手术后，患者必须注意正确的饮食，使身体更健康。纤维瘤手术后，可以多吃对身体有益的食物，饮食应该多样化。饮食应该多样化一些，不要出现挑食偏食情况，在烹饪食物的时候最好能够以蒸煮的方式为主，这样才会更加有营养，更加容易消化一些。
纤维瘤术后饮食包括：蛋清、瘦肉、虾、鱼等优质高蛋白饮食，有利于切口愈合。多吃高纤维食物、菠菜、芹菜、卷心菜等，如有利于排便，避免手术疼痛、活动减少、肠道蠕动减弱、便秘。多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食物，如西红柿、胡萝卜蘑菇等，有利于切口愈合。如果患者患有糖尿病，他们应该吃糖尿病，并在内分泌科调节血糖。如果肾功能不全，请帮助肾脏科调整饮食。
纤维瘤手术后，饮食应以高蛋白、低脂为主，如鸡蛋、豆类、鱼类、乳制品等食物非常好。此外，高蛋白饮食还可以补充身体所需的氨基酸，满足身体的营养需求，增强抵抗力。我们应该注意避免辛辣和刺激食物，因为它可能会影响伤口愈合和患者的胃肠功能。如果吃辛辣食物，刺激食物后腹痛或腹泻是不好的。
应该吃一些低脂食物，如果脂肪摄入过多，会使疾病恢复缓慢或使疾病更严重，纤维瘤患者做完手术以后，还应该注意多吃一些含有丰富维生素的食物，患者应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像椰子，猕猴桃，苹果，芹菜，青菜，胡萝卜，这些食物里面所含有的维生素就非常丰富，应该适当的多吃一些。多吃一些理气散结，益气养血的食物，因为手术后，身体很虚弱，饮食应注意气血，能使身体恢复更快，如海带、丝瓜、菠菜、玫瑰、山楂、山药粉等食物可以适当多吃。
大豆、白菜、芹菜、亚麻、椰菜等可以有效的缓解和预防乳腺纤维瘤，患者可以在日常生活中多吃以上食物。
乳腺纤维腺瘤患者宜吃食物：
1、大豆
大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺纤维瘤和乳腺癌的主要原因之一。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。
2、白菜
大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使体内一种重要的酶数量增加，帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。
3、亚麻
亚麻包含了植物雌激素，能有效地降低体内雌激素的负面影响。亚麻谷物是个不错的选择，或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。
4、椰菜和甘蓝芽
有助于形成无机盐，抑制肿瘤的生长。
乳腺纤维腺瘤患者忌吃食物：
1、不吃盐腌，烟熏，火烤的食物，特别是烤糊焦化了食物。
2、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
3、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
4、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
5、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。
6、忌咖啡等兴奋性饮料。
纤维瘤是一种比较常见的良性病变，它形成的原因，与这些个饮食因素有关，应当注意饮食清淡，避免高油类高脂肪类的食物，避免高胆固醇类的食物，因为长期的高脂饮食，它容易使脂肪堆积，从而加重纤维瘤产生的概率。第二，应当多食粗粮，多食粗纤维的食物，促进大便的顺利排出，可以多食高蛋白的食物，这样可以提高机体的免疫力，提高机体的抗感染力，从而减轻纤维瘤出现的概率。纤维瘤饮食，应当避免辛辣或刺激的食物，应当避免大量饮酒，纤维瘤一般是良性的病变，但有恶变的倾向，一般出现纤维瘤以后不要紧张，可以观察病情的变化，如果肿块越来越大，需要及时的行手术切除，然后送检病理，如果病理为良性，定期门诊复查即可。乳腺纤维瘤常见于18-25岁青年妇女，临床上乳腺纤维腺瘤的发病原因并不是很明确，可能与遗传因素和体内内分泌激素紊乱有关，一般表现为无痛性乳房肿块，质地偏硬，表面光滑，边界清楚。乳腺纤维瘤在饮食方面应注意适宜食用清淡、低热量、高蛋白食物，对于炸鸡、薯条等食物应注意减少食用。1、适宜食用的食物：饮食及身体因素如高脂肪、高热量饮食等，都会增加乳腺纤维瘤的发病机会。所以乳腺纤维瘤的病人饮食应以清淡、低脂低热量为主，多吃蔬菜、水果等富含多种氨基酸、维生素的食物。因肿瘤患者热能消耗较大，因此要多吃蛋白质含量较高的食物，如禽蛋类、豆类等；
2、避免使用的食物：乳腺纤维瘤病人应少吃油腻过重的食物，如炸鸡、薯条等，少吃海鲜、羊肉等容易过敏的发物，还要少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食，这些都可能会增加乳腺纤维瘤的发病机会。日常还要忌食过酸、过辣、过咸等刺激性食物、反季节蔬菜水果、快速催熟的禽畜，以免刺激乳腺导管增生。
除在饮食上加以注意外，还要保持适量运动，慎用含雌激素类的保健品、美容化妆品、丰乳产品，保持良好心态和健康生活节奏，少穿束胸或紧身衣，坚持定期复查。乳腺纤维瘤虽属于良性，但有恶变的可能，故一旦发现，应做手术切除，切下的肿块必须常规做病理检查，排除恶性病变的可能。
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