1、缺牙及时镶牙：牙齿缺失后未及时做义齿修复导致的缺牙两侧的牙齿倾斜，向中间靠拢导致的牙缝变大。如果缝隙小于3mm，可以通过正畸解决。 如果缝隙大于3mm，可以通过修复解决或正畸解决或种植牙解决。其中修复解决也可以通过活动义齿或固定义齿解决。
2、牙线代替牙签：常常看见一些人吃完饭后用牙签掏牙缝，这样很容易把牙缝掏松，使牙缝越来越大。专家建议：用牙线代替牙签。牙线是扁的柔软的，刚好通过牙齿的生理缝隙，不会损伤人的牙齿。
3、有蛀牙的可以补牙：牙齿排列稀疏的可以矫牙牙齿磨耗严重的可以做烤瓷牙恢复牙齿外形，这些治疗都比较有效，而且可以“立竿见影”。
造成牙齿稀疏的原因主要有以下几点：1、乳牙时期的生理空隙，导致牙缝过大、牙列稀疏。这种情况常见于换牙时期，一般来说在乳牙脱落恒牙长出后就会自行消失，恢复正常的牙列形态。另外，换牙过程中，两个门牙之间出现缝隙，也会导致牙列稀疏的情况。这种情况随着其他牙齿的长出，间隙会慢慢变小直至不见，但是若上门牙的缝隙过大，就需要去医院进行详细检查了。
2、口腔内患有牙龈炎导致牙龈萎缩时，就会造成牙齿间出现缝隙，形成牙齿稀疏的现象。另外，牙齿长期嵌塞食物，压迫牙龈组织，使牙龈发生炎症性退缩，从而使牙缝加大，形成牙列稀疏。
3、不良的口腔习惯或者牙周炎导致牙齿唇倾，先天性的缺失牙、过小牙以及一些遗传因素也会导致牙齿稀疏。另外，拔牙后不及时镶牙，引起近远中邻牙移位，也会使牙齿产生间隙。
4、乳牙松动、牙周炎、咬合创伤以及牙周疾病等造成的牙齿松动，也会造成牙列稀疏。
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