一般来说一个人的身高由先天(种族和遗传)和后天(营养于发育)两方面因素决定的。先天是内因，是决定性因素；后天是外因，虽然对长高也很重要但不是起决定性作用的。但一个人的发育的迟早及时间的长短差异是很大的，有的人15－16岁以后基本没有再长高，有的人则20多岁了仍在长高多做运动，特别是打篮球，跳高什么的，多吃有营养的东西，肉类少不了，特别是水果也非常重要
一直可以长到二十三岁！俗话说：长到二十三，还要窜一窜！但是你平时要加强身体锻炼，经常做跑跳腾跃动作，有益身体长高；还要调剂好饮食结构，荤素搭配，粗细搭配，瓜果搭配，营养平衡就很好啦！祝你心想事成，不断长高！长高了不要忘记采纳我哦！谢谢你！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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对于防晒产品的选择，应该根据自己的肤质、使用环境和需求等因素进行综合考虑。茵葩兰和安热沙都是比较知名的防晒品牌，它们各自有其特点和适用人群。茵葩兰是欧洲著名的化妆品品牌，其防晒产品采用物理隔离和化学分解两种方式来保护皮肤免受紫外线的伤害。该
现在很多女生都很注重皮肤的护理，而现在市面上护肤品的品牌也是越来越多，我们在选择护肤品的时候要选择好的且适合自己的，因此我们在这里就要先了解一下护肤品哪个牌子好用推荐？护肤品的正确使用顺序方法？护肤品哪个牌子好用推荐一、珀莱雅水动力
收缩毛孔是个综合工程，各种方法结合使用效果会更好。这里有几个小建议，可以根据自己的具体情况加以选用： 1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍
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赫莲娜是欧莱雅旗下的一个品牌 ，欧莱雅旗下其他品牌如下： 欧莱雅旗下有28个护肤日用品品牌，主要分为顶级品牌、一线品牌、二线品牌等九个系列 。 1、顶级品牌： HR(赫莲娜)是旗舰产品。
