湿疹不能吃的22种食物？_备孕

1、不要吃易生湿热的食物

湿疹患者往往体内湿热重，要药物治疗的原则之一就是清热祛湿排毒，所以这在饮食上也要注意，不要让不相宜的食物加重体内湿热的病状。

2、不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、咖啡、浓茶、酒类等，以免刺激使皮肤瘙痒加剧，保持清淡饮食。

3、也要避免刺激性调味料，如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。

4、不吃不易消化的食物：如种子类食物、某些豆类食物、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮、加工复杂的食品等。特别高热量或高脂肪的，要小心，如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、樱桃、肥肉、猪蹄等。

5、不吃生食，如生葱、生蒜、生西红柿，生的坚果以及生蔬果等。

6、杜绝易致过敏的食物

过敏体质的人很容易罹患或者加重湿疹病症。此外，还有一些人原来就体质不好，患有内分泌失调、消化不良等疾病，也要避免摄入相关发物、禁忌食品。

7、过敏体质要杜绝致敏食物，特别某些富含蛋白质的动物性发物。如鱼、虾、蛋类、乳品、酒类、海鲜贝类、牛羊肉，鸡肉等。

组胺成分多的食物也不要多吃，如海鲜、羊肉、辣椒、动物的血液等。组织胺是一种活性胺化合物.作为身体内的一种化学传导物质，可以影响许多细胞的反应，包括过敏，炎性反应，胃酸分泌等，也可以影响脑部神经传导，会造成想睡觉等效果。

8、不要吃容易致菌的食物

某些湿疹的原因与微生物的感染有关。所以不仅要在生活用品上注意清洁卫生，饮食上也要避免摄入病菌感染的饮食。

某些富含细菌的食品也是湿疹患者不能吃的，如牛肉馅、鸡蛋、加工或储存不当的肉类、海产品、奶制品和剩饭、剩菜等。

别吃某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

扩展资料

长湿疹该怎么办

湿疹是一种很常见的问题，其实想解决也很简单，患了湿疹，不要用热水烫，不要用力挠，不要反复洗，对付湿疹也要选择国外的复达安苏治疗。

引言：大家都知道婴儿的皮肤是非常脆弱的。如果不好好护理婴儿的皮肤，就会出现湿疹的症状。那么，宝宝湿疹应该如何正确处理？该注意什么？接下来，小编就给大家讲一讲。

一、宝宝湿疹如何护理

患湿疹时，父母要选择正确的护理方式，在日常生活中，要注意宝宝的个人卫生，勤洗澡换衣服。另外，也要注意被子和枕头，不要长时间消毒，以免病菌感染，宝宝的皮肤再次受到伤害。得湿疹时，不要给宝宝乱用药。因为很多药物中都含有添加剂和激素，所以会对婴儿的身体产生一定的影响。湿疹严重时，父母必须马上去医院接受治疗。在护理方面也要注意宝宝的个人卫生。另外，为了在外出时也不使宝宝的湿疹进一步恶化，必须给宝宝防晒。

二、如何预防

1、注意保持婴儿的卫生，经常洗手、洗澡。减少细菌感染的机会。2、小心修剪指甲，预防宝宝难受伤皮肤。如果不这样做，会导致二次感染。3、为宝宝准备宽松的衣服，纺织品面料要符合安全标准，木棉质的衣服比较好。另外，被褥、毛巾、枕头等也同样，请经常换衣服。4、有宝宝的环境不要温度太高，空气不要太干燥。很多人认为湿疹是因为皮肤太湿润了，但并不是。得湿疹的皮肤最害怕干燥。空气、环境干燥的情况下，可以给宝宝适当涂上防止过敏的润肤霜。5、不要晒太多太阳。由于婴儿的皮肤很弱，如果晒太多太阳，婴儿的皮肤容易干燥过敏。

湿疹的发病原因大多是宝宝吃了过敏的食物。因此，建议给婴儿母乳喂养。牛奶及其他牛奶容易诱发湿疹。如果为宝宝添加了辅食，请选择低灵敏度的食物。每次添加新的食物都不能给太多。请逐渐增加，观察宝宝是否发生过敏反应。

一、湿疹定义

婴儿湿疹：俗称“奶癣”，在临床上称为婴儿期特应性皮炎，普遍由多种内外因素导致的一种过敏性皮肤病，婴儿湿疹一般始发于2-3个月大的宝宝。

湿疹特征：宝宝的两侧面颊出现对称性红斑、丘疹、水疱等症状；随着年龄增长逐渐减轻。

传染性：宝宝湿疹不具有传染性。

二、宝宝湿疹分类

1、渗出型：最初在宝宝两侧面颊出现界限不清的红斑，红斑上可见细小的丘疹、水疱和渗液。渗液干燥之后形成黄色痂皮，宝宝骚抓后显露出有较多渗液的鲜红色糜烂面，较严重的宝宝甚至蔓延整个面部乃至宝宝头皮。

渗出型湿疹多见于肥胖的宝宝。

2、干燥型：宝宝皮疹斑片多表现为淡红色或暗红色，因皮肤干燥无明显渗出，但宝宝皮肤伴有灰白色的鳞屑。多出现在宝宝面部和四肢等部位。

干燥型湿疹多见于瘦弱的宝宝。

三、宝宝湿疹形成原因

1、环境因素：宝妈孕期期间如果抽烟，或者间接性“吸”二手烟，宝宝出生后发生湿疹的概率要高于“无烟环境”的宝宝。