女人想要美容养颜可以多吃一些阿胶，阿胶具有补血止血的作用，长期吃可以使女性的面色变得更加红润状态，看起来更加年轻。也可以选择吃一些人参，人参具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、调节血管功能的作用，长期吃人参可以使身体状态变得更加年轻。
抗衰老的23味中药为：阿胶、何首乌、枸杞子、人参、黄芪、三七、当归、熟地黄、白芍、鸡血藤、桑葚、茯苓、侧柏叶、芡实、黑豆、西洋参、天冬、麦冬、紫河车、珍珠、琥珀、龙骨、黑芝麻。这些中药成分都具有抗衰老的作用，在生活中坚持吃一些可以有效延缓身体衰老，对身体其他功能也有一定的改善作用。
不管是男性还是女性，在中年时都应该多吃一些美容养颜抗衰老的药，因为这些药可以使自己的状态变得更好，大家可以根据自身的需求选择。
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