打鼾的7个危害分别是什么？

打鼾的7个危害分别是什么？

打呼噜是很常见的疾病，却很少有人会重视起来。在生活中确实有因为打呼噜导致猝死的情况，这种疾病的危害还是很多的，其中这七个危害一定要重视起来，身边有这样的朋友，要告知。

第一，影响睡眠治疗

长期性打呼噜会造成患者的睡眠愈来愈差，很有可能有些人有疑问，患者压根不清楚自身是否打呼噜，为什么会影响睡眠呢？就算是这般，患者白天会发生头痛头晕、精神实质欠佳的主要表现，医治不立即，很有可能会造成精神衰弱。

第二、引起别的病症

打呼噜和心血管疾病有密切关系，依据统计显示，打呼噜会推动心脑血管疾病的产生，比如血压高、心肌梗塞及其心脏疾病这些，这类患者大部分有比较严重打呼噜的病症。

第三、闭气室息

入睡打呼噜的人气值道都很狭小，睡觉的时候会把嘴唇伸开吸气才可以入睡，直到入睡以后嘴唇又下意识地闭上，这就非常容易导致闭气的情况，憋气时间较为长的，会造成窒息而死。打呼噜的患者遭遇的伤害或是非常大的。

第四、氧浓度不够

你身旁有这种的好朋友你就会发现，打呼噜的患者会发生多次的睡眠呼吸暂停，这对患者人体伤害巨大，非常容易导致身体内、想象血氧浓度太低，大脑缺氧，时间长了还会产生低血氧症。

第五、对宝宝发育有影响

是孕妈妈打呼噜，会对宝宝发育发展有非常大影响，尤其是造成胎儿宫内缺氧，比较严重的还会影响胎宝宝的正常的发育和大脑发育。

第六、反流性食道炎

人们在打呼噜时，气管处在缩小情况，腹部工作压力提升，胃肠自身就不太好的人，很有可能会父母反流性食道炎，发生胃烧心、消化不好等病症。

第七，影响别人歇息

打呼噜会影响别人歇息，尤其是夫妻间，另一方入睡很轻，患者呼噜声很大，没法歇息好，时间长了或许会影响夫妻关系。

打呼噜的危害还真不少，打呼噜和很多因素有关，白天劳累过度、睡觉姿势不对、肥胖者等等，这些都会导致打呼噜，建议患者找到病因，积极参与治疗。现在可以通过物理方法，使用阻鼾器治疗，治标不治本。想要彻底治疗打呼噜，还是要依靠平时的生活习惯以及毅力，饮食以清淡为主，加强锻炼身体，避免烟酒嗜好。肥胖者，要积极减肥，随着体重下降，疾病也会有所改善。

宝宝被爸爸鼾声吵得无法入睡，长期打鼾会有以下的风险。

一、长期打呼噜会引起呼吸道疾病

瑞典于默奥大学的一项新的研究显示，打呼噜可以引起上呼吸道疾病，吞咽功能紊乱，以及阻塞性睡眠呼吸暂停。阻塞性睡眠呼吸暂停是一种常见的症状，常伴有上呼吸道的反复堵塞，使人在睡觉时呼吸停止。另外，该病还可能导致心血管疾病。

研究人员以打鼾和睡眠呼吸暂停综合征患者为对象。结果发现，病人的上呼吸道神经肌肉有明显的损害，同时还损害了软颚的神经和肌肉。由于缺乏安稳的睡眠，身体很难修补受伤的组织，导致肌肉不健全。

现在，研究人员正致力于寻求治疗呼吸道疾病的途径。他们已经在实验室里培育了部分肌肉和神经细胞，把它们放置在一个振动环境里，以此来模仿人体的肌肉损伤，从而开发出新的疗法。

二、打呼噜导致心肌梗死

剧烈地打呼噜声会导致呼吸的重复中断，使血液中的氧水平大大降低，从而导致整个组织的细胞缺氧。

当组织缺氧时，人体最直观的改变就是血液中的“氧气搬运者”，大量的红细胞在血管中流动，就像是汽车在行驶，汽车太多的时候，很容易造成交通堵塞。此外，经常缺氧还会引起血管壁的损伤，从而增加血栓的概率，从而诱发心肌梗死。

我们的医学研究者发表了一项研究报告，他们对比观察了2909位首次因急性心肌梗死入院的患者和2947位无心血管疾病患者。

结果显示，每天晚上打呼噜的病人比那些安静地睡眠的病人要高出80%的心脏病发作的危险。而那些在睡眠中一周打三次以上呼噜的人，患上心肌梗死的概率比那些睡眠中安静睡眠的人高2.7倍。

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