怀孕是女人一生中最难忘的时刻，感受着宝宝从胚胎开始一点点成长，那种幸福感真的是“只可意会不可言传”。不过，孕期也是女人变化最大的时候，不仅肚子变成“圆球”，身体有些部位也在悄悄发生变化。很多女人觉得自己孕期“变丑”，其实这并不是坏事，而是胎儿发育健康的一个表现，不信的话，咱们往下瞧！
1、皮肤变差
怀孕之后，女人体内的激素会发生“翻天覆地”的变化，有些女人怀孕后皮肤变好，白里透红与众不同；而有些女人怀孕后皮肤则会变差，不仅肤色变黑，而且长了不少斑斑点点。这些都是孕期的正常反应，所谓的“变丑”间接表明胎儿在体内发育很健康，孕妈不要太担心。
2、乳头变黑
怀孕早期，孕妈的乳房受到激素变化的刺激，会普遍增大一个罩杯。随着时间的发展，孕妈会发现自己的乳头会变得越来越黑，而且乳晕的颜色也加深了不少。这种变化和激素是密切相关的，孕期由于雌激素分泌增多，它们会不断地刺激乳腺发育，从而出现乳头变黑的现象。孕妈千万不要担心，这种现象会在生完孩子后逐渐恢复正常。
3腹部长线
从怀孕中期开始，每个孕妇的腹部都会长一条长长的线，或粗或细，反正看起来真的挺丑。很多孕妈都很好奇，为什么怀孕腹部会长这条线？其实，这条叫做妊娠中线，它的出现也是由于激素分泌不均衡导致。从本质上讲，它是一种色素沉淀，属于孕期的正常现象，对宝宝没有任何影响，一般在产后会逐渐变淡，直至消失不见。
4、长妊娠纹
相对于以上三个变化，孕妈最害怕的还是长妊娠纹，因为其他变化都会在产后逐渐恢复，而妊娠纹则会伴随一生。为什么会长妊娠纹？由于孕期肚子逐渐增大，皮肤也会逐渐被撑开，皮肤里面的弹力纤维断裂就形成了妊娠纹。也正是因为这种断裂不可修复，所以一旦长了妊娠纹，将会伴随一生。一般情况下，孕期妊娠纹多为粉色或者紫红色，产后则会逐渐消退为银白色。想要防止妊娠纹，在孕期可以用些防妊娠纹的产品，也可以多吃点富含胶原蛋白的食物，效果都很不错。
怀孕是个漫长的过程，体内激素的变化会带来身体的各种变化，短暂的“变丑”其实恰好反映宝宝发育良好，孕妈不用过于担心。
不知道孕妈们发现一个事没有？自从怀孕之后，虽然妆化得少了但也没怎么出门晒过太阳，可自己的皮肤，却肉眼可见地变黑了不少。
前两天就连郭碧婷孕肚素颜出街的照片，也被人拿来说是怀孕之后状态不佳，皮肤暗沉黑黄。其实，这就是女性怀孕后的真实状态，连以前那么美那么仙的女明星也是如此。
为什么怀孕会变黑？
其实，孕期皮肤发生的各种变化都是因为孕期荷尔蒙发生变化，刺激黑色素细胞产生了更多黑色素，黑色素沉积在皮肤上，整个人皮肤看起来就会暗沉、变黑了。
而且，在孕期有90%的女性会经历身体不同程度的变黑。黑色素不仅会沉积在面部的皮肤上，就连乳晕、痣、私处皮肤、腋下、疤痕、胎记、雀斑等这些本来就容易沉积黑色素的部位颜色也会加深，有时甚至连嘴唇的颜色也会受到影响。
不过在尴尬的孕期里，为了避免让自己的肤色变得更深，孕妈们要注意避免长时间在太阳底下活动，可以考虑使用防晒霜、戴遮阳帽等等，把防晒措施做到位！
不过，孕期皮肤或是某些部位的肤色变深，都是很正常的现象，无需过分担心和焦虑。而且多数情况下这些变化会随着宝宝的出生，在一年内左右逐渐消失，孕妈的颜值还是能重新占领高地，别太着急啦！
而除了皮肤变黑，孕期的皮肤还会发生一些微妙的变化，一起看看你有没有中招吧~
01
静脉曲张
孕期血液量增加，孕期由于子宫的重量和压力，血液从腿部流到骨盆的速度降低，滞留在静脉中的血液脱氧了，没有再循环回到心脏，就会导致静脉曲张。
静脉曲张会让皮肤看起来发胀，隆起，能看到蓝色、紫色或红色的静脉形态。通常会出现在腿部、臀部、脚踝和阴部的区域。
不过，通常孕期静脉曲张通常会在宝宝出生后的3-12个月内消失。虽然静脉曲张基本不会带来太大的健康问题，但是会在一定程度上影响美观，有时也会有发痒等不适感。
为了避免孕期静脉曲张的发生或恶化，孕期应定期运动，避免长时间腿交叉坐着，尽可能地把腿部抬高，并多吃高纤维食物、多喝水避免便秘。
02
妊娠纹
孕激素会影响皮肤的中间层，使其不再与皮肤的其他层结合。就会导致皮肤上出现轻微的山脊和线条，这就是妊娠纹。他们的颜色也可能与正常的肤色不同，从粉红色到棕色、黑色或紫色。
而随着宝宝的成长和体重的增加，皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，导致腹部皮肤变薄变细，也会出现一些宽窄不同、长短不一的妊娠纹。有时妊娠纹也会出现在胸部、腿部、臀部的皮肤上。
在妊娠中期，妊娠纹可能会发痒发红，但随着宝宝的出生，多数妊娠纹都会缓慢褪色，并变得比正常肤色更白。这可能需要一到两年的时间。
而对于已经长了妊娠纹的妈妈们来说，想要彻底消除并不容易。基本上都是以淡化为主，慢慢地就会变得不那么明显。
1、外用药膏
可以选择外用维A酸、左旋维生素C或激光治疗等。在一项治疗进展研究中，每天施用维生素A酸霜0.1％的新妈妈连续三个月，妊娠纹缩短了20％。
但要注意，维A酸在怀孕用药属于 C 级，不建议在怀孕期间或哺乳期间使用，如果认为有需要可以在停止哺乳后找医师开这类的药物使用。
另外，含有积雪苷、玫瑰果油、强脯氨酸、维生素 E 等成分的外用霜剂也有一些效果，但是都不明显。
2、物理疗法
常见的比如光子色素、射频治疗、超声聚焦、点阵激光、微晶磨削，局部注射富血小板血浆（PRP）等。
这些正规的医疗美容治疗手段，对已生成的妊娠纹都是确实有改善效果的，但是效果也会因人而异，妈妈们可以谨慎考虑。
03
皮肤干燥瘙痒
随着腹部的增长，皮肤会拉伸并紧绷。这会导致皮肤不舒服出现干燥和瘙痒。为了减轻腹部干燥发痒，孕妈需要保持腹部湿润。可以使用抗瘙痒霜（例如，炉甘石洗剂）来帮助缓解。
但如果在妊娠晚期出现严重的瘙感，并伴有恶心、呕吐、食欲不振、疲劳或黄疸等，可能是由妊娠肝期肝内胆汁淤积症引起的。
出现这种情况是由于可能由于怀孕激素或消化过程的改变而导致肝功能受损，从肝脏流出的胆汁酸会积聚在皮肤和其他组织中，而引起较严重的皮肤瘙痒，必要的时候要寻求医生的帮助。
04
爱出油长痘痘
怀孕时身体会产生多达50％的血液，血液循环增加。再加上身体产生大量的激素，导致油腺超速运转，就会让孕妈的脸上看起来油光满满的。
而一旦皮肤太油，就很容易长痘痘。所以很多孕妈都会发现自己孕期疯狂地爆痘。这个时候千万不要用手去挤或是抠它，这样很容易导致感染，再加上孕期色素沉积，很容易留下难看的痘印。所以，一定要管住自己的手！
以选择温和的洁面产品，避免过度清洁和刺激性较强的洁面产品，比如带磨砂质地的。除了要注意面部的清洁，勤洗头也是很有必要的。
护肤品或是防晒产品，也要尽量选择清爽一些的，不要太油腻，这样反而容易堵塞毛孔。长痘时也应避免使用已知会导致出生缺陷的痤疮药物，如口服异维A酸（Amnesteem，Claravis）和局部类维生素A。可以选择较安全的红霉素（Erygel）和克林霉素（Cleocin T，Clindagel等）。
其实，多数孕期的变化都是孕育生命所要承受的一些小变化，而随着宝宝的到来，多数这些问题也会慢慢恢复。虽然经历了身体变胖、身材走形、颜值下降，但只要一个爱你的老公、关心你的家人、健康可爱的宝贝，一且痛苦都是值得的不是嘛！
怀孕虽然对女人来说是天降的幸福，但是又伴随着不少的折磨。先不谈孕期各种身体不适，还要面临行动不变。严重的是不少孕妈妈觉得自己自从怀孕之后，就真的变黑了变丑了，有点接受不了啊。也不知道这样是不是正常的，还是只有自己这样。那么，怀孕之后变的好丑?为什么怀孕后变黑变丑?
怀孕之后变的好丑怀孕后宝妈妈觉得自己变丑了，其实是有一些普遍的现象了。怀孕初期，激素主要由卵巢黄体产生，当激素的需求量越来越大时，胎盘便担当起分泌激素的“主角”。诸多激素中主要是雌激素、孕激素、催产素、催乳素的分泌对妊娠过程的一些重大代谢活动起着决定作用，它们行之有效地调节母体在妊娠期的代谢过程，对处于发育旺盛阶段的子宫组织起着促进作用，负责动用母体的储备以满足胎儿生长发育的需要，并促使乳腺发育等。
当激素的分泌量增多时会导致皮肤表面色素沉着，“肇事者”是孕妇体内的皮质素。究其机理，是由于怀孕后肾上腺的分泌机能增强，致使皮质素随之增多，于是导致皮肤表面产生妊娠纹和面部生出黑褐色斑块等。当然，这些色素沉着在分娩之后即会褪去，你大可不必烦心。
为什么怀孕后变黑变丑怀孕之后确实不少孕妈妈觉得自己变黑了，虽然黑的部位有些不一样。妇怀孕后由于体内的激素水平发生变化，造成黑色素沉着，导致腋下变黑、乳晕变黑、脖子变黑、脸上长斑等症状，这都是正常现象。不要过于担心，等孩子出生后，皮肤的黑色素会逐渐退去，慢慢会恢复到原来的肤色。 建议孕妇要保持心情舒畅，适当运动，多呼吸新鲜的空气，平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物。
女性怀孕后乳头变黑，这多是正常的生理现象。怀孕以后体内雌性激素和孕激素增高，易引起乳房不适以及色素沉着，从而出现乳头变黑。这段时间乳房也会出现增大的现象。这为分娩育儿做准备，乳腺组织适应性增生导致。通常随着分娩以后，体内激素水平恢复正常，停止母乳以后乳头颜色会恢复正常，但也与孕前有一定区别。对于这一点，无需太纠结。
黑色素沉着的地方就是容易变黑的部位，多出现乳房部位、会阴部和大腿内侧。如果皮肤变黑，同时还有瘙痒，就需要考虑是否是真菌感染引起的皮肤变黑。建议孕期检查的时候，顺便让医生帮助检查确定一下。只要不是皮肤病，就顺其自然，平时多吃蔬菜。孕妈妈不用担心，孕期身体是会出现这些奇怪的变化，但是生完孩子后是会慢慢恢复的。
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