儿童吃什么钙片补钙好一点?

儿童吃什么钙片补钙好一点?,第1张

临床上钙片的种类比较多,儿童补钙效果较好的钙片包括碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。

1.碳酸钙。此类钙片属于矿物质类的钙补充剂,通常用于预防和治疗钙缺乏症,如果儿童适当摄入,可起到较好的补钙效果。

2.乳酸钙。此类钙片主要用于防治钙缺乏者,比如手足抽搐症、骨发育不全等。

3.葡萄糖酸钙。此类钙片可参与骨骼的形成,且有利于骨折后骨组织恢复,能够有效补充身体的钙元素。

儿童在补钙的过程中要遵医嘱补充维生素D,可以促进儿童对钙的吸收。在平时还要多晒太阳、多运动,有利于钙元素吸收。此外,饮食方面要多摄入富含钙元素的食物,如虾皮、海带、瘦肉等,既可以补充身体的钙元素,还可以补充其他营养元素,从而保持机体营养均衡。

孩子补钙,通常可以在医生的指导下选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等药物。

1.碳酸钙:碳酸钙主要用来补钙,预防和治疗骨质疏松。在临床上可以治疗骨质疏松症,治疗佝偻病,对于儿童、妊娠哺乳期妇女、绝经期妇女和老年人,可以给予碳酸钙预防骨质疏松。

2.乳酸钙:乳酸钙是补钙剂,具有促进骨骼及牙齿钙化的形成、维持神经与肌肉的兴奋性、降低毛细血管的通透性的作用,孩子服用乳酸钙对于身体的发育有很好的帮助。

3.葡萄糖酸钙:葡萄糖酸钙口服液主要用于补钙,临床上常用于低钙血症,或者有些孩子有枕秃、睡觉不安稳、容易出汗、夜间哭闹。这个时候可以适量补充葡萄糖酸钙口服药。葡萄糖酸钙口服液口感也比较好,孩子容易吸收。

在补钙的同时要注意补充维生素D,如果没有维生素D,光补钙是吸收不进去的。维生素D充足的情况下才能够促进钙的吸收。


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