3个月的宝宝有哪些本领？还不会翻身怎么办？

宝宝在3个月的时候会比刚出生时多了很多本领，但这个时候的本领也不会太显，毕竟人家还只是个小婴儿。但是，再过几个月，宝宝力气大了，能够翻身了，妈妈们就能看到宝宝明显学会了哪些本领。

我们来看下3个月宝宝都有哪些本领吧！

抬头：宝宝刚出生的时候是抬不起头的，满月的时候勉强抬起来几秒，到了3个月就能用双手支撑抬起头部了。

所以，妈妈们这个时候可以帮助宝宝训练抬头，以锻炼颈部肌肉、背部肌肉和胸部肌肉的发育。

转头：3个月的宝宝喜欢被大人竖起来抱了，他们可以看到更远的物体，这也是他们探索外界的好时机，所以他们学会了转头，即使是趴着，他们也能左看看、右看看。

抓握：2-3个月的宝宝已经不再紧紧握住自己的拳头了，这是握持反射在减弱，虽然3个月了，但还是不能自主去抓一些东西，只能靠妈妈把玩具什么的放到宝宝的手里让他们抓着。

玩手：3个月的宝宝仰卧在床上的时候，喜欢伸出自己的小手翻过来覆过去的看，看得还十分投入呢，这时候妈妈们不要去打扰他们哦，这是他们脑瓜子灵活转动的锻炼机会。

语言：3个月的宝宝不再只是哭哭啼啼了，他们学会了和妈妈一起玩，那就是学着大人“咿咿呀呀”的说着话。随着宝宝月龄的增长，宝宝的视线逐渐增强，能够比较长时间关注一个物体，看见妈妈过来也会露出微笑。

翻身：3个月的宝宝基本学会翻身了，家长们轻推宝宝肩膀，他们就能顺势翻过身来。

那么，还不会翻身怎么办呢？

3个月宝宝不会翻身也是正常的，大多数宝宝是在4个月左右才会翻身，甚至有的在6个月才翻身的。宝宝之所以不会翻身主要是衣服穿太厚或者缺少翻身锻炼。

不过，妈妈们这时候也是可以带宝宝做点翻身锻炼的，这样对坐、爬、走也是有一定好处。

翻身锻炼这样做：

宝宝有翻身倾向的时候，妈妈们要帮助一下宝宝，他们这时候不会把控下肢的力量，只会把头部或者肩膀左右扭动，所以妈妈们可以用鲜艳的玩具来吸引宝宝，让他们更加有动力。

如果宝宝实在翻不过去，妈妈们可以用手掌一手托举住宝宝腹部、一手轻推宝宝肩膀，帮助宝宝翻过来，慢慢地他们学会了翻身的步骤，等到想翻身的时候也就可以学着这个动作来翻。

总之

在宝宝3个月的时候还不会翻身，妈妈们别着急，“3翻6坐”并不是所有宝宝都能做到的，宝宝的发育是一个循序渐进的过程，宝宝发育的快慢除了营养、遗传外，还跟家长是否常帮宝宝锻炼也有很大关系。

文：阿布提说育儿

引言：父母对孩子的一举一动都是十分关心的。当自己的孩子已经快三个月了，还不会翻身，父母就会有些着急，担心是不是孩子在健康方面有着什么问题，所以父母是比较关心这方面的问题的。所以当宝宝三个月了还不会翻身，应该怎么办呢？这时候随着小编一起去问问专家吧。

一、三个月的宝宝不会翻身怎么办

其实一般在三个月大的宝宝不会翻身是比较常见的事情，因为这个时候的宝宝还是很小的，他的骨头都很软，而且他的动作能力也没有达到。若是爸爸妈妈想让自己的宝宝运动能力以及平时的动作多一点，可以平时帮助宝宝运动锻炼宝宝的运动能力。不过一般来说宝宝在三个月左右的时候可以翻身了，但是每个宝宝的身体素质不一样存在着个体差异性，所以有的宝宝翻身比较早，有的宝宝翻身比较晚。有的宝宝6个月大才会翻身，所以父母遇见这些情况不要着急，都属于正常的。

二、父母可以帮助孩子平时多做锻炼

父母要是想自己的孩子能够多一点运动的天赋，在孩子小的时候可以让孩子多锻炼锻炼，爸爸妈妈可以平时帮宝宝多翻身，然后宝宝就有了翻身的意识以及习惯和动作，就会自己翻身了。或者拿一些宝宝喜欢的玩具，引导宝宝去运动，去翻身，注意教宝宝翻身两侧都可以翻，但是不要只交一侧，这样让宝宝认为只可以做一侧的发生，对以后的发展有误区。

每个宝宝都有自己发育的规律，所以在一些动作上的学习也是有差异的，当宝宝穿衣服过多也会阻碍宝宝的动作，宝宝比较胖的话也会动的比较慢，所以不要担心。爸爸妈妈注重平时的锻炼和引导，宝宝就可以了。

---