奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品.每公斤奶酪制品浓缩了10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的营养成分,独特的发酵工艺,使蛋白质的吸收率达到了96%～98%.250毫升牛奶酪奶=200毫升酸奶=40克奶酪.奶酪能增进人体抵抗疾病的能力,增进代谢加强活力,保护眼睛健康,并保持肌肤健美.奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防止便秘和腹泻.奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却相对比较低,对心血管健康也有有利的一面.英国牙科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪有助于预防龋齿.吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起到抑制龋齿发生的作用.
众所周知，牛乳凭借其极高的营养价值一直都是受到世界各地高度重视的食物之一，在我国乳制品一直是人民生活必需品之一，特别是近几年随着技术的发展，奶牛养殖业和乳制品加工业的不断发展，使得国内奶制品、乳制品的产量得到快速增长，使得我国乳制品消费也快速上升。这时候营养价值非常高的奶酪和干酪深受人们的欢迎，而奶酪和干酪其实是一样的东西，但它们的区别在于含水量和脂肪含量的不同。
首先，奶酪是一种奶制品。奶酪也就是我们常说的芝士，和我们生活中常见的酸奶一样是通过发酵制作而成的，里面同样含有丰富的乳酸菌，但是奶酪是用将近十倍的牛奶浓缩而成的，其营养价值也更加丰富。奶酪的主要原材料是鲜牛奶，在鲜牛奶中加入奶油通过一番搅拌，然后将牛奶放置一定的温度条件下使其发酵，当牛奶有酸味的时候将牛奶再次加热，使得酸奶呈凝固状后，将酸奶放进纱布中挤压除去水分，然后将剩下的奶渣放进模具中，这就成为了生奶酪，生奶酪变干变硬之后就成为了熟奶酪。目前世界上奶酪产地主要在荷兰，而奶酪也是我国西北部的一些游牧民族的传统食物。
然后，奶酪和干酪的主要区别在于含水量和脂肪含量的不同。根据国际标准来说，以奶酪中的含水量以及脂肪含量为标准的话，可以分为软质、半软性、半硬质、硬质以及特硬质这五种状态的奶酪，其中干酪一般指的是硬质的奶酪，也就是说干酪是奶酪的一种。干酪的制作过程和奶酪差不多，但因为干酪的标准是以脂肪和蛋白质的比例来进行划分的，而这个比例是生产过程中人为操作而决定的，所以其生产工艺上会更加标准化。其次在生产中需要添加一定量的乳酸进行发酵酸度的调节，并且还会添加一定浓度的氯化钙来促进蛋白的凝结，并且风干成熟的时间会更长一些，从而使得干酪更容易存放。
最后，在通常情况下干酪也是奶酪，只是其制作工艺的不同使得奶酪形成不同的风味以及不同的质地。
奶酪（其中的一类也叫干酪）是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶；就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。奶干为内蒙古名小吃之一。主要以牛、羊、马、驼的奶为原料的奶制品。
奶干的做法是将取出奶皮的牛奶盛于桶内发酵，用布袋装起吊晾，用马尾或细线切成片状，置木板上晾晒数日即成。
奶片，一种内蒙特色食品，主要是以鲜乳或乳粉为主要原料，添加适量辅料，经混合、压片、包装制成的片状乳制品。奶片可随身携带，无须冷藏保存，无须加热食用。
三者都是奶制品
制作，存储，形状都不一样
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