指导意见：
1.饮食睡眠规律，避免冷硬油腻刺激性食物，保持心情放松舒畅，房事有节，适量运动。如果吸烟饮酒最好戒掉。2.咽炎您可以试试半夏厚朴汤。脾虚肾阴，您可以试试参苓白术散配合六味地黄丸
我来告诉你吧！阴虚，如果是肾阴虚，最常用的就是六味地黄丸，如果症状更严重一些，可以用左归丸肾阳虚，可以用金匮肾气丸，桂附地黄丸气虚，可以用黄芪精口服液，生脉饮，血虚，常用的有复方阿胶浆，驴胶补血颗粒，脾虚，可以用健脾丸或人参健脾丸。这都是中成药，方便服用。病情分析：你好！如果是肾阴虚+脾虚治疗是滋阴除湿来治疗，如果单独滋阴会增加湿气，单独健脾除湿又可能伤阴，所以需要配合使用。
指导意见：
中药治疗可以用天王补心丹和参苓白术散适当加减来治疗，中成药可以用天王补心丹和参苓白术丸一起治疗，食疗可以用山药，扁豆，陈皮，芡实，枸杞，泽泻，白术等煲汤服用，最好能在当地中医看看，用中药调理是很好的选择，祝你健康。
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1、 产品成分不同。化妆水，成分为水，依照其效果诉求的不同水溶液，譬如维他命C、果酸等，以及其他化学药剂，如香料、酒精等。有多种不同质地，譬如水状、凝胶状等等，根据溶质性质的不同而有差异。雅诗兰黛红石榴水的成分为水、红石榴精华、酒精等。2、
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由于雅漾喷雾为国外护肤品，它并不像国内护肤品，将生产日期明明白白地写出来，不少人从外包装找了一圈都没有看到它的生产日期，雅漾喷雾生产日期怎么看？因为看到雅漾喷雾生产日期 14位，无法确定生产日期是什么时候。雅漾喷雾的生产日期可以通过它瓶身上
化妆行业在中国的发展非常迅速，尤其在一二线城市，化妆师、化妆助理等岗位需求量较大，找工作相对较容易。以下是一些可能的职业选择：化妆师：在婚礼、时尚、影视等领域担任化妆师，为客户提供专业的化妆服务。可以在美容、化妆品公司、电视台等单位工作。化
