茶，还能加快人体对肉的消化与吸收，能避免人们吃肉后让身体出现不良反应。但喝这些茶的时候也要注意，它们性质寒凉，不能过量饮用，不然会加重肠胃负担，容易出现脾胃虚寒也会让腹痛高发，会对身体健康产生不良影响。
1.木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后或者肉吃多了，吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。
2.橘子
橘子和橙子都含有丰富的维生素C和叶黄素，有很好的抗氧化作用。和橘子一样，芒果中的胡萝卜素含量也很高，虽然营养价值丰富，但短时间内不能吃得太多，否则血液中的胡萝卜素浓度过高，就会沉积在皮肤内，使皮肤发黄，引发胡萝卜素血症。
3.草莓
草莓是一种夏季的应急水果，草莓中富含膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化。草莓还有巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉的功效。草莓肉甜汁美，又有一定的抗癌作用。
4.苹果
膳食纤维含量较高，能对肠胃功能起到双向调节作用，腹泻时吃能起到收敛作用，便秘时吃又能帮助缓解症状。
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