2.中暑的人会感到头痛、头昏、恶心，并伴有呕吐、耳鸣、眼花、心慌等症状，严重的还会昏迷。
3.中暑时可以到阴凉通风处休息，口服一些药物，或用冷水、酒精降温。必要时，应尽快去医院检查治疗。
可能是由于人身体产热和散热的功能出现了障碍以及大量运动所造成的中暑。夏天温度过高时，我们要适当的运动，不能长时间在炎热的温度下高强度工作，要多休息并且多补充水分。引起人中暑可能的原因，包括环境因素以及自身体质，下面具体来看看。
散热能力障碍我们身体具有散发热量的功能，比如通过皮肤和汗液可以将身体的热量大量的散发出去，使身体的热量维持在一个比较平衡的状态。夏天温度比较高，我们的产热能力会增强，但同时通过流汗，皮肤毛孔舒张能够将体内的热量散发出去，但此时如果散发热量的功能出现障碍时，就会使人身体有大量的热量聚集，此时就容易中暑。
高强度工作夏天温度本来就比较高，如果此时长时间工作会使人的体力逐渐减弱，身体的代谢能力下降。长时间在这样的环境下工作，就会使人体内的水分逐渐流失，身体平衡失调，从而诱发中暑，出现头晕头痛甚至昏迷等一系列症状。因此在夏天时一定要适当的运动。
衣服穿的太厚在炎热的夏天尽量穿的凉爽一些，穿颜色浅的一些衣服比较凉快，有时候在夏天如果穿的过厚，在一定程度上，会阻碍人皮肤散热的功能，使人的散热能力减低，从而使人的体温调节出现损害，最终诱发中暑的症状。因此夏天一定要穿得凉爽一些，同时大量的给身体补充水分，保持体内酸碱度以及水分平衡。
总而言之，引起人中暑的原因，除过自身体质之外还有环境因素，我们平时要避免出现这种状况，多关注自己的健康问题，夏天时尽量少运动，外出时要做好防晒工作，及时的给身体补充水分。
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