对于换季引起的感冒,建议可从健康者和患者两个角度同时进行预防。比如对于有患感冒成员的家庭,既要注意不被已患感冒的家庭成员感染,同时又要注意改变家庭环境,杜绝感冒传染的途径。换季感冒主要通过空气和飞沫感染。而感冒初期患者分泌物复制的病毒比较多,因此患有感冒的家庭成员在咳嗽、吐痰时要进行必要的处理,如咳嗽不要对着人多的地方,痰吐到卫生纸上等。对于健康的家庭成员主要通过锻炼身体提高个人免疫力,及时通风,多穿衣服不要冻着,注意卫生,不喝或少喝冰凉的东西,多喝热水等着手进行预防。
另外提醒大家,换季感冒不通过呼吸道传染,因此没必要对到餐厅就餐过分顾虑。不过换季感冒毕竟存在一个易感人群,因此还是尽量少到人多的地方去。
希望以上内容对你有所帮助!
每年的4月和11月,是气候变化最无常的月份,人体对突然来的变化接受不了,所以最容易感冒,4月和11月,也是心脑血管病的高发月份,所以在这俩个月一定要注意冷暖的变化,随时增减衣服,加强锻炼,还有饮食卫生。我建议你吃点增加免疫力的食物,喝点蛋白质粉,加60毫克的VC2片。欢迎分享,转载请注明来源:优选云