宝宝发烧吃什么水果好呢？

我觉得在发烧的时候呢，会头晕脑胀，并且喉咙干疼。很不舒服。那么在这个时候可以吃一些水果比较好。1、葡萄 ：葡萄被誉为世界四大水果之首，感冒发烧适宜吃葡萄，它含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。所以很好的补充微量元素

2、可以吃荸荠 ：荸荠也就是大家说的马蹄，是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。

3、发烧的时候吃些猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。这个时候补充维生素C对于缓解感冒有很大的帮助

4、发烧吃梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。尤其是嗓子干痒痛的时候，吃梨可有很大的缓解

5、香蕉：香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

6、吃橙子：橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒噢药。

在发烧期间，宝宝新陈代谢会加快，同时营养物质会大量的消耗，而水果对发烧很好的。为此，下面我整理了宝宝发烧适合吃的水果，欢迎大家的阅读!

目录

宝宝发烧适合吃的水果

宝宝发烧忌吃的食物

宝宝发烧吃药注意事项

宝宝发烧适合吃的水果

1、鲜苹果汁

你可能不知道,在发烧吃什么的问题中,鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。家长在面对宝宝发烧吃什么食物的问题上,还要注意一点,那就是尽量不强迫孩子吃食,有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种 方法 。

2、西瓜汁

宝宝在发烧的时候,补水是非常重要的,因此在感冒发烧期间,不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效,同时还能有效的促进毒素的排泄。

3、香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

4、荸荠:可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

5、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

6、梨:犁性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

<<<

宝宝发烧忌吃的食物

1、鸡蛋

鸡蛋是很有营养的,宝妈们可以用鸡蛋清来预防淡化妊娠纹。而宝宝添加辅食必添的一项就是蛋黄,鸡蛋能够提供宝宝成长的热量和各种矿物元素,也能够提高宝宝的免疫力。但鸡蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,进而加剧宝宝身体发热。所以不建议宝宝食用鸡蛋。鉴于这一点,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应尽量少吃。

2、蜂蜜

感冒伴随发烧期间应以清热为主,不宜滋补。而蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使宝宝内热得不到很好的清理和消除,还容易并发其他病症。

3、桔子

宝宝感冒容易引发咳嗽,而且咳嗽时间往往比感冒时间更长。宝宝感冒发烧咳嗽,不宜食用桔子。虽说桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生热生痰,宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多数小宝宝们是不讲道理的,特别是在生病期间,所以家长们不让宝宝吃的最好办法就是不要买回家。

4、忌辛辣、冷饮

宝宝感冒发烧后,由于体温升高,体内的新陈代谢也随之加快,这时如果饮食上过于辛辣,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。如果是因为肠道感染引发的发烧,那么冷饮会使胃肠道功能下降,加重肠道疾病。

<<<

宝宝发烧吃药注意事项

1、注意用药计量

1岁之前的婴儿,最好用滴剂,因为滴剂药物浓度小、刺激性小。在滴剂的用量上则要按体重选择。一般6~11个月的婴儿,对应体重为5.5~8公斤,用1滴管的退烧药。12~23个月的婴儿,体重在8.1~12公斤左右,吃1.5滴管。2岁以上孩子,最好服用口服液的退烧药。再大一点的孩子可用片剂,这种像饼干一样的水果味咀嚼片,孩子不会拒绝服用。此外,阿司匹林、扑热息痛等退烧药,对患儿刺激性和副反应较大,吲哚美辛(消炎痛)类药,对胃部刺激较大,不建议使用。

2、注意用药时间

用药过程中,家长要注意给孩子服用一类退烧药的时间别太长,发烧超过两天最好换用另一类药。服用泰诺林和百服宁,一天不能超过4次,每次间隔最少4小时。

3、退烧药不要混合吃

不同的药对应不同的发热原因,妈妈们别偷懒,想着每样都吃一点,可以更好的退烧,这种做法是完全错误滴!

<<<

宝宝发烧适合吃什么水果相关 文章 ：

★ 宝宝发烧适合吃什么水果

★ 婴儿发烧吃什么水果

★ 感冒发烧吃什么水果较好

★ 宝宝春天发烧吃什么水果

★ 感冒发烧吃什么水果好(2)

★ 八个月宝宝适合吃什么水果

★ 小孩子感冒发烧吃什么食物好得快

★ 孩子感冒发烧吃什么好

★ 小孩热感冒吃什么水果好得快

★ 2岁宝宝感冒吃什么水果好

var _hmt = _hmt || [](function() { var hm = document.createElement("script") hm.src = "https://hm.baidu.com/hm.js?a4b756339138199b385b89eb6d5bb4e2" var s = document.getElementsByTagName("script")[0] s.parentNode.insertBefore(hm, s)})()

小宝宝发烧期间需要家长精心护理，尤其在饮食方面更需要有所注意，要吃些清淡而有营养且含水分较多的食物为好，这其中也要让宝宝适量的吃点富含维生素较多的水果，有利于提高身体的免疫力。那么，宝宝发烧吃什么水果比较好呢？

1.苹果。宝宝发烧期间适量的吃点苹果较好，因为苹果性平温和，并含有多种维生素及果胶等营养成分，能够为发烧宝宝补充体内所流失的维生素营养，而且果胶物质也有润肠通便功效。宝宝发烧期间的肠蠕动减缓，吃点苹果对减轻发烧和润肠通便都有良好作用。

2.香蕉。香蕉除了含有钾元素丰富以外，其他的营养元素含量也很丰富。宝宝在发烧发热期间，常会有大便干结、便秘等症，而吃些香蕉能够补充营养，也可以起到很好的润肠通便作用，所以宝宝发烧期间还可以适量的吃些香蕉。

3.西瓜。宝宝发烧时候也可以酌情吃些西瓜，尤其是较为炎热的夏天时候，出现高烧症状的宝宝，容易有口渴、脱水现象，而食用西瓜可以补充体内发烧流失的水分，同时也有清热生津、去火通便的作用。

---